Стать себе мамой

Если коротко описывать, что такое зрелая личность, то это личность, которая сама себе стала мамой. В идеале, и папой тоже. Но мамой — обязательно. Взросле...

Стресс отказа

Очень многих волнует вопрос, как и где проводить свои личные границы, чтобы не отдавать людям лишнего, но и не наступать на их территорию. Чем при этом следует ...

Адаптация и самосознание

Если объяснять всю сложную работу человеческой психики с помощью двух компонентов, то это будут адаптация и стресс. Стресс, как его понимал Ганс Селье, родонача...

Баги дисбаланса

Вы очень интересно и часто точно анализируете ситуации дисбаланса. Но в некоторых запутанных ситуациях бывает сложно разобраться, кто минус, а кто плюс. Сейчас ...

Тест «Круг эго»

На моем сайте появился тест «Круг эго», который позволяет приблизительно оценить уровень собственной эго-интеграции. В рубрике Теория — новая ст...

Питание Эго

Я хочу рассказать о питании Эго (Эго — это ядро личности) по аналогии с питанием тела.Тем, кто просвещен в теме здорового питания, эта аналогия будет близ...