О фокус-тренажерах

Сертификаты за последнее тестирование в рамках курса «Психоалхимия. Хранители 12 ресурсов» можно скачать по ссылке.

А я расскажу немного, как обещала, как использовать фокус-тренажеры.

Использовать их могут только те, кто купил. Если вы их просто украли, считая, что покупка курса дает право уносить с собой любые материалы, вы ошиблись. Это энергетические фокус-тренажеры и для работы на них, у вас должна быть правильная позиция в поле. Вполне реально украсть механический тренажер и подкачать на нем мышцы. Украсть энергетический фокус-тренажер и получить пользу нельзя. Вы должны обеспечить себе право. У вас должно быть КП, то есть Красное поле.

Потом как-нибудь подробней эту тему разберем.

Что делать тем, кто был на курсе, не успел купить, и теперь жалеет?

Смириться.

Просить у знакомых нельзя, это тоже не обеспечивает права, а значит нормальной позиции в поле.

Недавно я задавала вопрос про хорошую позицию в поле, все почти описывали настройки: локус, самооценку.

Настройки важны, чтобы занять хорошую позицию в поле. Но хорошая позиция в поле — это не настройки. Это КП.

В идеале надо быть в центре КП, чтобы было пространство для ходов в любую сторону, как в игре в Го — много воздуха, дыхания, свободы.

Помните некоторые раньше восхищались теми, кто делает ходы на грани КП? Восхищаться тут нечем. Идеальная позиция в поле — это когда со всех стороны у вас есть запас ходов в красном поле. Потом это тоже подробней обсудим.

Заменить тренажеры чем-то похожим нельзя. Помимо отсутствия КП там скорее всего будет все не так. В таких вещах важны нюансы.

Эти тренажеры были сделаны по моему подробному ТЗ.

Что можно.

Можно смотреть на живые явления природы: на огонь свечи или камина, на кристаллы и минералы, на небо и ветер, на капающую воду и реку. Вот это все делать можно и даже нужно, если вы хотите почувствовать суть стихий вообще и применительно к ресурсам.

Фокус-тренажерами это назвать нельзя, но использовать для фокус-тренировки можно.

В чем суть фокус-тренировки? Чтобы очистить свой фокус от проекций, чтобы думая о ресурсе и планируя какую-то деятельность, зарядить и настроить свой фокус на конкретную стихию.

Например, вам предстоит тренировка или не предстоит, но вы хотели бы, чтобы она предстояла, вам нужна мотивация, чтобы отнести себя в зал и не просто положить в джакузи, а ударно потренировать.

Это земной ресурс. И если ваш фокус будет настроен на Воздух, например на интересное чтение, на решение задачи, на какое-то общение, вам будет очень сложно настроить себя на тренировку. И особенно сложно, если этот ресурс у вас фрустрирован. Максимум, вы сможете убедить себя пойти в зал, чтобы пообщаться с кем-то или уговорите походить по дорожке, смотря на айпаде кино. У вас «воздушное настроение», вы хотите дать пищу своему уму, своим мыслям, а не туповатую нагрузку телу. Земля в оппозиции с Воздухом, поэтому так трудно отрываться от одного и включать другое, поэтому интеллектуалы нередко дрыщи, а качки туповаты. Не всегда, но часто.

Что вы делаете, чтобы себе помочь?

Вы берете фокус-тренажер Земля и настраиваете свой фокус на земную стихию. Это работает не только на уровне сознания, потому что речь об архетипах, но и на уровне сознания это тоже работает. То есть вы думаете о форме, о материи, о прозрачных, холодных и твердых гранях этого кристалла, о его красивом зеленом цвете, о его мелодичном звоне, о его ритмичном вращении. Фоном вы вспоминаете обо всем, что вы узнали о стихии Земля на курсе. И ваш фокус перестраивается на земную стихию и земные ресурсы. Возможно, это потребует практики, ведь некоторые люди могут смотреть на что-то, а думать о своем, их аутичный колпак может быть непроницаем, но если научиться не просто смотреть, а видеть, если потренировать свой фокус отрываться от проекций и настраиваться на реальный предмет, постепенно вы сможете быстро переключаться с ресурса на ресурс. И вам уже не будет трудно оторвать свой фокус от чего-то, где он залип, и начать заниматься чем-то более актуальным сейчас.

Нормальная жизнь требует много раз за день переключать свой фокус на ресурсы разных стихий.

Именно для этого и созданы фокус-тренажеры.

Используя их продолжительное время, вы научитесь переключаться в уме, а для начала нужны такие помощники.

Кто уже пробует, получает результаты и может привести примеры, подобные тому, как привела со спортзалом?

Я потом тоже разные примеры приведу, но хочу сначала вам уступить.

Комментарии

fiona_20b    14.01.22 17:00
«Кто уже пробует, получает результаты и может привести примеры»

Например, если человек хочет настроиться на Любовь, адекватное общение с партнером, то неверным будет настраиваться на «слияние родственных душ». Неверным также было бы приоритезировать чисто телесную близость, постоянное физическое присутствие. В этом случае фокус-тренажер Воздух, возможно, поможет настроиться на общение в динамическом, меняющемся и свободном пространстве, с максимальным уважением к субъектности партнера и вниманием к его движениям.

evo_lutio    14.01.22 17:18
Главное даже не динамика, хотя динамика важна, а умственный уровень общения.

Некоторые идут на свидание, а настраиваются на эмоциональную близость или на физическое взаимодействие. Получаются щипцы или даже доильный аппарат.

Настраиваться надо на интересное общение, на что-то остроумное и даже интеллектуальное в самом хорошем смысле.

Вот это будет правильный настрой.

А фокус на своем теле или теле партнера или на близости эмоциональной — это плохой настрой.

Кто объяснит почему? И когда надо на близость эмоциональную настраивать?

sub_zero    14.01.22 17:31
Так настраиваться это штурманство. Убивать спонтанность.

А вот если она написала что-то типа: я тебя прикую наручниками к кровати. Тогда, наверное, можно настроится на близость.

evo_lutio    14.01.22 20:56
Нет.

4112917    14.01.22 17:45
Остроумное и интеллектуальное общение — это и есть уже игра, состязание. В письме выше пример приведен — поэтический баттл. Это взаимодействие, в процессе которого можно найти то, что интересно собеседнику, что можно дать со своей стороны, чем вызвать удовольствие, заинтересовать, развеселить, сформировать общий интерес.

На эмоциональную близость, наверное, надо настраиваться, когда уже прошло сколько-то времени общения, виден интерес второй стороны и возможен переход к тактильности, прикосновениям. Важно чувствовать, нравится ли такой контакт второму.

evo_lutio    14.01.22 20:57
Когда прошло сколько-то времени общения надо вместо Воздуха в любви на Воду настраиваться?

Вы вообще поняли, о чем вопрос?

nuralli    14.01.22 18:08
“Кто объяснит почему? И когда надо на близость эмоциональную настраивать?”
Возможно на эмоциональную близость надо настраиваться на фокус тренажёре Вода, так как эмоциональная близость это ресурс Семья,предполагает некое растворение в другом человеке, для укрепления именно семейных связей.

evo_lutio    14.01.22 20:59
Забудьте вы про растворение в человеке.

Не надо растворяться в человеке.

Слово «растворение» не к человеку относится.

Но вам лишь бы раствориться и отделаться от себя побыстрей.

mara_80    14.01.22 19:10
«И когда надо на близость эмоциональную настраивать?»
Наверное, эмоциональная близость важна, когда пара уже образовывает семью, когда идет общение с родственниками партнера. В этот момент и нужно настраиваться, чтобы стать частью целого. И если при хорошей ситуации на эмоциональную близость со своей семьей человек с детства настроен, то на семью партнера нужно настраиваться, ловить внутреннее ощущение близости и показывать его. При совместном общении с детьми нужна эмоциональная близость между партнерами, чтобы дети видели и чувствовали, что родители единое целое.

evo_lutio    14.01.22 21:00
Да не только в ресурсе Семья эмоциональная близость, во всех водных ресурсах.

ryzhije_istorii    14.01.22 19:48
«Кто объяснит почему?»
Возможно, потому что ресурс Любовь относится к стихии Воздуха. Соответственно, воздушные ресурсы — это три разные вида интеллекта ресурсов Учебы, Любви и Дружбы. Интересное общение, нахождение общих интересов и интеллектуальные разговоры (Учеба и Дружба) помогают быть настроенными на Воздух, помогают общаться в романтическом русле (Любовь).

art_of_framing    14.01.22 17:13
«Кто уже пробует, получает результаты и может привести примеры, подобные тому, как привела со спортзалом?»

В последнее время было очень плохо с режимом, не спала ночами. К полуночи «проваливалась» в мужские стихии: или в учебу, или в творчество. И привет, бдения до утра. На этой неделе стала в 11 вечера включать себе Земной тренажер — и о блаженство, я сплю по-человечески всю неделю и днем успеваю куда больше и лучше.

К ресурсу Любви наоборот я, кажется, подходила где-то со стороны Воды: то чувственного резонанса искала, то эмоционального. И в Дружбе тоже. Воздушный тренажер буквально, по ощущениям, дает глоток свежего воздуха, как будто больше места вокруг становится для игры, импровизации, движения. Мне кажется, эффект пока похож на тот, что был до сих пор от мантры «Я мала»: как будто гора с плеч, заряд спонтанности и какая-то радостная игривость.

sabrm    14.01.22 17:17
«Кто уже пробует, получает результаты и может привести примеры, подобные тому, как привела со спортзалом?»

Больше всего пользовался фокус-тренажером Земля для настройки на ресурс Работы. Я провожу весь рабочий день за компьютером и для меня велик соблазн отвлечься на чтение статей в интернете или иной серфинг по сети. Фокус переключается на Воздух, внимания скачет с одного источника информации на другой, и становится затруднительно перестать витать в облаках и вернуться на землю.
Благодаря тренажеру возникает чувство укоренённости, мысли перестают метаться. Через некоторое время фокус снова начинает ускользать с Работы, но с практикой удерживать его становится легче.

damir4a    14.01.22 17:26
«Кто уже пробует, получает результаты и может привести примеры»

Приходя с работы домой, нужно перестраиваться на Семью, на водную стихию. Расслабляться, эмоционально вовлекаться в происходящее больше чувствовать окружающих. Если же этого не делать, залипая в Работе, остаёшься эмоционально тупым и сухим, не понимая окружающих, раздражая и раздражаясь всему вокруг.

tata_rnd    14.01.22 17:54
«Кто уже пробует, получает результаты и может привести примеры, подобные тому, как привела со спортзалом?»

Во время прохождения курса поняла, что воспринимала ресурс Работа, как «учёбу за которую ещё и деньги платят». Казалось раз программирование это интеллектуальная деятельность, то смысл работы программистом сводится к тому, чтобы решать интересные задачи. А желательно ещё и как во время обучения соревноваться с коллегами и наращивать сложность. В результате такого восприятия работа тяжело дается, когда задачи попадаются достаточно монотонные или одна задача долго делается. Сейчас стараюсь браться за любые задачи по-простому: вот задача, её нужно делать. Потому что есть обязательства и от тебя нужен результат.

В спортзале наоборот не возникало скуки. Ещё когда люди говорят «ой, да как можно из месяца в месяц одни и те же железки таскать», удивлялась. Железки одни и те же, но тут почти каждую тренировку результат есть. Там вес получилось взять, тут количество повторений увеличить.

caterinea    14.01.22 19:09
«Кто уже пробует, получает результаты и может привести примеры»

Занимаюсь бальными танцами на любительском уровне. Они сложные физически и технически. Попробовала настроиться при помощи тренажера Земля: ощутила необычайную концентрацию на конкретной работе тела, лучший баланс, устойчивость. Устав в конце тренировки, стала представлять воздушный поток — учебу, игру — и это совсем другое танцевание, даже появились силы, как бывает когда переключаешься на новый вид деятельности. Очень здорово! Большое спасибо, Эволюция!

yablok_by98    14.01.22 19:21
«Кто уже пробует, получает результаты и может привести примеры, подобные тому, как привела со спортзалом?»

Тренажёры использую каждый день, в основном пока Землю и Воздух. Недавно сменила специальность и место работы. Сама работа включает многое чем я уже владею на профессиональном уровне, так как специальности смежные, но много и совершенно новых задач, для решения которых требуется активное изучение. С утра настраиваюсь сначала на работу, включаю тренажёр стихии Земля и сажусь выполнять основной объем. Во второй половине дня, когда основной объем работы уже выполнен, просматриваю тренажёр Воздуха, стараюсь прочувствовать эту стихию и потом сажусь за книги и методички. Как я сейчас понимаю, раньше я учёбу постоянно пыталась через работу подключать и поэтому все было очень сложно и скучно. Сейчас получается даже удовольствие получить от процесса изучения, а когда тут же могу и для новых аспектов работы полученные знания применить, то очень радостно и мотивирует.

Несколько раз при помощи тренажёра Воздух настраивалась на общение, когда нужно было подойти с вопросом к коллегам или что-то с руководителем обсудить.

violadreams    14.01.22 20:50
«Кто уже пробует, получает результаты и может привести примеры»

Тренажёр Огонь для ресурса Имидж дал спонтанное желания освежить гардероб. И в общем, замечаю больше красоты вокруг.
Я недавно за рулем. Тренажёр Земля помогает концентрироваться на дороге, активизируя органы чувств. Мысли и эмоции не отвлекают.
Работаю музыкантом в оркестре. Перед репетицией настраиваюсь на стихию Земли, потому что важен и рабочий процесс, моторика, слух /зрение и так же иерархия в коллективе. В итоге, после репетиции ощущение буквально физического удовлетворения. Раньше в работе было больше Воздуха и Воды, что временами утомляло. А тренажёр Огонь помогает наполнять смыслами произведение, над которым работаю уже в ресурсе Искусство, создавать образы из звука.

 
Впервые опубликовано — evo-lutio