Ссылка на сертификаты о прохождении курса будет опубликована в моем блоге позже.
Пока пойдет речь о других итогах курса.
Хочу несколько слов написать о том, какие могут быть изменения у участников курса.
Самое главное, что так или иначе должно появиться у каждого участника, это новое ощущение границ.
То, что мы называем «плохие границы», правильно называть плохим чувством границ.
Вот это чувство границ после курса должно стать лучше.
С чем это связано?
Большинство людей, отвечая на вопрос о границах, фокусируются на своем хочу.
В огромном количестве блогов на тему границ их учат именно этому: проводить свои границы по линии своего хочу.
Их призывают сразу определиться с тем, чего хочется, не обращая внимание на возможности, игнорируя все ограничения.
«Хочу вот это, значит это в моих границах».
На самом деле хорошее чувство границ — это обратная формула.
«Хочу вот это, потому что это в моих границах»
Вот это — уровень границ нерыбы.
Надо определить свои возможности и по ним ориентировать свои желания.
Нельзя протягивать руку из границ, тянуть ее к чужому.
Рука, протянутая из границ, это щипцы. И чем дальше от границ рука протянута, тем больше щипцы, даже клещи.
В отношениях границы проводятся не по линии своих хочу, а по линии чужих хочу.
Внутри этих границ вы уже можете выбирать, чего вы сами хотите.
Чем больше вас хотят, тем шире ваши границы, тем больше у вас возможностей выбора, то есть красного поля (КП).
Многие до сих пор голову ломают, как же будут расширяться границы возможностей, если не хотеть больше, чем имеешь.
Все привыкли думать, что территорию надо завоевывать, отжимать, захватывать.
Но чужая территория становится по-настоящему вашей только если вас туда приглашают.
А приглашают вас, когда вы там нужны, когда вас там хотят. Ваше желание имеет второстепенное значение.
Вам могут отдать очень много территории, если вы полезны и нужны, но если вы вредны, вас будут выталкивать, выживать, вытеснять.
Это касается любых территорий, но территории любовных отношений это касается особенно, потому что эта территория изначально состоит из двух личных, нет спорных областей, как бывает в геополитике.
Вот какая настройка должна была появиться у вас в процессе прохождения курса: ваши границы = чужое хочу.
Умозрительное согласие с этой мыслью ничего не стоит, но очень дорого стоит, когда эта настройка включается изнутри.
В курсе были разобраны самые разные ситуации, связанные с ростом территории (КП).
То есть вы интерактивно, делая ходы за героев, занимались расширением их границ.
Некоторые герои имели отрицательное КП, некоторые нулевое, некоторые имели маленькое КП, некоторые очень большое.
КП (территория) — это не то же самое что СЗ (размер фигуры). Размер фигуры может быть еще большой, но территория уже нулевая из-за очень больших косяков (отрицательное nОЗ) , как в ситуации Миши, обманывавшего Ребекку, или Беллы, изменившей Абаю. Как только Даша помогла компенсировать косяк брату, а Клим помог компенсировать косяк Белле, КП обоих стало опять большим. Компенсировать косяк = восполнить ущерб.
Иногда фигура была очень мала, но КП имело большой скрытый потенциал, как в ситуации Асии, родившей ребенка Печорину. Брат Асии Абай легко открыл потенциал КП, убрав щипцы и высвободив ее большое nОЗ. Большое nОЗ = очень ценный вклад.
Иногда фигура была отрицательной (отталкивающей), но очень быстро выросла, найдя путь к КП через nОЗ, сначала узенькую тропинку, а потом все шире, как в ситуации Юры и Рапы2. Расширяется дорога в процессе роста КП.
На курсе вы попробовали разные рыбацкие инструменты, решали изнутри самые нерешаемые задачи.
Курс был на вырост, даже очень, но наша задача была не освоить тонкости рыбалки, а почувствовать, запомнить тактильно, что такое границы, насколько расширение ваших границ, то есть рост вашего КП, зависит от роста влечения к вам второй стороны.
Тактильное ощущение границ — это когда вы чувствуете, где закрытая дверь, а где открытая, и даже на какой шаг дверь откроется больше, а на какой она прикроется.
Вы должны были запомнить это ощущение.
Когда вы проходили квесты, каждый ход, который делал фигуру, за которую вы играли, красивей и больше, открывал вам КП.
Если вы выбирали ход, который не был самым красивым в данной ситуации, ваше КП не росло.
Герои-нерыбы были вашими проводниками, а рост вашего КП подсчитывала система и так вы получали свой балл за квест.
Но.
Не баллы за квесты определяют итог курса, а то, насколько вы запомнили правильное ощущение своих границ с фокусом на удовольствии другой стороны, и то, насколько вы сможете его воспроизводить в жизни.
Даже если ваш средний балл за курс совсем маленький, но вам удалось ощутить, как ваши границы расширяются от симпатии другой стороны, курс изменит вашу жизнь.
Наши границы в отношениях начинаются там, где начинается симпатия к нам второй стороны.
Вот какой принцип вы должны интегрировать в свои настройки.
Когда вас любят, границы ваших возможностей очень широки, ваше КП велико, но бойтесь заступить за него, симпатия к вам начнет уменьшаться, КП будет сокращаться.
Общайтесь в границах и КП будет все время расширяться, с начала знакомства быстрей, потом медленней, но оно уже будет велико и будет понемногу продолжать расти всегда, как бы долго ваши отношения ни длились.
Насколько это ощущение на курсе удалось поймать?
Комментарии
dimir_2000 20.10.21 14:19
По ходу решения задач было очень сложно прочувствовать границы. Больше ориентировался на интуитивное восприятие ситуации и контекста. Однако сейчас точно есть эффект. Особенно в переписке привычные фразы стали казаться более грубыми и их хочется смягчить и сделать не такими прямолинейными. И общение с незнакомыми людьми стало живее и интереснее.
valeriya_strom 20.10.21 14:21
«Насколько это ощущение на курсе удалось поймать?»
У меня появилось желание вести диалог, вместо монолога. Реагировать на ответ. Думать, что сейчас будет интересно у человека спросить, куда направить линию разговора исходя из того, что ответил мне собеседник. А когда ответ прохладный, как без видимой обиды свернуть разговор и уйти.
Собственно прохладные ответы и появляются в результате того, что я заступаю за КП. Начинаю свои монологи и достаю щипцы в виде баговБаг – пограничный дефект, устойчивая форма специфического нарушения границ... Прочитать. Если это дело пропустила, то уж хотя бы уйти, не продолжать доставать человека.
Это казалось бы простые вещи, даже этикет светский, но вот я их не использовала раньше.
Появилось чувство осторожности.
evo_lutio 20.10.21 15:05
Простые вещи?
Не хотите ли вы сказать, что эти вещи всем доступны?
Прочитали у меня о связи границ и этикета и приняли важный вид.
Это у вас сейчас какой баг?
Чувство осторожности вам не поможет. Будете сидеть как отмороженный рапан, а потом все равно сливаться.
Эти «простые вещи» пока вам настолько недоступны, что вы даже понять не можете, о чем речь.
valeriya_strom 20.10.21 16:10
«Это у вас сейчас какой баг?»
Училка?
pe4enika 20.10.21 14:46
Во время прохождения курса заметила, что стала по-новому реагировать в жизни. Когда говорила, то как будто держала в уме, как стоит сказать так, чтобы было красиво, или чтобы понравилось собеседнику, точнее, чтобы вызвать симпатию.
Стала замечать свою грубость.
Ещё стала задумываться о том, как поступать правильно, по совести, а не как хочется.
Были ощущения во время прохождения курса, а сейчас все стало ровно и привычно, как обычно.
evo_lutio 20.10.21 15:06
Народ, вопрос не про то, какие вы молодцы.
А про ситуации в курсе, где вам удалось что-то почувствовать.
И если ощущения сформулировать не можете, не пишите.
ledernierheros 20.10.21 15:23
В диалогах с участием Казановы иногда удавалось именно ощутить. На некоторых вопросах было даже ощущение зрения двумя глазами — чувствовалось и какой ответ хороший, и какой ответ плохой. На некоторых чувствовалось только половина — или хороший, или плохой.
В диалогах с Печориным или Золушкой иногда получалось головой понять какой ответ лучше или хуже, но это шло через рассудок, не ощущения.
В диалогах с КСЖ двигался наощупь, они были для меня самые трудные.
gotika_black 20.10.21 15:17
«Насколько это ощущение на курсе удалось поймать?»
Лучше всего удалось поймать это состояние на серии Казанова и Золушка. Вовлеклась тотально, как будто это судьба моих близких. Почувствовала как внутренний компас включился.
Теряла это ощущение, когда «работала на результат» в баллах. Т. е. когда фокус сместился на свой интерес за рамками задания, а не здесь и сейчас решить ситуацию героя.
В жизни берегу напутсвие «быть немного как Казанова». Есть лёгкий азарт действовать не как обычно, а искать более красивое, изящное решение.
purple_orchid18 20.10.21 15:27
Новые ощущения появились точно, теперь применяю везде, на работе и дома, как будто интегрировалось изнутри, что ли. Еще появились зачатки проактивных действий, надеюсь что в границах, курс очень в этом помог
mimistress 20.10.21 15:32
Одно из самых мощных изменений во время курса – отношения с ребенком моего мужчины вышли на другой уровень. Она стала предлагать постоянно помощь в быту (как будто очень повзрослела внезапно), спрашивает мое мнение, где-то разрешение, в каких-то вещах меня копирует. И мне хочется в ответ ей что-то приятное делать и быть хорошим примером. Раньше я думала, как бы мне так построить диалог, чтобы быть для нее взрослой, а не только подружкой. И сейчас я чувствую, что мое КП подросло.
365why 20.10.21 16:31
У меня в некоторых заданиях, правда таких было конечно очень мало, было четкое чувство какой ответ правильный и как второй ответ ведёт линию разговора совсем не туда. В остальных я пыталась что-то понять, но это было скорее больше угадывание и осознание после прочтения объяснений, и то не всегда. Это помогло лучше почувствовать то, что вы всегда говорили, что когда четко видишь границы то сложно сделать что-то мимо. Радует, что в тех ответах где это чувство было, я помнила, что чувствую что так правильно из-за блога. До чтения блога, я помню что мне было совсем не очевидно, например, что ищейка очень тебе самому вредит и от неё надо отказаться полностью. Мне очень хочется верить, что и с другими ситуациями может в будущем придёт это чувство какая реакция правильная.
pure_salt 20.10.21 16:41
На курсе именно во время прохождения заданий было ощущение во время ошибки или верного попадания, что в итоге ситуация все равно завершалась удачно. И вот было такое физическое ощущение, которое трудно описать, когда от задания к заданию есть положительное движение. Не понятно как, логика может быть и не ясна тоже. Только чувство общего подъема, удовольствия. И что этот подъем связан с конкретным выбором. Поэтому сейчас я ловлю себя на том, что очень осторожна, даже местами зависаю, потому что делаю этот внутренний выбор.
alisa_vasilivna 20.10.21 17:17
,,Вот какая настройка должна была появиться у вас в процессе прохождения курса: ваши границы = чужое хочу.
Умозрительное согласие с этой мыслью ничего не стоит, но очень дорого стоит, когда эта настройка включается изнутри. (…)
Насколько это ощущение на курсе удалось поймать?,,
Каждое задание было уникальным в воздействии- это ощущалось внутри, как процесс, а осмысление после задания, в том числе и с помощью чата, — как поддержка этих процессов снаружи, в осознанном пространстве. И это отразилось на моем поведении, буквально сразу же. Наверное- произошла перепрошивка каких-то моментов, и это радость. Зацепил фокус на других в диалогах Миши от имени Рапы2 с Юрой, и Миши с Ребеккой. И особенно повлияли ходы Казановы — они были самыми непредсказуемыми, и легкими в каждой ситуации. Оба казановы как ,,хитрые лисы,, но на самом деле очень искренние, их фокус на других и стиль общения произвел самое глубокое впечатление.
Ещё мне очень помогло финальное испытание. К нему подошла с мыслью, что я прям чувствую, как занозу ощущение, что мне что-то мешает конкретное — но что, не могу уловить, какая-то ,,рапанья наивность,,. И что я именно об это спотыкалась практически на каждом испытании, и в жизни тоже. А когда читала обсуждение отличия этики и экологии в отношениях, ,,осенило,, и поняла, откуда растёт или где торчит корона Спасателя. Это был важный урок, невозможно переоценить его, и в чувствах внутри, и в осознании головой. Спасибо вам большое.
Впервые опубликовано — evo-lutio