Люди врут не от какой-то своей испорченности.
Люди врут из-за недостатка рефлексии.
Рефлексия — это осознание и формулирование своих чувств, а чувства людей настолько сумбурны, противоречивы, нестабильны и покрыты иллюзиями, что осознать их и тем более сформулировать очень сложно.
Вы, наверное, много раз видели шутливые тексты о переводе с женского языка на человеческий. Там где «нет» — перевод «да», «не хочу» перевод «давай поторгуемся» и так далее.
Дело не в женском коварстве. Мужчины врут тоже. И если рефлексия мужчин в любви чуть лучше, то это лишь потому, что в среднем у мужчин меньше иллюзий в отношениях (по части собственного профессионализма и репутации иллюзий может быть больше ). Меньше иллюзий в отношениях у мужчин потому, что они, в среднем, менее зависимы от женщин. У них часики не так быстро тикают, им в декрете сидеть не нужно, они на экономическую поддержку супругов в принципе не рассчитывают. Поэтому они в отношениях более независимы. Не совсем независимы, но более независимы, чем женщины. Только поэтому иллюзий поменьше и рефлексия немного лучше. А значит немного меньше вранья.
Но и мужчины активно врут. Женщинам (еще больше, чем женщины им) и сами себе тоже. Женщинам — чтобы избежать выноса мозга, себе — чтобы избежать стресса. А еще от той же самой противоречивости и нестабильности восприятия, отсутствия личностной целостности и достаточных внутренних опор.
Я не знаю, есть ли аналоги женским словарям, по переводу с мужского языка на человеческий, но такой словарь мог бы выглядеть примерно так.
«Я тебя люблю» — перевод: «Извини, денег на подарок нет» или «Не кисни, смотреть противно» или «Давай займемся сексом» или (сами можете продолжать до бесконечности)
«Хочу взять подработку на вечер, любимая» — перевод «Ты, наш грудной ребенок и твоя мама мне так надоели, что я готов бежать из дома» или «Мне нужно надежное алиби, чтобы встречаться с любовницей» или «С пацанами на работе мне интересней, чем с тобой» и т.д.
«У тебя очень классная грудь» — перевод: «Ты толстовата конечно» или «Садись сверху, мне лень» или «Да, я знаю, каких слов ты ждешь, но я не собираюсь разводиться» и т.д.
Не всегда за этими словами стоит такой смысл, но частенько. Мужчина в этом случае догадывается, что он врет, хотя может думать, что просто недоговаривает или смягчает формулировку.
А вот типичное мужское вранье себе. Ради избежания огорчений.
«Внешность для мужчины не главное» — перевод «Да, у меня лысина и пузо, ну и что теперь делать?»
«У честного человека не может быть такой машины» — перевод «Мне надоело испытывать комплекс неполноценности из-за своей маленькой зарплаты».
«Мои ровесницы — страшные обезьяны» — перевод «Да, стоит плохо. Только на порно с малолетками. В реале с молоденькими не пробовал».
Ну и так далее. Вы сами можете продолжить этот список. Везде, где у человека зона — возможных огорчений, он с удовольствием прибегает к отрицанию и искажению, то есть к вранью. Короне плевать на гендеры, она уменьшается только от реальных достижений и готовности встречать стресс с открытым, а не закрытым забралом.
Самое глупое — это надевать белое пальто по поводу чужого вранья и морщить нос. Вы и сами врете. Вы не можете не врать, а если вам кажется, что врете вы очень редко, значит рефлексия у вас — так себе.
При хорошей рефлексии человек частенько ловит себя на вранье.
Также при хорошей рефлексии человек прощает себе самообман (хоть и старается избегать). Потому что, если считать вранье (иллюзии в смысле) — чем-то необыкновенно ужасным, недопустимым, то придется поверх всех корон надеть еще корону «я хозяин своего слова» и это не просто корона, это скафандр, через нее уже никакая реальность не проникнет.
Люди, которые думают, что они — хозяева себе, вообще себя не знают. Им кажется, что они собой владеют, но они даже не гости у себя, они смотрят на свою жизнь через маленькое окошко, как бездомные бродяги, воображающие себя хозяевами.
Смотрит такой бродяга, как хозяин пьет чай и обнимает жену и шепчет себе под нос: «Да, пей чай, угощаю. А теперь жену обними». А сам при этом даже доступа в дом не имеет, не то что хозяйских прав.
Человек, который убежден, что владеет собой и никогда себе не врет, смотрит на себя через замороженное окошко и не способен даже заметить свою реактивность. Он привык считать, что «принимает решения» и все время занят поиском обоснований. Его мотает по жизни как соринку на ветру, он полностью под влиянием других людей и обстоятельств, но хорохорится, делая вид, что это его сознательный выбор. В результате ему все время приходится постфактум придумывать обоснования происходящего через зелен виноград. «Нет, меня не выгнали с работы, я сам ушел», «нет, жена меня не бросила, я сам от нее избавился», «я пью, потому что мне нравится, захочу и брошу», «я не хожу в спортзал, потому что считаю это потерей времени». Такой человек не может признать, что его качает и носит, что он даже собственным дурным привычкам не может противостоять, ему хочется верить, что он хозяин не только своего слова, но и своей судьбы.
А настоящая власть над своей судьбой начинается с обязательного принятия, что собой мы владеем мало. Мы много врем себе и другим, потому что плохо себя понимаем и знаем, потому что боимся других. Мы разрознены и расчленены, наши части плохо связаны между собой. Но иногда нам удается почувствовать целостность и обрести кое-какой контроль, пусть и частичный, но все-таки. Этот опыт позволяет оценить, как выглядит настоящая проактивность. И редкие опыты настоящей рефлексии помогают понять, как это выглядит.
Все врут и мы тоже, но моментов правды и честных взглядов на свои чувства и желания должно становиться все больше. Именно это называется — развитием личности: обучение рефлексии и саморегуляции. Постепенное и целеустремленное.
Замечаете самообман? Как относитесь?
Комментарии
katerinafoto 02.03.17 07:41
Замечаю, когда перечитываю свои старые записи. Эмоции схлынули и уже видишь, как то там, то тут прикрывалась иллюзиями.
Отношусь с пониманием. Раз иллюзии, значит на тот момент опор было не достаточно и психика вот так защищалась. Будет больше опор, станет меньше потребности в иллюзиях.
evo_lutio 02.03.17 08:01
Слишком уж большое понимание и нежность — другой перекос.
Есть ведь и обратная связь: снизишь иллюзии, быстрей прокачаешь опоры, а закроешься, так и будешь сидеть в искусственном оазисе, выныривая ненадолго и заныривая назад.
Вы это, наверное, сами понимаете.
То есть ни «ужас-ужас», ни «подожду, когда опор больше станет, тогда и иллюзии уменьшатся» — не является правильным отношением.
katerinafoto 02.03.17 08:22
Избавление от иллюзий процесс болезненный, но после волевых поступков получаешь награду в виде энергии и ресурсы прокачиваются лучше.
На поддержание иллюзий уходит слишком много сил. А тут они освобождаются и можно направить их в дело.
lilechka_malish 02.03.17 08:05
Раньше вела дневник, несколько тетрадок сохранилось, что-то давно уже выкинула. Но когда перечитывала однажды — было смешно даже местами. Иллюзии, корона с трехэтажный дом, попытки убедить себя, что все хорошо, прям вот даже не между строк, а чуть ли не в каждой фразе. Сейчас не пишу, но уже ловлю чаще саму себя на самообмане.
nimven 02.03.17 08:08
Как раз недавно думала о том, что много вру по мелочам, и о том, что иногда лучше коротко соврать, чем пускаться в длинные правдивые объяснения, которые людям особо и не нужны.
А еще, мне кажется, к этой же теме относятся все пространные вступления. Я часто не могу начать какую-то историю просто так, типа я шла и увидела, нет, обязательно надо уточнить, что я шла, скажем, в школу, потому что надо забрать детей, ведь они у меня еще маленькие, хотя абсолютно непонятно, зачем эта ненужная информация собеседнику.
И еще про вранье. Очень хочется периодически себя начать утешать «ой, это я не я виновата, это плохие дяди-тети-ситуация в стране», хотя четко знаю, что этого можно было избежать при минимальном приложении усилий, скажем, включить навигатор и не стоять час в пробке. Хочется научиться говорить себе правду и быстро отпускать ситуацию. Мол, да, я лажанулась, и власти такие идиоты, давно пора переделать эту развязку, а теперь пора перестать материться и заняться спряжением глаголов, пробка отличное место.
evo_lutio 02.03.17 10:05
Если вы много врете, то вы трусливы и зависимы. И утешать себя тем, что длинные правдивые обьяснения хуже — самообман.
Скажите коротко, правду, да и все. А если страаашно, посмотрите в лицо зависимости и избавляйтесь понемногу.
dubaidream 02.03.17 08:23
Часто сомневаюсь в своих мотивах. Хочется, чтобы не было даже и следа попыток самоутверждения, когда, например, какие-то добрые дела делаются. Кажется тогда, что и себя обманываю, и окружающих.
evo_lutio 02.03.17 10:06
А это вы очень хорошей хотите быть.
Белое пальто с капюшоном.
dubaidream 02.03.17 10:45
Да, к сожалению. Получается, белого пальто не будет, если отрефлексировав в себе мотив самоутверждения, тщеславия и т.п., ты не будешь себя за него «корить», а просто примешь его к сведению.
evo_lutio 02.03.17 11:11
Ну да, грешен, но стараюсь расти. С божьей помощью.
flashpeter_7 02.03.17 08:44
даауж) иногда в некоторых сферах, вступаю с собой в длинные дискуссии)
-не может быть у честного человека такой тачки!
-слы, тюфяк безвольный, харе, а
-не ну а как, распилил завод, и ездиит, рожа бандитская, довольная.
-какая «бандитская»? заткнулся и работать!
-не ну а что не так — от куда у людей такие бабки? пойди на завод и заработай. на гелик. ага?
особо это касается экономики, в разрезе ОЗ для девушек. типа любят токо за бабки)))
както приятно становиться, думать что «бабы ужс как меркантильные».
замечаю некое удовольствие от попыток убеждение себя в иллюзии. лезть туда где чешется)
особенно когда в целом не так интересно. и внимание не захвачено какой-то деятельностью.
когда замечаю похожий паттерн рассуждений (внешне локусный) приходится просто обрывать этот «голос безволия», ибо порой его аргументы бывают довольно убедительны.
на уровень выше — и помечать весь диалог — тупо прокрастинацией.
«хочешь прокрастинируй, только не надо вот это философией называть»
как отношусь — в такие моменты к себе как к ленивой скотине, которая выдумает что угодно)
soutenshou 02.03.17 09:01
Одна из причин, по которым не пишу в своём журнале: не хочется через несколько лет читать свой самообман :)
Видеть такое в себе бывает неловко и не очень приятно. Иногда понимание, что я сказал не то, как оно есть на самом деле, снисходит буквально сразу после сказанного, иногда — спустя время. Стремлюсь к тому, чтобы меньше врать, быть честнее и лучше понимать, что на самом деле чувствую.
atoti 02.03.17 09:06
Тяжело принимаю самообман. С одной стороны, вижу, что то что я считала реальностью — иллюзии, с другой стороны, не уверена, что теперь то вижу реальность. Возникает ощущение апатии, раздражения на себя, бессилия. Не понимаю, что нужно делать и как действовать, если я не уверена, в реальности происходящего.
evo_lutio 02.03.17 09:58
Ресурсы прокачивать. Как еще?
evo_lutio 02.03.17 10:02
Прямо вот такое бессилие от снимания короны, охохох. А в иллюзиях столько сил. Сидишь, воображаешь.
k_m 02.03.17 09:09
Вскрывать собственные иллюзии, это как знакомится с самим собой заново.
Вот он какой я на самом деле. Это больно, горько, но парадоксально, признание себя настоящего, дает силы.
Сразу открывается целый набор путей, до этого «не видимых».
lissana1712 02.03.17 09:15
Самообман стала замечать чаще.
Раньше сидела с открытым ртом и ждала когда мана упадет. Так и было какое-то время (родители меня очень любят);
Сейчас выжимаю максимум из себя в сферах где есть только я — спортзал например или повышаю проф квалификацию (к сожалению пока медленно). Мало пока энергии ибо голодная, хочется свершений, а до этого еще далеко. Но четко понимаю, что быть птенцом-вампиром — не вариант.
alisavchudesah 02.03.17 09:34
Самообманом занимаюсь постоянно, чтобы не делать того, что не хочется, в мелочах очень хорошо заметно («Вот я сейчас немного полежу, а потом уж пойду на пробежку», «я не буду мыть вечером посуду/ доделывать отчет на работе, а завтра встану пораньше и сделаю с утра». Конечно же, потом никуда не иду и пораньше не встаю. С тех пор, как стала следить за питанием, постоянно ловлю себя на попытке самообмана типа «и ничего мне от жареной картошечки не будет». И сама себе проговариваю: «ты же знаешь, что завтра обязательно увидишь привес. И потом еще несколько дней будешь от него избавляться. Поэтому, если уж приспичило, съешь ты это картошку, но отдавая отчет в последствиях»
jane_bess 02.03.17 09:40
Мне кажется, что замечаю. В случаях, когда ситуация вдруг не соответствует моим ожиданиям, подозреваю наличие иллюзий у себя и начинаю в ручном режиме настраивать локус и самооценку. Как правило, это помогает вырулить ситуацию в максимально благоприятном русле. Но у меня одна из самых больших фобий — это вдруг я имею такие иллюзии, сквозь которые реальность не просвечивает.
К вранью других отношусь резко негативно, когда в это вранье стараются вовлечь меня (вовлекают в разговор, в ходе которого корона собеседника проявляется во всем блеске и пытаются убедить меня в ее подлинности). Стараюсь уклоняться, но могу и сказать что-то такое, обидное. Когда наблюдаю вранье со стороны, то не вмешиваюсь, но отмечаю для себя, как это выглядит глупо и некрасиво и чтобы я никогда так не делала. И переживаю, что наверняка ведь делаю так, только в других сферах каких-то.
antifreeze 02.03.17 09:42
Довольно часто замечаю, что вру себе, хотя не так давно еще казалось, что все, достигла дзена, и себе уже точно не вру))
И сразу же несколько Ваших постов показали иное, и теперь я не думаю, что перестала врать себе. Если не замечаю вранья, то так и думаю, что не замечаю.
Но особенно нравится замечать вранье себе посреди поста: пишу одно, а потом бац, в и середине уже что-то другое пошло, в конце так вообще третье))
Когда мысли крутятся исключительно в голове, заметить вранье вообще редко получается, и замечаю только в случае, если реальность совсем уж не соответствует моим представлениям о ней.
Отношусь нормально, даже спокойно, понимаю, что рано или поздно, но все равно доберусь до этой области тьмы, и наведу порядок так хорошо, как это позволят знания и силы.
vslepnyov 02.03.17 09:58
Замечаю и самообман и обман собой близкого человека. Не всегда, конечно. Бывает смятение, когда говоришь другому искренне, с глубокой убежденностью в подлинности своих текущих эмоций, убеждений. А потом, спустя время, (но не во времени дело, а в смене состояния, настроения, стабильности) вдруг понимаешь, что вот сейчас бы эти слова никак не сказал, а человек уже услышал их и принял их за твою глубокую правду, а, возможно, у тебя просто «накопилось одиночество» и само общение, раскрытие себя, выговоренность — все меняют и ты уже чувствуешь совсем по-другому. После таких смятений, бывает, хочешь, разучиться говорить…
Думаю, что искренность часто не нужна.
Потому что, она не вписывается в «цельность», а мне кажется, очень часто человек непроизвольно стремится составить некий цельный логический образ партнера.
Такой образ может сильно мешать. Хотя от логики мышления цивилизованному человеку трудно убежать.
Например, мне кажется, женщине важно чтобы мужчина раскрывал свою чувственность по отношении к ней, но совсем не обязательно знать про чувствительность по отношению к остальному миру. Это может «ослаблять» его образ. И у мужчины так же. Речевой оборот «принимать человека таким, каким он есть, во всех проявлениях» кажется мне идеалистическим. Думаю, в любом случае «все проявления» другого человек «примеряет»- таки к образу. Все дело в «широте» или «ужине» образа…
Хотя, все в этих рассуждениях крутится вокруг степени личной свободы…
samlady 02.03.17 10:15
Вру себе в том, что я себе не вру.
Когда понимаю, что вру, раскаиваюсь, стараюсь не врать и вступаю на новый круг самообмана.
dmitryrozman 02.03.17 10:41
мне кажется, в части ситуаций я до какого-то момента честен сам с собой
хотя с самообманом в жизни связаны наверное самые большие разочарования и депрессивные моменты
когда рефлексируешь ситуацию самообмана — обычно сразу депрессия и переосмысление многих прошлых моментов
раньше было проще — возраст предполагал право на ошибки и возможности всё исправить
но чем дальше — тем хуже
lovaline 02.03.17 11:18
На сайте знакомств очень хорошо видно — если девушка красивая и ухоженная, она в «требованиях» пишет про успешного мужчину, богатого. Не стесняясь. А если сильно непривлекательная, то всегда про «главное, чтоб человек хороший и детишек любил» и думает при этом «я же не проститутка».
Я раньше тоже «выбирала по внутреннему миру», причем гордилась этим. Несколько раз из кандидатов выбирала менее богатого. Сейчас вижу, что это отнюдь не высокая мораль, а ощущение недостойности.
Около трех лет отслеживаю такое вранье (друг научил и я придала этому большое значение). И у людей подобные багиБаг – пограничный дефект, устойчивая форма специфического нарушения границ... Прочитать хорошо видны, например, посредственный мужчина с дефицитом всего, рассуждающий: «богатым быть плохо». Научилась на «зелен виноград» (деньги — зло), говорить: «да ладно, ты просто не можешь так же, говори как есть», психика как то поняла, что врать больше не обязательно, что я себя и без денег принимаю и успокоилась.
«Надо быть хорошим и уважительно относиться к людям» — тоже мой старый школьный еще самообман, переводится как: «я сама за себя не могу постоять в конфликтах, потому призываю общество решить проблему моих плохих границ через общественную мораль».
Сейчас в настоящем вранья нет, но насчет будущего корона что-то иногда шепчет.
Комментарий удален
bezoomie 02.03.17 12:55
Избегать самообмана не получается, но приятная ложь самой себе часто сопровождается противным ядовитым голоском где-то внутри: «Ну конеееечно. Чо ещё придумаешь?»
rough_rosemary 02.03.17 14:18
Где-то вижу и уже просто принимаю правду как горькую, но полезную пилюлю и стараюсь с этим что-то сделать, а где-то замечаю белое пальто и «гуру» по отношению к другим > значит «успешно» прикрываю свои дыры, не в состоянии их принять без ужас-ужаса.
rough_rosemary 02.03.17 14:27
Приятно ловить себя за хвост, когда самообман ещё свеженький и не укоренился, вот тогда только прям корона растёт на тему «ай я молодец, поймала начало иллюзии, ох сильная!»)
Впервые опубликовано — evo-lutio