Давайте разбираться, как плохая рефлексия уничтожает обаяние и эмпатию, лишает спонтанности, блокирует жизненную энергию.
И потом, как хорошая рефлексия растит ваше обаяние и эмпатию и дает жизненный успех.
Рефлексия — это осознание своих эмоций, понимание своих чувств.
Большинство людей вынуждены подавлять и искажать свои эмоции и отрицать свои чувства, чтобы угодить своей короне.
Не социуму! Часто попрошайки и нытики жалуются на социум, который мешает им принять себя.
Нет, им мешает корона, то есть стремление чувствовать себя больше и сильней, чем они есть в этом социуме.
Давайте пока потренируемся в понимании чужой рефлексии.
Я приведу несколько фрагментов из последних неопубликованных писем, а вы проанализируете, что у авторов с рефлексией.
bodyinwine
«Я тогда только переехала в новую страну. Все мне было весело и вновинку. Меня он катал по стране, переодически спаивая вином и сокращая дистанцию. Для близости я немного держалась особняком, но и не отваливалась — он мне сразу понравился. Хотя и ярусы Рапунцели не раз мешали и заигрывали с короной.
Так мы катались около пары/тройки месяцев. Когда он уже стал меня на руках тащить в спальню — я очканула и отвалилась (хотя мне и спать нельзя было, была некрасивая болячка в том самом месте, поэтому тоже не смогла с ним спать).
Потом написала ему, что не хочу с ним больше видеться. Не помню уже почему так сказала, видимо это была «Рапунцель». Помню, что не нравилось, что он тогда если и писал мне, то только вечером и внезапно. Ну и видела ещё, что он в том приложении видится с другими девчонками — мне это все не нравилось».
Потом она сама стала писать ему и просить прощения.
dachnayanastya
«У меня постоянно паника, сердце стучит, я всеми частицами своего тела и мыслей стремлюсь к нему и не могу остановить этот поток мыслей, который меня убивает «Он не твой, он с ней счастлив, у него будет ребенок, ты сама все разрушила, ты его бросила, поэтому у него теперь все хорошо».
Ему всегда везет в жизни. В прошлом году у него вырезали половину легкого, а шрам уже еле заметен. И о жилплощади теперь думать не надо, живет у нее, и машину он хотел, теперь есть, и баня есть. Все у него есть. Только я оказалась в дураках, как всегда.
Он предлагает сейчас мне стать его любовницей. Я прочитала ваши посты об экологичном уходе, постаралась вернуть все шары ему, но пока я писала он меня опередил, написал «Нам надо меньше общаться, обоим только хуже» И я ему тираду свою вывалила про то что очень люблю, не контролирую себя, любовницей быть не могу. Так обидно, что и здесь он меня опередил…Одновременно сообщения пришли друг другу. У нас даже мысли одинаковые.
Как мне дальше жить? Я уже на той стадии, когда даже внимание перенести не могу, не могу, я готова кинуться в бездну, только бы видеть его, и я знаю, что я умру, и мне страшно, мне очень страшно.»
tsarevnafrog
«Я очень быстро влюбилась и присвоила его, познакомила с ребенком и подругами, сделала ему ключи от квартиры. А он не торопился даже звать меня домой, не то что с кем-то знакомить и делать дальнейшие шаги. При этом много говорил о любви, не скупился на планы, особенно когда выпьет. Я то обижалась и замолкала, игнорировала его, то скандалила, осыпала бранью – совершила все возможные ошибки. Когда узнала, что он едет на курорт с бывшей женой, выгнала его из своей квартиры, заблокировала везде на 3 месяца, но потом он смог меня вызвать на встречу, помог с ремонтом машины, как будто помирились, но простить не вышло, и до последнего, около 3 лет, я постоянно с ним скандалила, вынося мозг на тему ревности.
Хотя истинная причина была не в измене, а в моем непринятии фактов: он никогда не хотел даже жить со мной, весь последний год мы практически не виделись и даже почти не созванивались, вернее, он иногда писал, что любит и скучает, пару раз ездили вместе на турбазы и один раз во время изоляции он отвез меня на лечение. Летом мы в очередной раз поссорились и я думала, что на этом все. С тех пор он периодически пишет и куда-то зовет, но я или молчу, или меня накрывает злость и не выдерживаю, начинаю ругать его последними словами. В выходные он написал и предложил привезти мне что-то вкусное. Я не отвечала, он звонил, не взяла трубку. В итоге написала, что не вижу развития наших отношений, а к прошлому не вернусь. Несколько дней он молчал. А вчера написал, что «Долго собирался с ответом, но пришел к выводу, что его содержание ни на что не влияет, все равно я козел. Ведь так?». Я ответила «Если тебе все понятно, зачем спрашивать?», и все.»
Комментарии
e_kirke 17.10.20 16:34
В первом фрагменте автор пишет, что держалась особняком. Вот только она каталась с мужчиной по стране.
Получается, в ее голове она такая гордая, чуть поодаль и как особняк, держится одна и за забором.
«не хочу с ним больше видеться» «не нравилось, что он тогда если и писал мне, то только вечером и внезапно»
А потом выяснилось, что не нравилось ей, что он с другими видится.
Про спальню так же, наверное. «Когда он уже стал меня на руках тащить в спальню — я очканула»
Пишет, что очканула, но не нравится ей то, что он с другими встречается, а не что-то там еще
e_kirke 17.10.20 16:43
И может тут есть тот трюк короны, описанный в комментариях к прошлому письму. Под короной и самооценка плохая (в спальню он ее аж тащит). И если бы не поломанная рефлексия, она бы кинулась на него. А так, под короной видит про других девчонок.
evahappy 17.10.20 16:41
Первый автор.
«Все мне было весело и вновинку. Меня он катал по стране, переодически спаивая вином и сокращая дистанцию. Для близости я немного держалась особняком, но и не отваливалась — он мне сразу понравился»
Это кино запустила корона. Героиня в главной роли, веселая, держалась особняком, а парень спаивал ее, сокращал дистанцию, и на руках тащил в постель. «Мы» у нее катались, катались и она убегающая невеста, он от нее без ума. Это искажённая самооценка транслирует ей и она пытается это проживать.
По факту: «если и писал мне, то только вечером и внезапно» «видела ещё, что он в том приложении видится с другими девчонками — мне это все не нравилось»
Т.е. несколько месяцев какой-то мужчина внезапно звонил, она подстраивалась под него, он не скрывая от нее в приложении переписывался с другими девчонками, в какой-то момент на секс может намекнул под ее щипцами спустя несколько месяцев, может ей показалось это. При хорошей рефлексии она бы увидела и поняла, как жалко она ощущает себя в контакте с парнем, самооценка честно бы ей сказала, что она не сдалась ему и никаких сокращений дистанций, спаивания и его жаркой симпатии нет. Прорывающаяся ее рефлексия о том, что ей не нравилось и то звучит, обесцененно, с заделом на кормление короны Победительницы, так, по ерунде вспылила, надо все исправить.
evo_lutio 17.10.20 16:55
Ну на секс он сам намекал, вряд ли она зачем-то еще ему нужна была.
Но не особо настаивал, его бы устроили ее активные шаги навстречу, а нет, так и ладно.
И встречи были редкие скорее всего.
e_kirke 17.10.20 16:48
Во втором письме автор пишет «У нас даже мысли одинаковые.» Только какие же они одинаковые, когда она «вывалила про то что очень люблю, не контролирую себя», а он «Нам надо меньше общаться».
Она считает, что про расставание пишет, потому что так сама решила, а с ней уже расстались давно. Думает, что это она выбор делает. Общаться или нет, быть любовницей или нет. И решает, что по каким-то причинам не будет.
adesigna 17.10.20 17:39
Автор второго письма чувствует единение с мужчиной. Свою тягу к нему уже видит. Вроде бы и пишет про то, что у него новая история, причем улучшающая его материальное положение (хотя скорее всего это её проекция, она сама моментально бы считала чужой дом, машину, баню своими), но чувствует, что она с ним просто в соревновании. Как будто задор от всего происходящего «обидно, что и здесь он меня опередил».
Он ей «нам надо меньше общаться», а она как будто больше распаляется и читает только «это обоим хуже», как признак его мучений, видимо, считает их такими же как у неё.
Оценивает она происходящее как будто они оба минусы. Он порядочно настрадался от неё, но за страдания ему даже как будто повезло с домом и баней (это везение как-то маскирует его новые отношения от автора).
«Он предлагает сейчас мне стать его любовницей» — через одно предложение выясняется, что уже и это мужчина автору не предлагает. Но это не мешает автору так деловито писать, как будто ну ничего такого — нормальное даже где-то предложение. И понятно ведь — он настрадался от неё, теперь вот гордый — дистанцировался. Как будто у него слишком сильные чувства, поэтому может быть только любовником.
e_kirke 17.10.20 17:06
В третьем письме, если выкинуть какие-то отрывки и поверить на слово, то можно представить себе женщину, которой вообще не нужен этот мужчина.
«Я то обижалась и замолкала, игнорировала его, то скандалила, осыпала бранью»
«выгнала его из своей квартиры, заблокировала везде на 3 месяца»
«около 3 лет, я постоянно с ним скандалила, вынося мозг на тему ревности»
Словно так он ей не нужен, только на условиях его верности, а так по барабану.
Поэтому в конце царский ответ «Если тебе все понятно, зачем спрашивать?» вполне логично из этого вытекает, как мне кажется.
evo_lutio 17.10.20 17:55
Да.
lemyshok 17.10.20 17:14
Первая автор рисует картинку, в которой парень вокруг неё кружит, кружит месяцами, а у неё ни с того, ни с сего «ярусы Рапунцели не раз мешали и заигрывали с короной», только подразумевает под этим, что просто взбрыкивала на ровном месте, такая вот капризуля, обижала заинтересованного парня. И ради поддержания этой короны сама от себя замыливает тот факт, что место было совсем неровным, парень ею вообще не очень-то интересовался, а она страдала от этого, чувствовала себя униженной, но и отстать не могла, ведь у неё всё всегда так легко, весело и в новинку и вообще это она сама особняком. Да и раз у неё внезапные «ярусы Рапунцели», значит размораживаться надо. Не взбрыкивать вот так, а если уж случилось, то потом конечно нужно прощения попросить.
Хотя в выборе слов автора о себе, видимо, всё равно просачивается её реальное ощущение униженности — «не отваливалась», а потом «отвалилась» как клещ или как та же болячка, из-за которой она боится парню показаться голой, разочаровать и отвратить от себя совсем.
evo_lutio 17.10.20 17:54
Да, верно.
still_waters0 17.10.20 17:21
Первая автор не может отрефлексировать свою обиду и задетость от того, что парень к ней невнимателен и она для него одна из многих девчонок, с кем можно переспать, но не более. Из-за короны она предпочитает «отрефлексировать» свои ярусы, как будто он за ней хорошо ухаживал, а она нос воротила.
Вторая автор не рефлексирует свою боль от того, что любимый мужчина с другой и не хочет с автором общаться. Вместо этого она «рефлексирует» свою вину, что «ты сама все разрушила, ты его бросила», поэтому не может свое внимание переключить и дальше в яму погружается.
Третья автор, кажется, рефлексирует свою обиду, но не рефлексирует свое желание мужчину насильно исправить, потому что он ей нужен. Поэтому осыпает его скалками, и на нее накатывает внезапная злость, что он все еще смеет быть прежним и ей писать
evo_lutio 17.10.20 17:53
Вот, нормальный комментарий про рефлексию, наконец-то.
zheniac 17.10.20 17:22
«Я уже на той стадии, когда даже внимание перенести не могу, не могу, я готова кинуться в бездну, только бы видеть его, и я знаю, что я умру, и мне страшно, мне очень страшно.»
Во втором письме у мужчины другая, автор сама пишет, что все у него хорошо. По тому, как она убивается, что она его бросила, — возможно и правда бросила.
Неизвестно, так уж и нужна ему была и вообще каковы размеры косяка, но судя по описываемому автором своему состоянию, отношения своего она не рефлексировала совсем, потому что так накрыть может только если из ЗВ вывалишься.
evo_lutio 17.10.20 17:51
Он пил сильно и изменял. Она нашла другого. Он переживал. Но потом утешился, а она теперь убивается. Такая история.
То есть не то чтобы бросила, но попыталась отделиться.
evahappy 17.10.20 17:24
Во втором письме корона взбивает пену и мыльная опера одного актера горит у героини в голове. Он вся погружена в проживание того, что видит на экране своего ума, где за проектором сидит корона.
«я готова кинуться в бездну, только бы видеть его, и я знаю, что я умру, и мне страшно, мне очень страшно.»
Суть короны: они созданы друг для друга, эта та безумная любовь, где сердце в клочья, разлука двух любимых сердец, в котором она виновата, непримиримость с обстоятельствами, но во имя любви она кинется сердцем на шипы…(здесь рыдает над собой и любуется своим любовным безумством). И там еще столько жалости к самой себе, что заодно и укол Небесам, что она на краю бездны, ничего у нее нет, а у него все.. (зачтется там? машину, квартиру, баню тоже надо).
В реальности: У мужчины другая, ребенок, перелагал как-то быть любовницей, сейчас простился с ней, пытаясь дать шанс ей сохранить лицо.
Но нет. «Только я оказалась в дураках, как всегда.» Самооценка давно и жирно раскормленная короной не пускает рефлексию, так болезненно увидеть обычность и неприятность своей истории, что даже тут проигрыш рисуется жизненно-фатальным и снова начинается быстрый рост короны с истерикой и бездной. Хотя чувствует, что проигрыш да. Но вместо смирения вновь грандиозность. Великой ее любви.
evo_lutio 17.10.20 17:36
А рефлексия разве может помочь увидеть обычность истории?
evo_lutio 17.10.20 17:41
Народ, задача не обругать авторов, а четко увидеть, где рефлексия.
Вы плохо очень это видите.
evahappy 17.10.20 17:51
Нет, самооценка.
Рефлексия: она чувствует проигрыш, чувствует страх и чувствует свою слабость перед тягой к нему.
in_vite 17.10.20 17:24
Второе письмо:
«ты сама все разрушила, ты его бросила»
«Я прочитала ваши посты об экологичном уходе, постаралась вернуть все шары ему»
Автор пишет, что ощущает себя разрушительницей, которая бросила любящего ее мужчину, а затем читает посты об экологичном уходе, то есть хочет снова уйти из отношений, которых нет, и снова его отвергнуть, вместо того, чтобы увидеть, что бросили ее.
«Ему всегда везет в жизни. В прошлом году у него вырезали половину легкого, а шрам уже еле заметен. И о жилплощади теперь думать не надо, живет у нее»
Очень повезло, что вырезали половину легкого. Вероятно, на самом деле автор считает, что герой неудачник, и со здоровьем у него плохо, и жилья своего нет, но она всё равно его любит, даже такого убогого.
«Так обидно, что и здесь он меня опередил»
По-видимому, здесь она действительно почувствовала обиду, что герой снова ее послал, но решила считать, что обидно ей из-за того, что мысли у них одинаковые, а сообщения он быстрей пишет.
evo_lutio 17.10.20 17:42
А почему вы думаете, что он ее бросил?
Во фрагменте этого нет.
Вот вы смешиваете нормальный анализ с руганью мимо границ и ваши разборы не имеют силы.
art_of_framing 17.10.20 17:40
Второе письмо
Автору кажется, что у нее реалистичная самооценка, но диалоги с короной говорят о том, что он в ее воображении так же страдает, никак не счастлив и тоже в панике: «Он не твой, он с ней счастлив, у него будет ребенок, ты сама все разрушила, ты его бросила, поэтому у него теперь все хорошо». Если это ее ответы короне, то та как раз ее убеждает, что он ее половинка.
Поэтому возникают глюки с эмпатией: «У нас даже мысли одинаковые.»
Мужчина написал вежливо: отвали. А ей кажется, что он тоже признался в некотролируемой любви.
И дальше она предпочитает считать, что ей страшно, что хоть в бездну. Потому что так история выглядит трагично-красивой: судьба разлучила, он исчез за горизонтом, она собирается сигануть со скалы в закат. По сравнению с чувствами обиды, злости от того, что она не нужна, предпочитает «чувствовать» страх перед роком.
evo_lutio 17.10.20 19:29
Да, обида на мужчину была бы более честной рефлексией.
И дальше надо было бы поправить границы и понять, что обижаться не на что.
И все.
pulcinella97 17.10.20 18:03
В первом письме: «Не помню уже почему так сказала, видимо это была «Рапунцель»»
Автор берёт «Рапунцель» в кавычки. Будто это её такое альтер-эго, действующее независимо, о мотивах которого можно только догадываться: «Не помню почему так сказала <...> Помню, что не нравилось…».
Автор специально ломает себе рефлексию ради короны. И конкретно в этом месте решает объявить сообщение написанным от условной закавыченной «Рапунцель», чтобы не рефлексировать причины, почему она написала «не хочу больше видеться». А теперь ещё незазорно попросить прощения, ведь это её буквально бес попутал, а не она сама.
Не может отрефлексировать качели, связанные с короной, под которой она в начале вообразила отвергнутые ухаживания, а затем решила считать «не хочу больше видеться» ярусом, и всё ради того же. Ведь когда она ставит жирную точку, это «Рапунцель», за которую стоит извиниться, а в остальное время автору «всё весело и в новинку».
rebelsystem 17.10.20 19:29
Во втором письме:
«Все у него есть. Только я оказалась в дураках, как всегда.»
Автор «рефлексирует» злость и обиду на то, что у неё якобы что-то забрали, вместо того, чтобы осознать желание захватить то, что не ее и давать не хотят.
evo_lutio 17.10.20 19:31
В общем да.
Впервые опубликовано — evo-lutio