Если вас уволили

У человека, которого уволили с работы из-за кризиса, два пути. Либо он, спустя время, найдет другую работу или другую сферу занятости. Иногда даже может оказаться в выигрыше. Либо он, потеряв работу, потеряет и то, что на самом деле обеспечивает его существование: душевную стабильность, покой, сон, гармоничные отношения с близкими и окружающими. Из-за этого стресс станет […]

Читать дальше →

О круге ресурсов

Мне часто кидают ссылки на какие-то паблики вконтакте и фейсбуке (пиарить не буду), где разный сброд народ предлагает какие-то таро-расклады и руно-шаманизмы по моему кругу ресурсов. Предлагают за деньги. Некоторые ссылки на меня дают. Пожалуйста, не ведитесь на эту ерунду. Давайте я повторю, что такое мой круг ресурсов и почему он не имеет вообще никакого […]

Читать дальше →

Мальчики и мужчины

После поста про то, что хорошие мальчики обычно сидят во френдзоне, некоторые подумали, что я советую мужчинам быть плохими. На самом деле, речь только про мальчиков, а не про мужчин. О плохих мужчинах речь не шла, мужчине желательно быть хорошим, иначе кому он такой нужен? «Мальчик» — это внутренний ребенок, по определению Эрика Берна, то […]

Читать дальше →

Липкие люди

Вы наверняка замечали, что описание людьми эмоций от общения часто похоже на описание прикосновений к каким-то предметам. «Она легкая», «он слишком тяжелый человек», «это очень жесткий товарищ», «она такая сухая», «он чересчур мягкий» и т.д. В этом нет ничего странного, эмоциональный план человека формируется на основе физических ощущений, в том числе тактильных. И физические характеристики […]

Читать дальше →

Синдром Питера Пэна

Гоббс сказал, что «порочный человек – это ребенок, который обрел силу». Нарциссизм, эгоцентризм, инфантилизм и даже, так называемый, психопатический характер, — пороки развития, если человек уже взрослый, и нормальные стадии развития — для ребенка и подростка. Многое из того, что нас умиляет в детях, во взрослых людях выглядит страшно. При этом есть в детях и […]

Читать дальше →

Еще раз о границах

Я хочу рассказать, почему разговор о границах и правилах обращения с границами человека не имеет смысла, без учета его ресурсов. Пусть ресурсы пока и не до конца понятная всем вещь, достаточно общего представления, что это нечто, что делает человека защищенным, сильным, значительным, уверенным, то есть заполняет уровни, например, пирамиды Маслоу, удовлетворяет все базовые потребности и […]

Читать дальше →

Питание Эго

Я хочу рассказать о питании Эго (Эго — это ядро личности) по аналогии с питанием тела. Тем, кто просвещен в теме здорового питания, эта аналогия будет близка и понятна. Тем, кто не в курсе, эта аналогия будет менее понятна, но более полезна, потому что здоровое питание тела – это то, по сравнению с чем забота […]

Читать дальше →

Энергетическая яма

Продолжаю тему, начатую в предыдущем посте, о внутренних ресурсах и их отсутствии. Иллюстрация по теме. Допустим, одна женщина (мужчин таких не меньше) имеет работу, жилье, каких-то друзей, иногда любовников, но очень недовольна собой. Ей хотелось бы зарабатывать больше, но перспектив нет и нет сил искать новую работу. Она слышит о каких-то волевых людях, которые составляют […]

Читать дальше →

Ресурсы личности

Ресурсы личности — это все те жизненные опоры, которые находятся в распоряжении человека, и позволяют ему обеспечивать свои основные потребности: выживание физический комфорт безопасность вовлеченность в социум уважение со стороны социума самореализацию в социуме Ресурсы делятся на социальные и личные, иначе говоря — внешние и внутренние. Внешние ресурсы – это материальные ценности, социальные статусы (роли) […]

Читать дальше →

О «слабых» границах

Часто приходится слышать про людей с «хорошими границами» и с «плохими границами», они же люди с границами «сильными» или «слабыми». Люди с хорошими и сильными границами представляются как очень уверенные в себе, собранные, адекватные, не теряющие ни капли своей энергии зря. Их поле подобно крепкой упаковке, которая препятствует любой утечке сил не туда, куда им […]

Читать дальше →