А вот в продолжение темы энергетического вампиризма — попытка держать фокус на ресурсе и вкладываться.
Но из-за неверной оценки результата мотивация падает, а фокус смещается к себе.
Это самая главная трудность, которая возникает, когда вы начинаете прокачивать фрустрированный ресурс.
den_aleks
Здравствуйте, уважаемая Эволюция и комментаторы
Уже писал вам на разбор: https://psychoalchemy.ru/evo-lutioljru994287/
С тех пор прошел 6 тестов, в двух из них (21 и 23) получил сертификаты.
Прошу разобрать мою текущую ситуацию.
За последний год познакомился с несколькими девушками, и практически с каждой из них общение происходит примерно по одному сценарию. Сначала есть интерес, разговоры/переписки, юмор, доброе утро / спокойной ночи, а потом в какой-то момент, который я никак не могу ухватить, я как будто устаю. Вместо легкого общения начинается какое-то занудство с элементами троллинга с моей стороны, что естественно, отмораживает девушек.
(Уже по краткому изложению понятно, что мало динамики. То есть он не от развития устает, а от его отсутствия)
Например, познакомились в фейсбуке с П. Красивая девушка, испанка, 30 лет, работает исследователем в медицинском центре. По переписке понимаю, что приехала в страну на стажировку, живет в маленьком городке, из-за ковида совсем нет возможности куда-то выбираться. Договорились встретиться в ее выходной день, арендую машину, приезжаю за ней, гуляем, разговариваем, зову ко мне, готовлю ужин, вино, секс. На утро делаю завтрак, гуляем в парке и отвожу ее домой.
За время личной встречи она периодически переходила с английского на испанский, которого я не знаю. Сначала это было забавно, я ей отвечал на русском. Потом сказал, что не понимаю, что она говорит, и попросил говорить на английском. Она продолжила, и после этого на меня накатывает какое-то состояние обессиленности, мне просто физически не хочется ей писать и ехать снова куда-то. Я начинаю морозиться, она мне еще какое-то время пишет, потом посылает меня. Через какое-то время отвез ей забытые вещи, попробовал позвать на прогулку, но ощущал, что больше делаю это из вежливости, зная, что она сидит одна и особо никуда не ходит в чужой стране. Она отказалась и у меня камень упал с плеч. Попрощались и больше не виделись.
(В общем он обслуживал девушку, старался сделать ей приятный досуг, а результата не получил. Девушка не обратила внимание на его просьбы, ей было все равно, что он ее не понимает. Но он фокусируется не на том, что доставить радость девушке пока не получилось, а на том, что ему самому вдруг расхотелось и от расставания упал камень с плеч)
Другой пример. У давней знакомой увидел в ВК фотографию, лайкнул, написал коммент и так, слово за слово, начали практически круглосуточную переписку. Обсуждали всякое, личную жизнь, отношения, браки прошлые, обменивались фотками. Первый раз меня резануло после вот такого диалога:
Она: Сколько раз приседаешь?
Я: Только что 135 кг на три раза поднял
Она: Это безопасно для здоровья?
Я: Даже полезно. Буду здоровым во всех смыслах ;)
Она: Смотри не переусильствуй)
Сейчас читаю – вроде бы безобидный диалог, но в тот момент зацепило, и хотелось съязвить в стиле «спасибо за заботу». А потом меня отморозил разговор про питание, когда она рассказала, что съела пончик вчера на ночь, поэтому сегодня утром пропустила завтрак. Я как дурак прочел лекцию о правильном питании и пропал на день. Потом еще пытался общаться, но снова накатило похожее состояние, что как-то через силу и из вежливости. Сейчас раз в неделю справляемся о самочувствии.
(Здесь опять он старался, но обратная связь его не устраивает. Его задело, что девушка сверху с ним говорит, не ценит его авторитет. Пропало желание вкладываться, ведь результат так себе)
Около месяца назад познакомился с В. О ней я узнал в чате ютюб-канала, который мы вместе смотрим. Она там довольно популярная личность, общительная, зажигательная и красивая. Спустя время подписался на ее инсту и просто лайкал посты, а потом как-то ответил на ее стори, она мне написала, и завязалась переписка. В начале мне удавалось как-то шутить и веселить ее, созванивались, все примерно похоже на предыдущую историю. И вот в данный момент я снова ощущаю, что интерес пропадает, и я могу нечаянно обидеть, если напишу первое, что приходит на ум. Приходится тщательно подбирать слова.
(Интерес пропадает у нее, динамика вялая и даже отрицательная. Он начинает грузиться и тормозить)
Я не знаю, как правильнее поступать в таких случаях. Я пробовал извиняться, ссылаясь на занятость и работу, и сворачивать на какое-то время общение. Иногда получается. Не могу понять, в каком направлении работать над собой и что я могу сделать? Не хочется разбрасываться хорошими знакомствами, их и так у меня немного. Веду себя как слон в посудной лавке и не могу увидеть, что не так.
Большое спасибо за ваш блог!
Д.
(Нужно увидеть причину ваших спадов — плохая динамика СЗ. Если этого не сделать, будет казаться, что все хорошо, а вы на росте вашей СЗ отмораживаетесь. Это ЗВ, и это даст рост короне Победителя опять, вы будете думать, что обратная связь отличная, но вы плюсуете, а значит вам нужна девушка с ОЗ выше. Это приведет в новую френдзону и сервисзону, как в том письме. Вы и в этих историях, в основном, там. То есть надо пока учиться быть интересным девушкам как мужчина, а не приятель, поместить фокус на эту цель, не ощупывать фокусом свой воображаемый плюс, не теребить его. Друзья, понятно, почему адекватная самооценка позволяет держать мотивацию высокой, а ЗВ мотивацию уничтожает?)
Комментарии
kremen_al 15.07.21 13:52
«Друзья, понятно, почему адекватная самооценка позволяет держать мотивацию высокой, а ЗВ мотивацию уничтожает?»
Адекватная самооценка позволяет честно увидеть свои фэйлы и попытаться в будущем их не повторять. Перенести фокус на девушку и задуматься, что бы ей хотелось. Или честно признать, что замахнулся на девушку со слишком высокой ОЗ и нужно попытаться с кем-то попроще. А ЗВ — иллюзия, что самому лень, это не позволяет ни выводов сделать, ни адекватно ОЗ оценить. В результате постоянно кислая динамика, но как будто по воле мироздания, не везет просто, девушки странно себя ведут. И с каждым разом всё больше обреченности, нетерпения, заискивания и голода в поведении и всё быстрее отмораживаются девушки, всё сложнее искать мотивацию, зная заранее итог.
evo_lutio 15.07.21 14:55
ЗВ — это не по воле мироздания. Это всегда «сам не хочу».
ivan_470 15.07.21 14:06
«Друзья, понятно, почему адекватная самооценка позволяет держать мотивацию высокой, а ЗВ мотивацию уничтожает?»
Например, если адекватно видеть результаты общения, то можно прикинуть свой реальный уровень в умении быть интересным девушкам, и понимая какого уровня хочется достичь будет видна разница между текущим и желаемым. Успехи будут радовать, будет видна связь между результатом и работой, мотивация будет сохраняться. А вместо непонятных отмораживаний будет чёткое понимание, что пока вот такой уровень и надо учиться дальше.
В случае ЗВ результат уже криво оценивается и кажется, что ты вроде бы всё верно делаешь, но вот всё равно не хочется почему-то продолжать и нету удовольствия. Внимание не на своём уровне, который кажется и так достаточным, и не на результате, а на своём нежелании. И ищешь что не так на другой стороне, объясняя этим причину своего нежелания. Тогда нет смысла что-то менять в себе, что-то развивать, и нет мотивации.
evo_lutio 15.07.21 14:59
Если учишься кататься на лыжах и что-то не получается, надо видеть, что не получается.
И когда получится, кататься будет весело и легко.
А если не видеть, а думать, что получается все хорошо, но почему-то неохота, может показаться, что лыжи — это вообще дрянь какая-то, неприятно на них кататься.
И так со всем. С девушками тоже.
Не интересно с девушками, когда они не любят.
damir4a 15.07.21 14:16
«Друзья, понятно, почему адекватная самооценка позволяет держать мотивацию высокой, а ЗВ мотивацию уничтожает?»
Адекватная самооценка позволяет правильно воспринимать результат. Если свои силы и возможности оценены верно, то и результат будет восприниматься адекватно и давать еще больше сил и энергии на продолжение.
Если же свои силы переоценивать, то скромные достижения демотивируют, расстраивают. Как же так? Я ведь так силен и так хорош, так постарался, а получилась какая-то фигня. Приходится выдумывать — «ой, да я и не старался», или — «ой, да и зачем мне это нужно».
Плохой результат при адекватной самооценке — источник сил и мотивации подумать что пошло не так, в следующий раз сделать лучше, продолжить соревнование.
Хороший результат при плохой самооценке кажется вполне обычным или даже плохим, потому что в короне ожидания выросли до небывалых высот и от просто хорошего результата становится жаль потраченных усилий и мотивация снова падает.
kremen_al 15.07.21 14:18
«…попробовал позвать на прогулку, но ощущал, что больше делаю это из вежливости»
«Потом еще пытался общаться, но снова накатило похожее состояние, что как-то через силу и из вежливости.»
Автор думает, что девушкам важно, чтобы он продолжал с ними общаться. Как будто диалог кажется тухлым только ему. Хотя у них таких диалогов в Инстаграме по 10 в день может быть. И он с ними переписывается днями и неделями, желает доброго утра и спокойной ночи, выдавливает шутки, но при этом не предлагает чего-то интересного, не зовёт куда-то, не двигает динамику.
«Я пробовал извиняться, ссылаясь на занятость и работу, и сворачивать на какое-то время общение.»
Здесь вообще Сокровище считает, что девушки минуты считают до его сообщений и нужно Оправдашкой им объяснить, почему не пишет.
«По переписке понимаю, что приехала в страну на стажировку, живет в маленьком городке, из-за ковида совсем нет возможности куда-то выбираться.»
Описание выглядит как про бедняшу, для которой он должен стать благодетелем — сидит там одна и не может ни с кем познакомиться или куда-то пойти. Более адекватной оценкой наверное было бы: она одна в маленьком городке, поэтому согласилась со мной встретиться. Отрефлексировал бы свою заинтересованность и что ему больше надо и не уходил бы в пороги и ЗВ.
mepronto 15.07.21 14:34
«Она: Сколько раз приседаешь?
Я: Только что 135 кг на три раза поднял
Она: Это безопасно для здоровья?
Я: Даже полезно. Буду здоровым во всех смыслах ;)
Она: Смотри не переусильствуй)
…в тот момент зацепило, и хотелось съязвить в стиле «спасибо за заботу»
…она рассказала, что съела пончик вчера на ночь, поэтому сегодня утром пропустила завтрак. Я как дурак прочел лекцию о правильном питании»
На нейтральный вопрос отчитался, как Ученица перед тренером, потом Оправдашка с Выскочкой вылезли, хотелось еще Кривлякой приправить. В ответ на пончик Училку включил. Неудивительно, что девушки быстро устают от общения с автором.
tatty2009 15.07.21 14:36
«В начале мне удавалось как-то шутить и веселить ее, созванивались, все примерно похоже на предыдущую историю. И вот в данный момент я снова ощущаю, что интерес пропадает, и я могу нечаянно обидеть, если напишу первое, что приходит на ум. Приходится тщательно подбирать слова.»
В последней истории есть такое, что автор не совсем рефлексирует СЗ девушки. Вначале было непонятно что к чему, он был спонтаннее, а чуть стало общение ближе — ему стало хотеться ее больше, поэтому и заморачиваться стал. То есть интерес к девушке скорее вырос.
А вот этот натужный подбор слов и прочее — это наверняка очевидно девушке и ей тоже кайф ломает.
evo_lutio 15.07.21 15:01
Ее интерес стал падать. То, что его вырос, не главное.
ivan_470 15.07.21 16:37
«Я начинаю морозиться, она мне еще какое-то время пишет, потом посылает меня. Через какое-то время отвез ей забытые вещи, попробовал позвать на прогулку, но ощущал, что больше делаю это из вежливости, зная, что она сидит одна и особо никуда не ходит в чужой стране. Она отказалась и у меня камень упал с плеч. Попрощались и больше не виделись.»
Похоже у автора тут какой-то глюк. Он сам написал, что она его послала, а после этого вдруг считает вежливостью своё приглашение на прогулку и у него камень с плеч падает от отказа.
Наверное автор не рефлексировал своё желание хоть какого-то развития и решил, что зовёт из вежливости, а догадываясь об отказе подготовил ЗВ, что тяжкая эта была бы ноша, «не хотелось бы». Если так, то отрефлексируй он своё желание, понял бы, что это желание постучать в только что закрытую дверь в надежде, что снова откроют.
Впервые опубликовано — evo-lutio