Вчера уже коснулись вопроса, что человек, имеющий достаточное самоуважение в одном ресурсе, может не иметь его в другом.
Конечно, между ресурсами есть связь, и круг Эго, находящийся в центре круга ресурсов, один.
Но состояние Эго, как и всей личности, динамично, подвижно, Эго должно постоянно развиваться или будет деградировать, это живая система.
При переключении внимания на другой ресурс, настройки Эго могут меняться.
Именно поэтому у людей есть фрустрированные ресурсы, а есть подключенные и даже прокачанные, некоторые прокачаны лучше, некоторые хуже.
Когда человек занимается любимым ресурсом, который у него прокачан, его настройки Эго становится хорошими. Локус контроля на место встает, самооценка становится адекватной, он делит границы с другими людьми, именно поэтому имеет хороший поток, интерес и результат.
А когда человек переключается на тот ресурс, где у него дыра или фрустрация, или ресурс подключен, но целиком внешний, его прежние хорошие настройки сбиваются.
Настройки одного ресурса помогают улучшить настройки другого, поэтому за счет одного ресурса можно подключить другой (отключенные ресурсы подключаются именно так, через подключенные, поэтому так сложно выбраться из депрессии, когда ресурсов не остается), но все-таки каждый ресурс требует отдельного внимания и своей прокачки. Прокачав один ресурс, не получишь весь круг ресурсов.
Давайте попробуем рассмотреть, как от переключения с прокачанного ресурса на фрустрированный или дырявый (дыра — это сильная потребность в результатах от ресурса, на фоне его фрустрированности, из-за чего возникает фиксация и голод) меняются настройки Эго. И главное, на что мы будем обращать внимание, это падение самоуважения.
Самоуважение состоит из трех вещей: хорошего локуса контроля (принятие ответственности за свое на себя), нормальных границ (понимания, где заканчивается твое и начинается чужое) и высоких амбиций (стремления к превосходству, к лучшим результатам).
Самоуважение получается только из сочетания трех этих вещей. Если у человека высокие амбиции, но плохой локус контроля и границы, он стремится захватить власть над другими, присвоить чужие ресурсы, получает отпор, наращивает агрессию или страх, которые разрушают его. Если у человека нормальный локус и границы, но совсем мало амбиций, он постепенно все больше уступает свое другим, не расширяет территорию влияния, не прокачивает ресурсы. Самоуважение как ядро личности заставляет человека все время расти и развиваться, одновременно охраняя его, помогая действовать только на своей территории, под защитой права.
Понятно, что если у человека хороший локус и здоровая самооценка, у него есть и самоуважение. И наоборот, если есть самоуважение, то у него все в порядке с локусом и самооценкой. К сожалению (особенно для тех, кто привык к халяве) для каждого ресурса самоуважение прокачивать приходится отдельно, хотя представление о самоуважении в одном ресурсе очень помогает прокачать самоуважение в другом.
Возьмем два примера, где люди имели хорошо прокачанный ресурс и ресурс дырявый, и посмотрим, как падает самоуважение, смещается локус и деформируется самооценка при переходе с одного на другой.
Один пример — это Вячеслав из истории про Олю (хищницу). Он имел неплохо прокачанный ресурс работы и экономики, построил с нуля бизнес, был отличным руководителем и эффективным стратегом. Как выглядело его самоуважение в бизнесе? Он опирался на себя, никогда не путал свое и чужое, разделял границы интересов, поэтому всегда находил, чем заинтересовать партнеров, что предложить покупателям, чем мотивировать производителя. Он никогда не думал «надо попросить», «надо обмануть» или «надо подождать, авось рассосется», он уважал интересы другой стороны и строил стратегию так, что вторая сторона сама была рада предложить ему хорошие условия. Проигрывают в бизнесе те, кто не видят правила игры, много сливают или наоборот пытаются лишнее прихватить. Законы те же, что и для других ресурсов. Вот у Вячеслава в работе были идеальные настройки. Он был спокоен, разумен, но и смел, не боялся рисковать, и если проигрывал, воспринимал это как важный и интересный опыт, не обижался ни на кого. Переживания краха и падения бывают у тех людей, которые почему-то раскатали губы и присвоили то, что пока не их. А Вячеславу нравилось рисковать и он был готов к проигрышу, поэтому часто выигрывал, и считал себя везучим. (Люди с хорошим потоком всегда везучи, поскольку умеют балансировать на волнах из-за хорошей устойчивости и запаса сил).
Но почему его прекрасные настройки в бизнесе от любви так быстро слетели? Куда подевалось его самоуважение?
Только не надо думать, что хитрая хищница вторглась в его мозг и поменяла там настройки. Если вы думаете так, у вас настолько плохой локус контроля и такое низкое самоуважение, что вам не светит ничего хорошего до тех пор, пока вы не поменяетесь. Конечно Оля никуда не вторгалась, хищники строят всю стратегию на уважении границ (как и эффективная стратегия Вячеслава в бизнесе), Оля показала Вячеславу обаяние (обещание удовольствия = выгоду), на которое он пошел, а дальше ее фигура в поле взяла над его верх, потому что слетели все его настройки: его охватил азарт, жадность, нетерпеливость, сомнения в себе, страх и прочие эмоции, характерные для зависимого существа, не осознающего свою зависимость, верящего в свое превосходство. То есть самоуважение Вячеслава упало, а корона выросла. При падении самоуважения и росте короны человека охватывает страсть и, если до этого с ними ничего подобного не случалось (а у Вячеслава не было опыта любви, любовь его никогда не интересовала) он может подумать, что это и есть — рай, в котором его встретила гурия. Ему может показаться, что он работал всю жизнь в поте лица ради вот этой вот встречи. То есть такой человек может даже любимый ресурс предать, не сразу оставить, но постепенно забрать у него свое внимание, отчего ресурс будет разрушаться. Страсть охватывает, поскольку при отключении контроля (когда локус улетел в небо) человек отдается внешнему потоку и переживает вихрь. Он не может сопротивляться чувству, и ему субъективно кажется, что это потому, что чувство очень велико, больше, чем что либо в его жизни. На самом деле это он стал слаб, но как в экспериментах Аристотеля с горячей и холодной водой (когда после ледяной воды обычная вода кажется кипятком) субъективно он воспринимает очень сильным этот внешний поток, сильным и захватывающим. Могучим и божественным.
К сожалению, даже спустя время после отношений с Олей, уже выбравшись из этой ловушки, Вячеслав продолжал говорить, что испытывал сильнейшие эмоции, которые не испытывал никогда. Конечно никогда. Ведь в любимых ресурсах он всегда имел контроль, держал локус внутри. А здесь его снесло, подкинуло, перевернуло выпотрошило. И до конца Вячеслав так и не понял, как выглядит прокачанный ресурс любви. Ему кажется, что бывает либо вот такой внешний (улет в минус с ледяной горы) прекрасный и смертельный, или полуфрустрированный как у него, частично внутренний, но очень слабый. Рыбаком Вячеслав не стал, просто выбрался из пасти акулы.
А вот история Али, подруги Вики, у которой был неплохо прокачан ресурс любви (не очень хорошо, но будем считать), но была дыра в дружбе. В любви Аля отлично делила границы, именно поэтому с ней было так интересно и она так быстро вызывала симпатию. Уже по кратким описаниям дней отпуска видно, насколько Вика (ведущая себя как обычная влюбленная девушка) эгоцентричней Али. Вика хотела говорить о себе, Але нравилось (не притворялась, а ей нравилось) говорить о том, что интересует Марка. Ей было это интересно. Вот как Вячеславу в бизнесе было интересно и то, и то, и это он изучал и от того приходил в восторг, поэтому постоянно находил новые идеи и направления, не зависал на одном, так и люди прокачанные в любви очень интересуются другими, им интересны люди в своем своеобразии, люди им нравятся очень, занятны и увлекательны, люди противоположного пола особенно. Некоторые думают, что ресурс любви — это интерес к своей половиночке, поэтому, пока половиночки нет, они интересуются только собой в башне. Нет, прокачка ресурса любви начинается с того, что вам нравятся другие не как ваши проекции и ваши половиночки, а как отдельные люди, как красивые и интересные явления природы. Симпатия Али выражалась в удовольствии от общения с Марком, в понимании всех его шуток и ответных шутках, в способности вести настоящий диалог. Многие думают, что ведут диалог, но сами ведут монолог, дожидаются когда второй закончит реплику и говорят о своем, или изображают интерес, задают светские вопросы, но их кислые щи и тусклые очи выдают отсутствие нормального контакта. А реальный контакт — это встречный поток и человек испытывает симпатию к тому, кто понимает его, кто контактирует с ним.
Когда симпатия Марка возникла, Аля вела себя не так как Вика, которая увидев симпатию к себе сейчас же попыталась извлечь из этого пользу (сексуальный кайф, заботу, комплименты, планы на будущее, другие полезные вложения), а продолжала делить границы и симпатизировать Марку без слияния. Не из-за Вики она делила границы с Марком. Из-за Вики она наоборот их несколько раз нарушала, давая ему штурманские советы. Аля делила границы, потому что у нее в ресурсе любви хороший локус и адекватная самооценка, не голодная, не зависимая, без короны. Не будь Вики, Марк влюбился бы в Алю еще сильней и все бы у них получилось. Единственное, чему помогла Вика в случае Али, это привлекла Марка ближе на яркий имидж. Имидж у Али обычный и такой мужчина как Марк не заметил бы ее в интернете. А вот все мужчины, которые оказывались к Але близко, проникались к ней симпатией. То есть рыбацкие качества у нее были. И это было связано, конечно, с самоуважением (опорой на себя и уверенностью в себе) и хорошими границами. Ну и положительным опытом (так называемой любовной ОЗ, ОЗ в каждом ресурсе сама собой растет, если у вас хорошие настройки и поток, копится результат и положительный опыт).
А в дружбе? В дружбе у Али был треш. Настоящая дыра. Аля всегда, с самого детства очень хотела иметь подругу, близкую, типа половинки, но конечно не имела. То, что некоторые женщины мечтают иметь в любви (своего родного человечка, второе Я), Аля хотела иметь в дружбе. Мужчин она уважала и понимала, что они — отдельные люди, симпатизировала им, неплохо их знала, но уважала, не присваивала и не считала своей частью, созданной, чтобы на нее опереться. А вот в подруге искала именно это, сестренку-близнеца или даже клона, не внешнего, но духовного. То есть никакого самоуважения в дружбе у Али не было, был сдвинутый локус и слияние границ. От подруги она ждала единения душ и глубокой близости, а сама была готова сделать для подруги все. Вика была красивая (такой какой хотела бы быть Аля) и как бы нуждающаяся в ней, как виделось Але (Вика любила присесть на уши и поплакаться), поэтому Аля с таким удовольствием ее присвоила и отрастила огромную корону Спасательницы. Даже когда Вика вела себя очень грубо и некрасиво по отношению к Але, та была готова ей все простить. Грубит, потому что они очень близки и она может не фильтровать свои эмоции и выплескивать все как есть. Злится, потому что хочет близости и понимания, но не получает (Але надо постараться). Ревнует к Але мужчин (в нее и другие Алины мужчины иногда влюблялись, просто большинство встречались с Викой в секс-онли и Алю вообще никогда не видели), значит она очень уважает ее и высоко оценивает, хочет учиться у нее, и Аля ее мягко, постепенно научит уму-разуму, немножко научит и все у Вики станет в личной жизни хорошо. Аля хорошо видела все ее ошибки и ей казалось, что сопротивление Вики естественно, никто не любит меняться, но вот Аля поможет ей (где-то терпением, где-то давлением) и Вика потом будет благодарна. А даже если и нет, Аля готова была на самопожертвование. Все равно Вика — это ее половинка, духовная сестра.
Такая дружба бывает иногда. Дружба-аддикция. И материнство такое бывает. Слияние не обязательно носит сексуальный характер. Вот у Али не носило. С сексом у нее все было нормально. Сексом она не пыталась рулить через лаз в чужие границы, не старалась превратить секс в пассивное удовольствие, которым она будет пользоваться сколько захочет (а вот Вика пыталась, поэтому в любви быстро становилась дояркой), а дружбу Аля пыталась сделать именно таким ресурсом, который она будет использовать для удовольствия. А ресурс зависит от другой стороны и если другая сторона не стремится к вам навстречу, вы должны уважать ее и уважать себя, не прогибаться ради продолжения контакта, не тянуть ничего, не липнуть, не сливаться, не вытаскивать ничего из чужих закрытых границ. Поправить локус контроля.
А Аля сливалась. Она позволяла Вике орать на себя, позволяла Вике использовать себя как угодно и даже сама навязывала помощь, когда Вике ничего от нее было не нужно. Точно так как действовал Вячеслав. Просто в отличие от Али у него были деньги и рядом с ним была хищница, которая положительно подкрепляла его материальный слив. Поэтому деньги Вячеслава начали перетекать в карман Оли, а его ресурсы стали разрушаться. Аля тоже вкладывалась материально в эту дружбу, во всяком случае оказывала много бесплатных услуг. И ее ресурсы тоже разрушались от этой аддикции. Марка она потеряла, это ладно, с ним ничего еще толком не началось. Но Аля и с другими мужчинами отношения нормальные не строила, слишком много места в ее жизни занимала «дружба» с Викой.
Понятно каким образом искажаются настройки? Если осознать их искажения и сравнить с хорошими настройками (в хорошем своем ресурсе), их будет легче поправить.
Можете свои примеры привести? Может быть у вас есть хороший ресурс и плохой и вы замечаете, как слетают ваши настройки, и видите сейчас, как их надо править?
Комментарии
ivan3452 15.07.18 10:57
Работа хорошо прокачана. В ней опора только на себя. Есть понимание где мои полномочия начинаются и где заканчиваются. Своими полномочиями пользуюсь уверенно, не свое на себя не беру, через голову начальству не прыгаю. С каждым новым месяцем рацухи какие то постоянно придумываю, которые сокращают время и увеличивают качество.
Имидж плохо. Только читая блог начал им заниматься. В ВУЗе как чучело ходил, хоть и спонтанное. Вижу как надо править имидж на основе работы. Точно также, рассчитывая на себя, но для этого надо было начать что-то делать. Без действий не будет навыков новых и новых обстоятельств для развития. На данном этапе пока полностью на себя не могу опереться, но стремлюсь к этому. И пусть часть купленной одежды ни разу не надену, зато уже картина начинает складываться. Также с инструментом в работе было. Сколько его было куплено плохого и не профессионального, но это были необходимые ступени к тому уровню, который есть сейчас.
Из блога понял что всегда нужны реальные действия и убирать постепенно свой страх к переменам. Когда прочитал что страх а не смерть противоположность жизни это как откровение было.
Комментарий удален
evo_lutio 15.07.18 12:10
Вы разделили с ней границы и стали приводить ей доказательства?
Ну и ну.
Не склоняйте мое имя и не благодарите, если ничего не поняли, Ученицы.
Вы корону Победителя вырастили и кинулись трясти дипломами. Отстаньте от сестры и ев себя опирайтесь.
electroniccat 15.07.18 11:55
Иногда замечаю за собой попытки «заткнуть» развитыми ресурсами (работа, экономика) неразвитые (дружба, транс). И, похоже, в небольшой степени и на раннем этапе это работает, так как даёт возможность заинтересовать чем-то людей, особенно в моей профессиональной области. Как бы даёт толчок.
Но если не почувствовать игру и желание действовать в самом ресурсе — занятно и легко общаться, то довольно быстро вложения из других ресурсов девальвируются и превращаются именно в «затыкание» дыры (появляется желание заплатить за «друзей», помочь профессионально, когда чувствую, что интерес человеческий уменьшается).
Самоуважения хватает, чтобы дистанцироваться в такой ситуации и не слиться, но не хватает пока для непринужденной прокачки заброшенного ресурса.
ext_1191199 15.07.18 11:56
Ресурс дружбы прокачан неплохо, но при переключении на ресурс любви вылазят косяки. В дружбе считается нормальным взаимодействие на равных, с людьми обоего пола. В любви же это часто превращается в корону Равенства.
evo_lutio 15.07.18 12:03
Вы не описываете, как слетают настройки.
Вы описываете, что якобы прокачанный ресурс дружбы мешает вам в любви.
То есть если бы вы не умели дружить, вы бы не относились к женщинам как к равным и было бы все хорошо?
Кто скажет, как слетают настройки у комментатора? Из комментария видно.
min_ero 15.07.18 13:10
Локус улетает. Корона Равенства скрыввает дисбаланс, собственный минус по отношению к женщинам, зависимость. Искажает понимание гендерных ролей.
К вопросу социального равенства женщин и мужчин отношения не имеет.
evo_lutio 15.07.18 13:22
Корона равенства не к конкретной женщине минус скрывает, она скрывает боязнь конкуренции с людьми своего пола.
И мужчины в короне равенства как раз часто отмораживаются.
ext_1191199 15.07.18 19:00
Я понял, корона равенства тут с ресурсом дружбы вообще не связана. Так же как и френдзона.
Точней, в каждом ресурсе может быть своя корона равенства.
buuzza 15.07.18 12:09
Я все время сравниваю свой, как мне кажется, прокачанный ресурс семьи с ресурсом любви. Вот сейчас я отдыхаю с четырьмя своими детьми и с тремя племянниками. Детям от 6 до 17. И я ловлю себя на мысли, что ни на секунду не сливаюсь с детьми. Они для меня отдельные люди. Полное разделение границ, уважение чужой субъектности, их желаний, нежеланий, понимание слабостей, и где-то смирение с тем, что не в моей власти. Сказать, что у меня есть контроль какой-то в руках, я не могу. На данный момент все работает. Я вижу механизмы в этой системе, и эта система работает отчасти сама, просто через меня, через мои настройки и мое поведение благодаря этим настройкам. Ее функционирование вызывает кайф. Раньше думала, что меня это меня Бог в это место поцеловал, а сейчас вижу как и благодаря чему я научилась. И даже ресурс работы отчасти стал связан с детьми.
А в любовном ресурсе дыра. Из-за постоянно смещающего внешнего локуса. Мысль о том, что возможно, мне до смерти придется прожить одной, и что у меня больше не случится любви, вызывает отчаяние вплоть до потери смысла жизни, и внутренний бунт. Я пытаюсь перенести свои настройки с ресурса семьи на отношение к мужчинам. Ну, нет их, ну и ничего страшного. Ведь это не то, что у меня обязательно должно быть только потому, что я очень хочу. В принципе, и без этого жизнь может быть интересной.
evo_lutio 15.07.18 13:01
Это не правильный вывод — не нужно мужчин.
Так ресурс не подключишь, просто смиришься с фрустрацией. Башня. А из башен люди все равно падают время от времени.
Подключка и хороший локус в этом ресурсе — общение, с интересом, с любопытством, с удовольствием, без стремления найти половинку и слиться.
Тем более у вас имидж нормальный, то есть ресурс любви подключается сам собой (внимание к вам есть), главное не сливать границы и не смещать локус.
Если бы вдруг у вас не было бы своих детей, а вам бы хотелось? Да вы бы усыновили или просто занимались с детьми как педагог, любили бы их, играли, с племянниками, с детьми друзей. Ресурс можно прокачивать всегда, любой. Брать что есть и прокачивать.
А фрустранты вечно ждут щедрого внешнего потока, ждут, страдают.
axalaymaxalay 15.07.18 12:28
Всегда был прокачан ресурс Учебы, учиться люблю, получаю энергию и удовольствие от данного процесса. в Учебе всегда рассчитывала только на себя. Когда закончила универ с отличием, думала сейчас как устроюсь на работу и буду такой же звездой как и в университете. Но не тут-то было. Все не было мотивации, искала работу своей мечты, сразу хотела и денег и положения (должности). И ресурс Учебы забросила в тот период, т.к. разочаровалась, что это не дало мне ничего…В таком состоянии проходила несколько лет пока не познакомилась с блогом и не узнала, что есть и ресурс Работы и Экономики. Поняла насколько у меня внешний локус в ресурсе Работы, все время было желание опереться на других, примкнуть к группе профессионалов, задружиться с руководителем и с этого получать бонусы. Увидела инфантилизм в этом ресурсе, было неприятно признать это самой себе. Стало ясно, что я неверно определила свою ОЗ в ресурсе работы. В итоге согласилась на работу, которую мне предложили на тот период, уже четко осознавая, свой уровень ОЗ, начала работать. Начала опираться на себя, подключился ресурс Учебы и сейчас занимаю хорошую должность, зарплату. Прям прет от работы)
evo_lutio 15.07.18 12:51
Круто.
travneva_ya 15.07.18 13:14
У меня хорошо прокачан ресурс учебы и дыра в ресурсе дружбы. Моё поведение в двух ресурсах совершенно разное, в учёбе опираюсь на себя, не сливаюсь со своими учителями, уважаю их опыт, не лезу с советами, не пишу им во внеурочное время, не пытаюсь их использовать, не включаю Ученицу, Штурмана, Училку.
В дружбе всё по-другому, только недавно после статей в блоге осознала насколько я липкая, зависимая, сливаю границы со своими друзьями. Так же как Аля всегда мечтала о друге-половиночке. Конечно, от меня все бежали (и бежат) как от огня.
Сейчас поняла на примере учебы, как можно и нужно вести себя в ресурсе дружбы — не лезть с советами, не сливать себя, видеть и уважать волю другого человека. Но сейчас в дружбе всё настолько плохо, что я пока для себя вижу выход — как можно меньше зависать на этом ресурсе и активно прокачивать работу, имидж, здоровье. Ставить локус контроля на место.
evo_lutio 15.07.18 13:27
Через учебу и искусство дружбу надо подключать. Новые хобби, новые курсы, новые друзья.
Искать приятельства, а не дружбы, не лезть в душу, научиться приятельствовать с разными.
pani_jadwiga 15.07.18 13:15
Ресурсы работы, учебы и альтруизма прокачиваются и там локус вроде бы в порядке, в очень многом благодаря блогу. В ресурсе дружбы было неплохо, в последнее время вообще очень улучшилось, иногда возникает ощущение что друзья появляются буквально отовсюду: и из бесед в самолете, и из командировок, и из кружков по интересам, и все такие интересные и хорошие люди.
В ресурсе любви большая дыра и голод и сколько себя помню, аддикцияАддикция – болезненная зависимость, вредная привычка, зацикленность на одн... Прочитать и слив на раз два три, с коротким периодом фрустрации во время замужества. Каждый раз, когда аддикция растет, сразу же рушатся имидж и здоровье: болею, толстею, в зеркало смотреть страшно. Сейчас восстанавливаю это: переношу внимание с ресурса любви на имидж и здоровье и больше вкладываюсь там, переношу фокус на свою фигуру и захлопываю голодную пасть.
lianell 15.07.18 13:19
Ресурс работы раньше был прокачан отлично. Была максимальна эффективна для компании, но скромна, так как я из глубинки России. Мне так повезло с компанией, что за очень короткое время выросла по карьерной лестнице с обычного продавца в магазине в регионе до руководителя отдела в главном офисе в Москве. Пахала, конечно, будь здоров, но с отдачей и удовольствием.
Зато в любви была дыра. Я как раз из тех, кто считал, что встретишь того самого-единственного, свою половиночку-роднулечку, и проживёшь с ним всю жизнь, как единое целое и бла бла бла. Вообще весь этот пиздец (пардон) был в моей голове как основная цель в жизни. Благодарю блогу поняла всю свою ущербность, отстала от мужа, с которым был острый дефолт в какой-то момент (сначала из-за моих скалок и щипцов отношения стали ухудшаться, я надевала на него колпачки, надевала, пока моя корона не разбилась о земь; тогда я начала обесценивать его, мол это не тот единственный. Но благодаря блогу поняла, что нужно просто отстать от человека и заняться собой). Сейчас ясно вижу улучшения, так как муж стал относится гораздо лучше, то поездку на море подарит нам на троих (с малышом), то белья красивого привезёт и сюрприз сделает. Положительно подкрепляю такие инициативы, стараюсь следить за своими мыслями и языком, обратила внимание насколько юмор облегчает коммуникацию, особенно бытовую. Надеюсь постепенно прокачать ресурс до баланса, по аналогии с работой, с опорой на себя как целое, а не как половиночка ♀️.
min_ero 15.07.18 13:38
У меня хорошо прокачены земные ресурсы — работа, экономика, здоровье. Пару лет назад реанимировала некогда любимый ресурс учебы и очень быстро его восстановила, даже сама удивилась.
Понемногу подключается дружба. Искусство также довольно быстро подключился, и с ним имидж хорошо освежается.
aka_pa4ok 15.07.18 13:45
С учёбой при собственном выборе тематики хорошо получалось, ещё дружбу выделил бы как более прокаченную.
А в работе качает меня. Включаю поиск смыслов на мое/не мое и далее скандалы, интриги, расследования, но не результат.
romashka43 15.07.18 13:53
моя проблема была в том, что не видела разницы между ресурсами работы и экономики. После прочтения постов на эту тему стало все понятно: учеба, работа — подключены хорошо, я не жду быстрых результатов, знаю как начинать изучать новое, непонятное не демотивирует, в работе — люблю придумывать новые методики, если опыт интересный, готова и за небольшую плату; расстраивало то, что в работе все планы — на долгий срок, несколько дел одновременно, доходы — будут позже.
А когда разделила эти ресурсы, то перестало трогать, работу так же и делаю, но с экономикой отдельно вопрос решаю, начала с быта.
ну еще — начала либидо направлять в сторону экономики, сразу появилось желание сделать бизнес, сейчас идет первая сделка в этом.теперь в пучину белладонны не кидает вовсе.
очень здорово помог сдвиг локуса контроля внутрь — все произошло без «я говно и тд», а просто понимаешь, что вот здесь у тебя все нормально, а вот здесь надо работать. и поняла, что получение крупных сумм до этого было везением, и я неправильно к этому относилась, не отрабатывала и все принимала за свои усилия и заслуги.
В общем, сейчас для меня самое актуальное — ресурс экономики, очень хочу его сильно прокачать.
rebelsystem 15.07.18 14:22
У меня, наверное, дружба и семья более менее ок. А вот с работой плохо. В этой сфере меня качает, я действительно циклюсь тут и теряю спонтанность. У меня тут переодически вылезает куча страхов и тогда локус улетает — я начинаю расчитывать «на Бога» и на «авось», на то, что проблемы как-нибудь сами собой со временем наладятся, «нужно только подождать», хотя в других сферах я никогда так не думаю . На меня наезжают те, с кем мы в одной лодке, по поводу маркетинга, рекламной политики, общения с клиентами, что нужно дёргаться, продвигаться, раскручиваться и тд, а я все жду, что это само собой произойдёт, меня бесит эта тема, мне кажется, что я должна навязываться, напрашиваться, продаваться и эмоции улетают то в злость, то в слезы. С друзьями и с семьёй я восстанавливаюсь, отсюда я ощущаю жизнь, возвращается спонтанность, спокойствие, тут я просто как будто перерождаюсь. Стараюсь в итоге во время работы делать что должно, честно, не лениться, не отбрасывать то, что не хочется-не можется, а потом принимать результат трезво, но самое главное после работы жить свою жизнь, наполненную друзьями, семьей, моими хобби, моими радостями, чтобы восстанавливать проваливающееся состояние.
truthconditions 15.07.18 14:49
Для меня триггером к пониманию, на чем строится самоуважение в любви, стала история про Полину, которая отказалась надевать чулки на свидание к любовнику-плюсу.
Я перенесла это на работу — предложи мне кто-нибудь слить себя там, я же бы сразу поняла, что маленький слив только приведет к большему. Это же профессиональный суицид, и ценят же за умение отстоять свое, а не за готовность следовать чужим желаниям.
Тогда мне стало понятно, что моя проблема в подстройке — как только я хочу произвести впечатление на кого-то, кто мне нравится, я ставлю их в центр, а сама начинаю крутиться на орбите. В сильных ресурсах мне такое даже в голову не приходит, а в слабых не приходило в голову, что можно быть самой для себя важнее.
nikoladim 15.07.18 15:13
Из любимых ресурсов у меня работа, учеба, экономика. С любовью сложнее, я думаю, что у меня был подключен внешний ресурс хорошо, все само собой, я всегда был влюбчивый, меня любили, но опять же развивать одни отношения долго не умею. А потом (после переезда в маленький европейский город) все прошло, и сижу в болоте. Учеба и работа помогают, здоровье, имиджем начал заниматься.
Тем не менее, душа хочет былого праздника) Аддикция, слишком много энергии поступало с той стороны, зато теперь понимаю, насколько это не сбалансировано. Смотрю на другие ресурсы, например на учебу, где я удовольствие получаю легко, и так же легко могу переключиться, и стараюсь перенести модель на любовь, чтобы не залипать мыслями, но и не фрустрироваться.
mashkany 15.07.18 15:27
У меня, наверное, ни один ресурс не прокачан хорошо. Все внешние. Все, что дано (здоровье, таланты, внешность, хорошие отношения в родительской семье), воспринимала, как должное, радовалась, благодарила, пользовалась, но не развивала настолько, чтобы ресурс стал внутренним, своим, чтобы можно было на него опираться. Наоборот, впадала в зависимость и чуть краник прекрывался в любом из ресурсов, сразу же начинались проблемы. Только начав читать этот блог, стала понимать, что у меня дыра в ресурсах любви, секса, работы,финансов и экономики, а с самоуважением вообще беда . Сейчас пытаюсь подключать через дружбу, имидж, семью и творчество. Понемногу. Шаг за шагом.
evo_lutio 15.07.18 17:19
А как вы подключите с таким внешним локусом?
mashkany 15.07.18 17:47
ставлю локус на место. Без этого, уже понятно, что никак.
bonrenard 15.07.18 15:30
Всегда был активно подключен ресурс учебы. Учиться люблю, умею, получаю от этого много энергии. В какой-то момент стала замечать, что учеба превращается в самоцель. Теперь стараюсь, чтобы этот ресурс помогал работе, экономике и искусству — оцениваю, насколько новые знания и умения полезны для прокачки других ресурсов.
Благодаря блогу осознала, что с дружбой все плохо. Узнала себя в Але — настоящий друг всегда воспринимался как половиночка, которой можно все-все излить. И горевала, что такого друга у меня нет. В одном из комментариев Эволюции обнаружила, что дружба — для «прикуривания». Ее важная задача — подключать другие ресурсы, расширять горизонты. Теперь по-другому совсем воспринимаю ценность общения с разными людьми. Оказалось, что это кайф и счастье — чем-то совместно увлекаться, творить, делать интересные дела. И наоборот, скучно и ненужно — сокровенности свои вытряхивать, потребность в половиночке отпала напрочь.
evo_lutio 15.07.18 17:20
Потребность в половиночке — желание продлить период грудного вскармливания себя.
Комментарий удален
evo_lutio 15.07.18 17:08
А что вы называете ресурсом транс?
Если что-то мистическое или религиозное, но это не ресурс транс.
Для религии нет какого-то одного ресурса, она всех ресурсов касается.
dara_dari_di 15.07.18 16:16
У меня самый сильный ресурс — семья. Ребятишки растут, чувствую себя с детьми спокойно и уверенно. Все хорошо в любви, с дружбой похуже. Неплохо подключена учеба с большим удовольствием узнаю что-то новое. Сейчас стараюсь прокачать ресурс работы, идет очень тяжело, со скрипом. Но я раньше вообще не работала и даже не задумывалась на эту тему. А с экономикой пока совсем сложно, даже с пониманием как действовать, ресурс полностью внешний. Нет ни навыков зарабатывать ни навыков разумно тратить.
animanera2018 15.07.18 16:20
Неплохо прокачан ресурс учебы, приносит массу удовольствия и вообще дается неплохо. Через него стараюсь прокачивать работу, подключать имидж, искусство, дружбу. В любви дыра, так и норовлю свалиться в аддикцию или сбежать во фрустрацию. Сейчас учусь просто общаться с мужчинами, так, чтобы возникал взаимный интерес. В работе амбиций много, но локус летает и приходится сознательно отслеживать границы, чтобы не заваливались. Для меня блог — руководство к действию.
evo_lutio 15.07.18 17:24
Учусь общаться, чтобы возникал взаимный интерес.
Надо учиться испытывать интерес.
Иначе вы сразу с щипцов начинаете.
ff0404 15.07.18 17:57
Постепенно прокачал работу, а любовь всегда считал «от бога» даст или не даст, сиди на попе ровно и благодари если повезет.
Потом прокачав спорт и чуть-чуть дружбу вдруг глядя на друзей задумался что работать можно не только над работой, но и над отношениями.
Что в отношениях тоже можно развиваться, анализировать ошибки, учиться, пробовать. И это путь которым они улучшаются.
Т.е. надо инвестировать и будут доходы.
В имидже тоже помню что когда майку себе выбирал по фигуре, иногда чувствовал отчаяние, я даже майку не могу нормальную выбрать, а там еще конь не валялся в стрижке, походке, и хрен знает из чего еще имидж состоит. Но потом вспоминал микро шаги по прокачке работы и приводил себе пример что вот ты сейчас разберешься с мелочью и потом с другой, третьей, пятой, оглянешься, а там охрененный результат.
По внутреннему ощущению прокачка всех (которые удалось ;) ресурсов похожа. Через маленькие шаги и радость за них, через собственные усилия получаешь достижение цели.
А когда отчаяние приходит, то сразу вспоминается преодоление и последующий успех в другом ресурсе.
evo_lutio 15.07.18 19:40
В общем, вы еще до меня придумали круг ресурсов, разделили, сопоставили ресурс работы и имиджа, глядя на друзей, дифференцировали ресурс работы, и все ресурсы прокачиваете, сравнивая один с другим.
Может вам хватит блог читать? И так все знаете.
svart_elv 15.07.18 18:10
Моим любимым ресурсом всегда была учеба. Тут было интересно и помощи ждать неоткуда — если сам не выучишь, то никто тебе это в голову не вложит. В экономике (а заодно и в любви) хотела присосаться к мужу, сесть на шею, а самой «создавать уют» и «украшать его жизнь». Теперь понимаю, что от этого развалился мой первый, а потом и второй брак. Второй раз была замужем за иностранцем (познакомились, когда я работала в его стране), любовь-морковь, поженились, родили двух детей. Я немного подрабатывала, но в основном сидела дома с детьми. Наступил дефолт с мужем, никаких опор не осталось, друзья все на родине, родители тоже. К счастью муж однажды устал терпеть и у меня началась новая жизнь. Нашла Ваш блог, поняла что все от меня зависит и нефиг ныть.Получила новую специальность, теперь у меня есть любимая работа (даже две), дети живут со мной, я обеспечиваю их и себя, могу помочь родным материально. Поняла, что все мои прежние ресурсы были внешними или их вообще корона придумала. Теперь даже вспомнить страшно, какой зависимой и липкой была.
Раньше еще обожала с русскоязычными подружками обсуждать дурацкийместный менталитет, а потом от чтения блога меня осенило, что я лузер, если живя в стране, лью на нее грязь. Заткнулась и года полтора молчала, только читала блог каждый день, наблюдала как коллеги между собой общаются, пыталась понять в чем очарование самых обаятельных. И — о чудо! — местные стали милыми людьми и у меня на работе появились приятельницы.
Впервые опубликовано — evo-lutio