Это в рифму, но речь, в общем, не только о моем блоге, о любом серьезном блоге по психологии. И не только блоге.
Как читать книги по психологии, сайты и психологические статьи, чтобы они вам пригодились?
Самое полезное, если вы с помощью прочитанного материала будет строить и уточнять свою картину мира. То есть не будете все прочитанное тут же перекладывать на конкретные ситуации и пытаться применить как бытовую инструкцию. В психологических статьях описываются закономерности, в лучших статьях и книгах дается системный подход. Вам желательно сначала абстрагироваться от своих личных проблем и попытаться с помощью автора охватить суть общей проблемы, ее причины и следствия. Охватить и усвоить материал без искажения не получится, вмешаются ваши собственные интерпретации и психзащиты, но если вы абстрагируетесь в этот момент от себя (забудете о своей бооли ненадолго), усвоение будет более объективным. На все нужно сначала посмотреть с общечеловеческой точки зрения, а не личной.
К сожалению, большинство людей так читать психологические тексты не только не умеют, но и не хотят. Некогда им придаваться философским размышлениям о развитии человека как вида, их волнует собственная проблема. Если текст никак не связан с тем, о чем они прямо сейчас переживают, они его вообще читать не будут, им некогда отвлекаться от своих страданий.
А если вдруг автор — любимчик и хочется немного откусить воспользоваться текстом, люди начинают притягивать за уши написанное к своим личным проблемам и пытаться натянуть тень на плетень.
Не беда, что в тексте идет речь о первом свидании, а читатель — в браке восьмой год, все равно ему очень «отзывается» абзац, где написано, что, если человек неотрывно смотрит в телефон в ресторане с вами, он не уважает вас, надо вставать и уходить. И вот он уже хочет встать и уйти, когда его супруг во время ужина погружается в чтение с телефона, но, так как уходить особенно некуда, приехали они на одной машине и дом общий вот уж семь лет, человек ограничивается выносом мозга. Ясное дело, он и без чтения блога регулярно мозг выносил, но чтение его в этом как бы подбодрило.
Если бы такой читатель мог абстрагироваться от себя и не пытался «отзываться» (многие радуют меня своим «отозвалось!» в личку, отстаньте, господа, христаради) на все подряд, он бы мог подумать про множество новых пар, которые знакомятся и переживают трудности, ищут друг в друге близких людей, проходят через конфликты и расставания, чтобы построить семью. Если бы читатель проявил интерес к таким парам, он мог бы оторваться от своего эгоцентризма на время чтения, а когда вернулся бы в себя, подумал что-то вроде: «многие ищут, а я уже нашел своего человека» или «мы-то на первом свидании даже есть не могли от волнения, настолько друг другу понравились, какой уж там телефон…» или «мы-то на первом свидании… а сейчас куда это все делось?» Ну и дальше можно уже подумать, куда делось, но без претензий: никто вам не обязан кайф в мрамор замуровать, чтобы вы кайфовали бесконечно. Когда думаешь, куда все делось, из нормального локуса, больше шансов что-то вернуть.
То есть не нужно все описанное натягивать на себя, как вор на пляже чужие вещи. Абстрагируйтесь и поймите принцип проблемы. Вот понятый принцип проблемы можно перенести.
Принцип проблемы — это то, что я называю локусом неправильным, короной, багамиБаг – пограничный дефект, устойчивая форма специфического нарушения границ... Прочитать различными, пыточными инструментами, это принцип уважения к себе и уважения к партнеру. Разбирая отдельные проблемы я этот умозрительный принцип хочу сделать более зримым, объемным, образным, даже чувственным, ощущаемым изнутри. Другие авторы могут другую систему понятий использовать, но суть от этого не меняется, если автор — профессиональный психолог или просто чуткий к психологии человек (среди таких иногда настоящие психологические гении встречаются). Все равно все сведется к самоуважению и к уважению к другим, можете не сомневаться. То есть подход от подхода отличается только способностью интегрироваться в вашей картине мира. Если хорошо интегрируется, хороший подход. Если не очень… не подходит вам значит, а может быть вы к нему не так подошли. Подойдите к другому или к этому чуть позже. Благо, подходов много и они во многом пересекаются.
При утилитарном использовании текста (это когда хочется взять и тут же применить ради решения проблемы, не особо обращая внимания на контекст) нужно хотя бы два правила обязательно соблюдать.
1) Не начищайте этим свою корону.
Это когда вы читаете и думаете «ооо, я все делал правильно оказывается, вот именно так, как и написано!»
Заметили, как я негативно отношусь к комментариям в стиле «интуитивно поступал так всегда!»
Во-первых, ну поступали вы так и ладно, возьмите себе с полки пирожок. Зачем сообщать это мне? Чтобы укрепиться в иллюзиях, скорее всего.
Но главное, во-вторых. Вполне возможно, что именно вам надо поступать совсем наоборот. Хорошо, когда текст дает стимул меняться в лучшую сторону, а не гладить себя по голове, поощряя инертность.
Обратите внимание, особенно радостно приветствуют какие-то схемы те, кто делает это по инерции, совсем неуместно и кому давно бы пора остановиться. Пишешь про подстройку снизу, особенно радуются те, которым надо забыть про подстройку и срочно выбираться из-под плинтуса. Пишешь про то, что оправдываться чаще всего не нужно, радуются те, кому, наоборот, надо учиться говорить близким о причинах своих поступков, а не молчать, надувшись как индюки. Пишешь, что надо быть щедрым, радуются те, кто привык все сливать из-за плохих границ. Пишешь, что не надо метать корм в начале отношений, радуются скупердяи, которым наоборот, надо бы хоть немного.
Не начищайте моими текстами короны, пожалуйста. Если вам кажется, что вы все так и делаете, как я пишу, наверняка есть какой-то подвох. И я даже скажу какой: вы бы не были в такой жопе ситуации, если бы вы делали все правильно. Так что ищите ошибки, а не пятерки себе ставьте в воображаемый дневничок.
2)Прикладывайте описания багов к себе, а не к партнерам.
Лучше бы вообще не прикладывать без тщательного усвоения и обработки, но если хочется быстрей применить и получить прибыль от потраченной на чтение энергии, ищите косяки и баги у себя, а не у партнеров.
Во-первых, даже если «не в осуждение, а в рассуждение», это все равно двигает локус в сторону. Можно играть в психолога и искать проблемы в других людях (хотя психологи делают это только по запросу), но с собственным партнером вы слишком предвзяты, слишком вовлечены, поэтому локус сразу же поедет, абстрагироваться не получится. Даже психолог не возьмется лечить собственного партнера или близкого друга, чтобы не повредить отношениям с ним.
От попытки оценить баги партнера, вы сольете границы еще больше, вместо того, чтобы разделить, и вам захочется нападать. Энергия, которая могла бы пойти на конструктивное решение и его воплощение, уйдет на вынос мозга, после чего вы проиграете еще часть территории.
Во-вторых, скорее всего у вашего партнера даже багов таких нет, как описано, или куда меньше, чем у вас. Иначе бы он страдал от ситуации больше и бегал вокруг вас в попытках решить. И если бы бегал он, вы бы не бегали сами, инициатива была бы у него. Как в анекдоте, когда Сара постучала соседу в стену и крикнула, что долг Абрам не вернет, а потом сказала мужу: все, спи спокойно, пусть он теперь не спит. Так и здесь. Если не партнер активно стремится решить проблему, а вы, если он саботирует ваше предложение диалога, скорее всего — это ваша проблема, а не его, а значит косяков и багов у него меньше, а не больше, как вам кажется. У него меньше зависимость, чем у вас, больше рычагов влияния, поэтому он и спокоен.
Даже когда речь не о партнере, когда вам хочется приложить к своей подруге, приятелю, к знакомому человеку и обсудить чужой баг, это означает, что ваша корона что-то там себе мудрит. Зачем-то она хочет втянуть в поле фигуру этого человека и перекинуть что-то с больной головы на здоровую. Зубцы новые лепит с помощью проекций. Есть какой-то мотив у вашей короны, иначе бы она не тратила вашу энергию на досужие размышления о том, что вас совсем не касается.
То есть, если не получается использовать тексты фундаментально, а хочется применять именно практически, нужно обязательно сдвигать на ухо корону свою и локус поправлять как сбившийся набок галстук. И делать это нужно каждый раз.
Получается так читать?
Комментарии
maa_pr 03.03.17 13:16
Хочу скромно заметить что кое что получается) Получилось хотя бы осознать свою инфантильность, корону «я такая необычная интересная и, конечно, очень умная», спасателя и штурмана. Избавится от этого сразу не выходит, но видно в какую сторону грести. Как только захватывают сильные эмоции встаю на накатанные рельсы и понеслася! Но замечаю, что удаётся вернуться в себя, примерно знаю дорогу. Из отношений ушла моя боооль, сразу полегчало. Из неудач то, что использовала все рекомендации этого блога в хаотичном порядке, чтобы получше прилипнуть к человеку, но потом этот же блог помог мне от него отцепиться ментально (вот уже почти совсем). Естественно вижу даже самую мелкую соринку в чужом глазу и сразу давай советы давать! Локус там чужой выправлять при помощи консервного ножа и паяльной лампы) Но вроде тоже стала это замечать и стараться не лезть, если не просят. Вот очень помогло, если не просят — не лезть!
evo_lutio 03.03.17 13:29
Использовать рекомендации блога, чтобы прилипнуть, невозможно.
Во-первых, в блоге нет рекомендаций, есть разбор ситуаций примерный.
Во-вторых, как бы вы это ни использовали, вы бы не прилипли. А вот если использовать своих тараканов, да, можно липнуть.
И я не спрашиваю в посте ничего об успехах в делах. Вопрос — получается читать так, как я описала, или не получается.
irene_dy 03.03.17 13:20
Пункт первый, несомненно, главная моя проблема. Во время чтения любого поста и сразу после идет начистка короны «именно так я всегда и делала». И после этого поста тоже. И даже если текст ну совсем к моей личной жизни неприменим, я чищу корону «я бы сделала все как надо» или «у меня-то таких проблем нет». Вроде бы потом удается эту начищенную корону слегка отрефлексировать и сдвинуть, и сразу все не совсем так выглядит. И глобально корона становится поменьше. Год назад, когда я начинала читать блог, я себе практически эгоинтегрированной личностью казалась. Сейчас мантра «я обыкновенная» проникла глубже, стали гораздо интереснее другие люди и поэтому — фундаментальное приложение текстов.
marina_black 03.03.17 13:29
у меня после прочтения постов первая реакция всегда «ну надо же как оказывается нужно! а я то делала все наоборот! !)
evo_lutio 03.03.17 13:31
Наоборот — тоже перебор.
Нельзя резко разворачиваться, надо постепенно. За исключением случаев, когда опасно для жизни.
marina_black 03.03.17 13:34
Резко и не получается, понимать то понимаю и знаю теперь как, а вот применить на практике, гораздо сложнее.
evo_lutio 03.03.17 13:39
Тут тоже могу сказать, что понимания без практики не приходит.
Можно что-то уловить (не факт, что правильно), потом надо применить, потом увидеть недостатки, снова вернуться к теории, снова применить, и вот за несколько таких циклов какое-то понимание приходит.
Интеграция системы — это усвоение и создание собственных паттернов, это никак в процессе чтения не возникнет.
Возможно из-за того, что вы думаете «надо было наоборот!» (хотя достаточно всего лишь слегка поменять) и «теперь-то я все понимаю!» (хотя поняли частично) воз так тяжело сдвинуть.
k_m 03.03.17 13:37
Не всегда получается.
Постоянно вылезает внешний локус, вместо анализа своих багов, съезжаю на партнерские.
Хорошо хоть замечать начал и возвращать локус внутрь. Но все повторяется.
chudo_2016 03.03.17 13:44
Только начинаю к этому приближаться, когда начинаешь менять картину мира в целом, а не только своих маленьких, но очень важных ситуаций.
До этого так читала: » о, тут про меня», а «тут, про него», «а здесь наша ситуация», в итоге, конечно, косячила.
evo_lutio 03.03.17 13:50
Тут надо напомнить, косячили вы и раньше. И еще больше.
Я этот момент всегда подчеркиваю. Вы косячите не от того, что читаете у психологов, как бы их ни поняли и как бы даже они ни ошибались. Вы косячили и до этого и скорее всего даже больше. Потому что здесь хотя бы криво-косо появилась попытка что-то отслеживать.
Поэтому, например, когда кто-то пишет «я начиталась того-то того-то, загубила свою жизнь, а читая ваш блог, стала спасаться» я сразу баню. Если человек думает, что ему по умолчанию дана была правильная жизнь, но кто-то там ему эту жизнь погубил, а я теперь должна его спасти, спасибо большое, пусть идет спасаться к чертовой бабушке.
evo_lutio 03.03.17 14:00
Поясняю, почему никто не может вас «испортить».
Нельзя привить человеку баг, невозможно. Если бага нет, то его от чтения никак не появится. Хоть чего прочитай, хоть великого гипнотизера нлп-ста, внедряющего установки. Не будет бага.
Баг всегда есть и раньше, от чтения он приобретает форму, в силу чего становится более доступен для рефлексии.
Но некоторые думают, что это в них появилось. Нет, немножко отрефлексировать получилось просто, а раньше скрыто вас отравляло.
Например, женщина в начале отношений была более независимой с виду, потом вовлеклась и залипла сильно. Стала зависимой, тревожной, после этого пошла на курсы ведических жен, стала юбки в пол носить и в пол же смотреть, колдуя над своей сексуальной чакрой, секса стало чуть больше, она обрадовалась и залипла на пару лет в этом всем, а потом ее муж все-таки бросил, ей пришлось выползать и она обозлилась на всех этих жен ведических, которые ее вовлекли в зависимость.
Да она же там и так сидела по уши, поэтому и искала удобную психологическую нишу, нашла. И благодаря этому ее зависимость приобрела форму, появились понятия о покорности и о чакрах, и теперь весь этот мусор она может отрефлексировать и отринуть, поскольку он приобрел форму понятий, а не просто ощущений. То есть она потеряла время, конечно, но не потому, что кто-то ей внушил, а так она была свободной и сильной. Была бы сильной, ни за что бы в юбку не поверила, чтобы мужа удержать любой ценой. Свободной до мужа была немного, но свобода была случайная, в любой момент она была готова ее отдать, чтобы перекинуть ответственность. И потеряла она время, потому что ни хрена быстрей у нее не получилось, в силу обстоятельств и ее собственной натуры (которая великолепно исправляется работой над локусом и короной и расцветает всеми красками).
gimer 03.03.17 13:53
О какой я молодец всегда читал как тут написано
Чаще получается. Баги после прочтения статей про них начал находить во всех окружающих подряд, но остановило понимание того, что неважно по какой причине так себя ведет другой человек. Исправлять его бессмысленно и невозможно, а подход сверху «да у неё тут сплошные баги, сейчас я всё объясню» это сам по себе баг.
evo_lutio 03.03.17 13:57
В дальних знакомых баги можно искать, для тренировки. Если не зацикливаться.
В собственном партнере, особенно во время конфликтов, опасно. Тут же смещаешь локус и лишаешься рычагов.
То есть можно смотреть на баги оппонента как на уязвимости и использовать, это да. Так и надо. А смотреть как на причину проблемы и думать, как бы это исправить, — нет, это очень вредно. Исправлять только в своем локусе.
veselo_info 03.03.17 14:15
1). У меня часто возникает ощущение, что я с людьми разные блоги читаю. Я у Вас в текстах вижу мысли о том, что семью с детьми надо стараться сохранить всеми силами или о том, как важно уважение и самоуважение, трудолюбие. А другие считают, что у Вас пропагандируются что-то совершенно противоположное. Не понимала этого явления. Хотелось разобраться: кто тут дурак. Теперь понятно, что дело не в уме, а в разнице подходов к тексту: воспользоваться по быстрому как шпаргалкой (во время крушения корабля) или понять суть явления.
2) Второй пункт получается.
evo_lutio 03.03.17 14:20
Люди в браке очень часто боятся любых изменений. Особенно когда брак на ладан уже дышит, но зависимость от супруга очень велика.
Ужас и страх, что она или он вдруг «начитаются» про хороший секс и про всякие чертовы динамические балансы, да как начнут рваться на свободу вдруг, и все полетит.
Кстати, может и правда полетит. Их ветхая избушка. Ну а что теперь поделаешь?
Это не только к моему блогу такое отношение у тех, кто живут в страхе изменений и боятся потерять то, что имеют. К любой книге о психологии.
Можно даже тест предложить: если человек видя книгу по психологии незнакомую говорит «чоблин, опять этих психолухи?» он дико боится потерять свои отношения, брак или гражданский союз, которые у него скрипят и трещат по швам, хотя сверху — глазурь из пальмового масла (если глазури нет, то он наоборот может читать все подряд и искать решения проблемы срочно).
veselo_info 03.03.17 15:04
А одиночки, наверное, боятся, что ими будут манипулировать и обманывать. Хотя при отсутствии искренних чувств, человек без короны все эти потуги увидит за километр.
evo_lutio 03.03.17 15:09
Нет, одиночки не боятся. Если совсем уж не параноики, которые боятся всего.
И дело не в том, что без короны увидишь. Невозможно манипулировать с помощью того, что я тут рассказываю.
Это у меня когда-то давно были сомнения, а что если начинающим хищникам рассказать секреты матерых, вдруг они научатся.
Вот что я на знакомых хищниках вижу. От рефлексии даже у них экология появляется. То есть чем больше они осознают, тем экологичней действуют.
Не может быть вреда ни от какого чтения. Бесполезно может быть, и еще как. Чаще всего и бывает бесполезно. А вредно нет.
Когда Александр Македонский возмущался, что Аристотель описал секреты в книге, Аристотель ему сказал 1)никто ничего не поймет, 2)кто немного поймет, не сможет применить, 3)кто поймет и сможет применить, тот молодец, от него одно благо.
evo_lutio 03.03.17 15:15
Может быть вредно от чтения.
Детям не стоит читать порнографическую литературу. Не то чтобы катастрофа, но не стоит.
А взрослым и это можно.
astveld 03.03.17 14:21
Я читаю, как герой Джерома К. Джерома, который читал медицинскую энциклопедию и нашел у себя признаки всех описанных в ней болезней, кроме воспаления коленной чашечки))
evo_lutio 03.03.17 14:25
Так я и описываю болезни, которые у всех есть в том или ином виде. Поскольку это не болезни, а выражение силы инерции, это всегда придется преодолевать, как снаряды в спортивном зале придется всегда поднимать, если хочется мышцы поддерживать.
malinoviy_chay 03.03.17 15:11
Вроде получается. Но применяю только основы основ, без мастерской рыбалки, чаще просто подмечаю что-то, чего делать явно было нельзя, обещаю себе, что так тоже не буду.
evo_lutio 03.03.17 15:14
Ну а мастерскую рыбалку я еще и не начинала описывать пока.
let_me_fem 03.03.17 15:36
Читаю блог несколько лет. Описываемые модели встроились в картину мира. Соответственно, фундаментальное влияние на виденье ситуаций, далее на поступки. Если раньше было менее понятно к чему стремиться, что делать с жизнью, то теперь есть цель (самостоятельность, ресурсность, самоактуализация), путь (обрести волю с помощью действий) и инструменты (снять корону, поправить локус).
Комментарий удален
bezoomie 03.03.17 16:23
Меня в блог привела корона спасателя — желание помочь подруге с любовной аддикциейАддикция – болезненная зависимость, вредная привычка, зацикленность на одн... Прочитать. В итоге увидела, как человек в поиске срочного решения для своей ситуации и правда всё интерпретирует по-своему, притягивает за уши, а потом отвергает.
А мне стало очень интересно именно уточнять картину мира, вникая в закономерности в отрыве от конкретных проблем.
Но корону подначистила. Не в смысле ощущения, что я что-то правильно делала, а скорее злорадства по поводу опровержения популярных идей типа «нужно быть эгоистом!», «кругом манипуляторы и хищники!». Мол, не зря они у меня вызывали отторжение вот какая я умная
Баги ищу у себя. Про мужа в процессе чтения подумалось только, что у него как раз хорошие границы.
Единственное, описания людей, которые готовы всё-всё-всё отдавать, постоянно ассоциируются с мамой. Но я понимаю, что это опять же мои проблемы с границами.
omgomg_no 03.03.17 16:33
Когда в какой-то ситуации начинаю думать, что я-то обладаю сакральным знанием и теперь умнее всех (а значит сейчас как жахну, все сразу упадут к моим ногам), вспоминаю русскую классику. Сцену, где герой Куприна из «Поединка» во время церемониального марша чувствует себя предметом общего восхищения и сбивает строй, получая вместо восхищения публичный позор. Тогда более-менее получается вернуться к общей теории, вместо желания эффектно продемонстрировать прием кунг-фу (не выученный как следует даже).))
get_job_done 03.03.17 19:35
по себе знаю, да и по другим видел, что приёмы кунг-фу хочется демонстрировать, когда только царапнешь поверхность какого-то нового знания. сразу кажется, что понял вообще всё и теперь-то!
если научиться этот всплеск игнорировать и изучать дальше без обезьяних демонстраций, то раскрывается что-то новое, зачастую почти необъятное.
знаю девушку одну, она постоянно скачет от увлечения к увлечению, и каждый раз буквально за пару недель становится мастером! талант у человека просто ко всему, за что ни возьмется. а реальных достижений с гулькин нос почему-то.
dlsemenov 03.03.17 16:50
Думаю, получается читать и понимать правильно. Научиося рефлексировать потерю энергии, если зацикливаюсь мыслями на человеке, которому я не интересен. Учусь переключаться на другие сферы, как спорт, работа, хобби. Нахожу и замечаю в себе баги, хотя бы постфактум.
Других людей стал воспринимать как самостоятельных и независимых, у которых есть собственное мнение и которым до меня в принципе нет дела.
Вроде получается выходить из энергетической ямы, куда я попал во время дефолта в браке и последующего развода.
olgaverity 03.03.17 16:57
Я начинала читать, и мало что понимала, поскольку установка «я нечто особенное» работала лучше всяких фильтров. Поэтому о применении тоже речи не шло. Потом стало лучше, хотя до сих пор при прочтении статьи начинаю вспоминать определенные ситуации и «подгонять» их под шаблон. И с ужасом понимаю, что на самом деле, я наверняка уже с уверенностью на 100% не помню той ситуации, потому что она подходит и под ту статью, и под эту… А потом очень резко появилась проблема № 2 — на примере знакомых я выявляла в них баги с мыслью в красивом белом пальто «ну надо же, как точно описано, и как они с этим живут». И чем больше об этом думала, тем сильнее была мысль «что-то не так». Попыталась представить, что пишу в evolutionlab и спросила себя — неужели я столб, который не передвинуть? У самой же багов не меньше, раз продолжаю общение / взаимоотношения, а еще думаю, что лучше их только потому, что знаю описание проблем.
combinefood 03.03.17 17:12
По началу не получалось читать письма и не идентифицироваться с авторами. Я тогда не комментировала их. Постепенно научилась через осознание своей субъектности, отдельности, уважение+самоуважение.
Вот это умение не примерять на себя все ситуации или взгляды людей очень помогает — мир стал видеться ярче и полнее.
aka_pa4ok 03.03.17 17:47
Когда только начал читать буквально от статьи к статье менялись мнения на диаметрально провотивоположные касаемо собственного поведения в дефолтных отношениях с партнером. Одеяло то на себя, но на нее. Потом заметил за собой эту странность и старался оставаться за «кадром» после прочтения статьи.
Мне очень помогло признание «я обычный», в упор не замечал свое «я сильнее» в течении долгого периода
ladynamopede 03.03.17 18:03
Поначалу в глубокой ж…конечно же о картине мира не думалось вовсе, мотивации к этому просто не было, и читала все соответственно, жадно, примеряя все на личные ситуации, в надежде найти волшебную инструкцию.
Месяца через два на подкорку записалось уже наверное достаточно, чтобы осознать узость своего восприятия, и появился интерес к общему, в целом, о своем шкурном интересе в контексте данной конкретной ж…ы вспоминалось все реже, интерес сместился на свою личность в целом, а затем еще через пару месяцев и на картину мироустройства и тягу узнать «как это вообще работает».
Тогда же пришло понииание, что можно хоть обчитаться с пометками на полях «как надо», «вот тут прямо как у меня», но это как списать на экзамене, маленький «дополнительный вопрос», малейшее отклонение от четкой изученной ситуации и завалишься. Без внутреннего «камертона» и адекватных настроек эго, без стержня, без понимания общей абстрактной картины со всеми закономерностями, накосячишь просто в другом месте, не менее феерично.
vi_vivi 03.03.17 19:05
Интуитивно получается! ( простите не удержалась)))) Конечно понимаю что это набор основ, но все равно хочется все применить, попробовать что получится, поэкпериментировать! Когда из раза в раз все получается как надо, тогда записываю в блокнотик — думать и делать теперь так. А иногда наоборот, тогда возвращаюсь и перечитываю.
evo_lutio 03.03.17 19:25
Да не набор это основ, вы не поняли.
Вы это воспринимаете как списочек инструкций, подойдет или не подойдет.
Мало толку от этого.
Инструкция каждый раз должна быть своя, исходят из контекста. А усвоить надо принцип хороших границ.
na_tasha_24 03.03.17 19:24
Бывает, читаю разбор письма и думаю — блин, это же точно как у меня вчера было, вот так надо было сделать и так.. А я то, дура, все наоборот.
Некоторые статьи к своим давним историям прикладываю, рассматриваю их с разных сторон, анализирую динамику, думаю, как можно было бы по-другому сделать
die_kluge_elze 03.03.17 19:29
У знакомых в общении баги замечаю нередко, но как бы в фоновом режиме — бросаются в глаза именно потому, что для них теперь есть названия и более-менее ясен механизм действия. У некоторых близких друзей особенно заметны, но осознаю, что если меня это бесит, то это моя проблема, а не их.
У себя — при прочтении почти все (а те, что не замечаю, замечаю спустя время).
Самое удивительное ощущение: теперь в моменты кризисов больше не о чем вопрошать небеса, в отчаянии потрясая руками — в целом все и так ясно, и что делать тоже ясно. Хотя, может у меня просто кризисов серьезных не было. А когда вопросы появляются, то, как правило, где-то вылезли инертность и самообман, и пора «поправить галстук». И хочется именно действовать, не залипая на чтении, потому что пусть нюансы для понимания постоянно добавляются, основная-то схема неизменна. А поначалу зависала в блоге, перебирая посты со своей проблемой, и радовалась как отзывается. Двигать что-то на физическом плане энергии не было, только читать и могла.
И вот стою я теперь в белом пальто и не понимаю людей, которые говорят о блоге «все прекрасно, отлично изложено, только что конкретно делать — неясно».
Впервые опубликовано — evo-lutio