В основе всех вредных штук, о которых я пишу в блоге, то есть в основе короны, ЗВ, БП и разных баговБаг – пограничный дефект, устойчивая форма специфического нарушения границ... Прочитать, стоит то, что можно назвать «травма заурядности».
Психологическая травма, к которой сейчас принято относить все подряд и манипулировать этим, это разрушительное воздействие среды, в результате которого психика человека временно или на постоянной основе утрачивает способность к нормальной адаптации.
Расстройство адаптации может иметь множество разных причин.
В случае психически здоровых людей, то есть когда нет органических или функциональных нарушений в работе мозга, расстройство адаптации как правило связано с недоразвитостью личностных структур. С тем самым личностным инфантилизмом, о котором я пишу. Локус контроля внешний, самооценка зависимая, личность склонна к слиянию границ и выращиванию корон. Вот это вот все — основная, главная и преимущественная причина расстройства адаптации тех, кто с точки зрения органики мозга здоров.
Расстройство адаптации — понятие очень широкое, если брать не только патологические случаи, то есть нежизнеспособность, угрозу выживанию, а все случаи, когда личность не может чувствовать себя полноценной и счастливой.
Для психологии важно рассматривать как норму адаптации — счастье личности. Нормальная личность должна быть довольна жизнью, должна чувствовать себя хорошо, устойчиво, смотреть в будущее с оптимизмом, иметь мотивацию и силы для воплощения планов, для развития и бытия, иметь круг подключенных ресурсов.
Вот такого уровня адаптацией к среде могут похвастаться редкие. Хотя «похвастаться» не то слово. Похвастаться могут многие, особенно Выскочки, а вот имеют такой уровень адаптации только личности с хорошо организованной внутренней структурой.
Локус контроля должен быть внутри, это значит что человек ощущает контроль над своей жизнью. Это не только снижает уровень тревоги до минимума, но и мотивирует на активную жизнь. Если человек ощущает, что контроль над собой ему не принадлежит, он живет в тревоге и он вынужден избегать осознанности, постоянно искать, куда бы уйти с головой, и это будут разнообразные аддикцииАддикция – болезненная зависимость, вредная привычка, зацикленность на одн... Прочитать, например. Аддикции поглощают человека, делают его еще слабей и на выходе мы получаем остро страдающую личность. Она может искать источник проблем в детских травмах, но это сделает ее локус контроля еще хуже, а общее состояние еще тяжелей.
Чтобы локус контроля был внутри, необходимо делить границы с другими людьми, признавать чужую субъектность и уважать волю других людей, иначе контроль личность будет осуществлять не над собой, а над другими, считая других частью себя. Так люди со слиянием границ пытаются контролировать действия, чувства и мысли других людей, а столкнувшись с невозможностью этого или чужим сопротивлением, ощущают, что у них нет контроля над своей жизнью, над чужой, которую они считают своей. Они теряют устойчивость и погружаются в тревогу.
Все, кто работали над локусом контроля, хорошо знают, о чем идет речь. Стоит только слить границы с кем-то, вскоре начинается тревога, поскольку локус вышел за пределы границ, опоры утрачены, вы оказываетесь в зависимости от того, что вам не принадлежит, вы пытаетесь управлять с помощью щипцов, влезая в щели чужих границ. Это очень быстро приводит личность в расшатанное состояние.
Вот эта основная причина расстройства той самой адаптации, причина неспособности к счастливой жизни. Энергии мало, уверенности в себе нет, личность ищет поддержки вне себя, чувствует себя тревожно и расшатанно. Самооценка в этом состоянии всегда зависима, ведь локус контроля — вне границ, а локус указывает центр личности. Если локус ваш где-то, значит и самооценка ваша там, то есть вместо самооценки вашей — чужая оценка.
Чтобы сделать самооценку независимой и стабильной, придется научиться сохранять состояние внутреннего локуса всегда и очень хорошо делить границы с другими людьми.
Вот и вся наука, в общем-то.
Но большинство людей относят свое плохое состояние к тому, что можно назвать травмой заурядности.
Это чувство неполноценности и незащищенности, которое изнутри инфантильной личности воспринимается как недостаток внешних опор.
Мама мало хвалила, мужчины не оказывают внимания, женщины пренебрегают, коллеги по работе не ценят.
Мало одобрения, мало любви, мало признания, мало поддержки.
Человек переживает свою заурядность, то есть незначительность в социуме как травму. Ему кажется, что именно это мешает ему поднять голову и начать добиваться чего-то.
Тысячи тренингов и марафонов вызваны помочь, внушить чувство полноценности, а точнее грандиозности, уверенности в себе и даже какие-то магические способности по навязыванию Мирозданию своих желаний. Воплощается мечта инфантила о мире, где его эгоцентризм станет капиталом, где он окажется не просто царем, а богом, и все это силой своего капризного хочу.
Кажется, что нужно поверить в свою незаурядность, избавиться от навязанного кем-то чувства неполноценности, и энергия жизни попрет.
Но что из себя представляет такое царствование без разделения границ?
Это царствование не надо собой, в границах возможностей, а над миром, над другими людьми и событиями вне своих границ.
Это огромная корона, которую помогают растить больше и больше, и даже позволяют пережить чувство эйфории в процессе роста короны.
Это делается беззлобно, точно такими же инфантилами в коронах, кто-то из них немного мошенничает, фабрикуя чудесные результаты, но все равно они верят в правильность выбранного пути. Они уверены, что человек должен верить в свою власть над Вселенной и над другими людьми. Каждый должен верить в свою власть над другими. Все должны стать наполеонами, сбежавшими из психиатрической лечебницы, чтобы устроить пир во время чумы.
А на самом деле выход из плохого личностного состояния лежит совсем в другом направлении.
В противоположном, куда большинству даже мысли не приходит смотреть.
Не травму заурядности нужно лечить, это надуманная проблема инфантилов. Нужно лечить страх перед обычностью, перед заурядностью. И лечится это уважением к другим людям.
Если вас до сих пор охватывает протест от мантры: «Я обычный» (Я обычная), значит вы до сих пор не уважает других людей. Вам мерещится, что вы лучше, что быть таким как другие — это быть плохим. Другие люди кажутся вам ничтожными, это горе — быть одним из остальных.
Корона Сокровища настолько выглядит нормой, что все с сочувствием относятся к желанию других не быть обычными.
Кто-то говорит вам: «Я не хочу быть обычным». По сути он говорит вам: «Я лучше тебя, я лучше всех твоих близких, я чувствую превосходство над всеми и над тобой тоже». Но вы участливо киваете ему и думаете: «Я тоже». Вы воображаете в своем слиянии, что перед вами — ваша проекция, и она как вы не хочет быть обычной, это так понятно.
Вместо эмпатии у людей слияние, это не секрет. Вместо понимания другого и уважения к его интересам — проекция своих чувств на него.
И вся участливость, все сочувствие — это отказ понимать, что человек говорит о себе, а не о вас. Это он необычный, а вас он считает заурядным и не хочет быть таким как вы и вам подобные, боится этого. Или считает вас своей частью и тогда согласен думать, что вы необычны как он.
И вы сами, говоря, что не хотите быть обычным, точно так же объявляете всем о своем презрении, не задумываясь об этом.
Стоит вам немного, совсем чуть-чуть, слегка, почувствовать уважение к людям, вам сейчас перестанет казаться, что быть обычным плохо, что быть таким как другие — беда.
В чем же беда?
Вы рождены человеческой женщиной, как и все остальные люди. Вы состоите из тех же самых частей. Ваш мозг устроен так же.
Вы выше ростом кого-то, а кого-то ниже, старше одних, моложе других, но будь вы даже самым высоким человеком в мире или самым старым на свете, из книги рекордов Гиннесса, в чем-то другом вы уступаете одним, превосходите других, и в среднем вы — совершенно обычны. Вы просто человек.
Вы можете быть лучшим только по какому-то конкретному критерию в условной выборке, но чуть расширь или смести выборку и поменяй критерии, и вот вы уже не лучший, а внизу.
А в целом и общем — опять обычный.
Корона выдумывает множество трюков, чтобы объяснить, почему вы не хотите быть обычным, как это угнетает вашу мотивацию и лишает вас амбиций, но на самом деле все наоборот.
Только признав свою обычность, вы можете начать жить в реальном мире. А до этого момента все время будете бегать по лабиринту, нарисованному короной.
Признав свою обычность, вы ощутите уважение к другим людям, но и к себе тоже — уважение, вы такой же и достойны уважения не меньше.
Дальше у вас получится поправить локус контроля, поскольку контроль над другими личностями вам недоступен, а над своей — да, и значит надо поставить локус контроля в свой центр и очень четко осознать границы своих возможностей, чтобы не вылезать за них.
Самооценка в этот момент станет независимой, поскольку если вы контролируете себя и не пытаетесь опираться на других, то и оценивать вы себя должны сами.
Вы соберетесь в своих границах и наконец-то, впервые в жизни, вы почувствуете, что такое жить без груза тревоги, без шатания туда-сюда.
Нет, корона тоже избавляет от тревоги слегка, но это как пить алкоголь для снятия стресса. Отупляет и размазывает, в потом ударяет тревогой с новой силой и заставляет искать новые способы бегства.
Если же собрать себя внутри своих границ, состояние уверенности становится ясным, осознанным, постоянным и сопровождается подъемом сил.
Но начинается все с преодоления страха перед своей обычностью.
С отказа от грандиозности.
Это — начало начал.
Как осознать свои границы, если вы изо всех сил стараетесь чувствовать себя больше, чем вы есть?
Совсем другое направление работы.
Вы так и будете всю жизнь лечить свою травму заурядности. Разного рода наркотиками и волшебными пилюлями.
Это все равно, что пытаться справиться с двуногостью или двурукостью, считая это патологией.
А это не только норма, это потенциал.
Как вам идея своей обычности, друзья?
Комментарии
sub_zero 11.10.19 08:21
СЗ решает)
Для всех обычный, для кого-то необычный, для кого-то самый лучший, а для кого-то самый отвратительный.
Воображая под короной, что ты лучше многих во всем, блокируешь спонтанность и мотивацию развиваться. Остается только ныть, что мама в детстве не любила, поэтому не получается че-то в жизни)
evo_lutio 11.10.19 08:24
СЗ решает.
Но начинается со спокойного принятия своей обычности.
Если уклоняться от этого в СЗ, то может получиться: я конечно обычный (гыгы), но СЗ у меня необычная.
Сначала обычный, потом уже СЗ, может быть.
r_reef 11.10.19 09:25
Ощущение необычности заваливает границы и СЗ будет только падать от багов
stokesequation 11.10.19 08:30
Если увидеть, что заурядный, то придется признать слабости.
Но слабости признавать неохота, хочется чувствовать себя сильным. Только малейший намёк на рефлексию какой-то своей слабости или недостатка — и тут же на помощь приходит «но»
Не очень фигура? НО зато книжки читаю. Не очень зарабатываю? НО зато сердце доброе.
И так много раз — и вот уже чувствуешь себя не то что наравне, а лучше тех, кто богаче и красивее. Ведь ты начитаннее и добрее. А если вдруг среди них есть кто-то добрый и начитанный, то всяко уж не настолько, как я. Инфа 146%.
И очень удобная почва для зеленвинограда. В самом деле, не буду же я обменивать свою любовь к книгам на красоту, а свою доброту и широкую душу на богатство. Мог бы запросто, конечно, но это же фу.
Полное игнорирование правил и абсолютная слепота в игре.
haenyeo 11.10.19 09:04
«Но» помогает добрать баллов до нужного уровня — выше обычного.
Да, не Стив Джобс, но прочитал много книг, ходил в горы два раза и ещё один раз хотел прыгнуть с парашютом. Поэтому в общей сложности всё-таки Стив Джобс.
haenyeo 11.10.19 08:44
Идея обычности перестала быть красной тряпкой по мере взросления, или наоборот.
В эпоху инстаграмма «обычность» подменяется идеальностью с минимальными слабостями (для изюминки).
evo_lutio 11.10.19 08:47
Что значит «подменяется»?
А где она была эта идея? Ее и не было до сих пор.
Все звездочки или звезды, боги или полубоги. И полубоги чувстсвуют себя ничтожными.
haenyeo 11.10.19 08:57
В воздухе (в разговорах, в сети) ощущается психоз от того, что недостаточно «просто» развиваться в профессии или «просто» заниматься спортом для имиджа-здоровья-удовольствия.
Нужно где-то добывать сертификаты и награды. Ещё только начав учиться бегать, многие тут же регистрируются на платные соревнования, где медаль дают за участие. Тонкая грань между хобби и попыткой дотянуться до звёзд в короне.
evo_lutio 11.10.19 09:01
Ну вот эта грандиозность людская, суть которой инфантилизм.
Люди рождаются такими, звездами и царями, царствуют над сиськой мамы, повелевают няньками.
Постепенно должны осознать свою отдельность, ограниченность и научиться владеть собой.
Но хочется миновать этап отделения и осознания ограничений, а сразу начать владеть собой в масштабе мира.
Богом хочется стать из царя.
Нормальный такой аппетит эгоцентрика.
А Инстаграм подарил инструмент самопрезентации, только и всего.
here_et_there 11.10.19 08:49
Поначалу было от идеи обычности очень страшно. Казалось, что понижаешь планку и как-будто закрываешь себе все возможности. Откатываешься на более простой уровень существования.
Но когда от чего-то скисала, что-то не удавалось или расстраивалась, что где-то провалы, стала читать себе мантру про обычность, и постепенно с идеей свыклась.
И вот тогда оказалось, что она наоборот открывает массу возможностей — уже и рискнуть в чем-то не так страшно, потому что меньше боишься неудачи. И к своим, и к чужим промахам легче относишься. Наверное, я столько всего за тот же промежуток времени не делала никогда, сколько теперь, осознав себя совершенно обычной.
Спасибо Вам!
evo_lutio 11.10.19 08:51
Да, потому что будь вы хоть тысячу раз обычной, но если что-то в границах ваших возможностей, это ваше и у вас это никак не заберут.
А вот от чужого отказаться идея обычности своей очень хорошо помогает.
Свое тоже не отдашь, потому что отдают свое только, когда зарятся на чужое. А иначе нет.
fiona_20b 11.10.19 09:07
В юности очень долго моё самоощущение было завязано на внешности, причем на 100 процентов. Иногда мне казалось, что я хороша собой, тогда я была уверена, что остальные люди это вообще только фон для моей жизни. В другие периоды я считала себя ужасной, прямо уродом, недостойным вообще даже участвовать в жизни.
Причем в обоих случаях я была далека от адеквата. Чувствовала себя как Mальчик-звезда.
Чувствовать себя обычной это такое счастье, и даже честь. Ведь ты можешь опираться на опыт миллионов других таких же людей, живших ранее или сейчас, использовать это в своей жизни, никогда не чувствовать себя одиноким в любых своих чувствах — ведь другие чувствовали то же самое миллионы раз.
Все, до чего дошли гении прошлого, применимо к нам именно как бы в силу нашей обычности. Мы можем «видеть дальше, так как стоим на плечах гигантов «. Если что-то верно, это верно и для тебя, ты не одинок в глобальном смысле.
evo_lutio 11.10.19 09:13
Да.
А люди сначала бегут от обычности в грандиозность, а потом умирают там от одиночества и страха.
blueviento 11.10.19 09:08
«Так люди со слиянием границ пытаются контролировать действия, чувства и мысли других людей, а столкнувшись с невозможностью этого или чужим сопротивлением, ощущают, что у них нет контроля над своей жизнью, над чужой, которую они считают своей. Они теряют устойчивость и погружаются в тревогу.»
Пока ходили в чисто поле на разборки с хищными тортами, собственную территорию отдали демонам-сорнякам. И уже надо искать где-то силы, чтобы вернуть себе свое.
«Как вам идея своей обычности, друзья?»
Было ощущение облегчения от мысли, что пытаться думать за других и влиять на кого-то бессмысленно. Отвечай за себя сначала. Сдулась от образа атланта в воображении себя просто к себе, обычному человеку, со своими личными характеристиками, не лучше и не хуже других. И как-то сразу стало видно и понятно, где большие пробелы, требующие работы над собой.
nonsecret_diary 11.10.19 09:12
идея обычности вначале принесла облегчение, но потом, спустя какое-то время, я отрефлексировала у себя рост другой короны — вот же я какая, отказалась от грандиозности, ну не молодец ли? скромная не то что эти в коронах вокруг такой себе обычный, но в тоже время и не совсем обычный человек. И сил как-то начало становиться все меньше, а тревоги — почему-то больше. Начало даже казаться, что было от чего отказываться.
И только потом пришло осознание, что грандиозности ведь не было никогда, и по сути я не от нее отказываюсь, а от идеи спускать свои силы на попытки доказать себе и окружающим то, чего нет. И это про эффективность и пользу для себя.
evo_lutio 11.10.19 09:15
Да, воображамая грандиозность, которая приносит реальные проблемы, потому что реальность не соответствует идентификации.
Границы ощущаемые никак не совпадут с границами возможностей.
pactole 11.10.19 09:18
Когда читала мантры для снятия корон, то как раз с «Я — обычный» было больше всего проблем. Я ее читала по несколько раз в день, и разными обходными путями корону раскачивала потихоньку. Говорила себе: «Ну хорошо. Ты — необычная. Тогда, значит, нет решения твоих проблем, они же необычные. Даже Эволюция не поможет, а чем она поможет, ты же необычная, а она работает с обычными нормальными людьми. А тебе не сможет помочь. Придется всю жизнь быть необычным человеком в обычной ж**е». Постепенно уважение к другим людям появилось, корона Сокровища поменьше стала, и мантру читать становилось все приятнее.
Сейчас самое трудное — удержаться от комментариев, когда вижу у других людей проявление такой травмы заурядности. Хочется крикнуть: люди! откройте глаза! Пока вы растите корону, вы теряете время, сами себе не даете жить лучше! Я думаю, это тоже от недостатка уважения к другим с моей стороны. В такие моменты как раз и чувствую, что значит в границах держаться.
evo_lutio 11.10.19 09:24
Да, потому что если понять, что твой голос для них — писк, кричать не хочется.
Ну что вот я пойду позориться и нести свет в дома?
Меня и на порог не пустят.
Пусть сами придут с запросом, тогда да.
В этом вся суть запроса. По запросу — в границах ваш совет, без запроса — вы лезете в щель как таракан.
first_adventure 11.10.19 09:19
«Как вам идея своей обычности, друзья?» — по началу не очень, не хотелось такой жизни как у всех или быть как все. Предаешься фантазиям = бегство от реальности, где ты такой крутой и всё получается. А потом осознаешь, что это «яд, чтобы видеть приятные сны» (с) Ницше. И начинаешь видеть реальность, кто ты — сын, работник, мужчина, начинаешь брать на себя соответствующую ответственность, принимать свою роль и действовать согласно ей (по крайней мере стараешься). А все эти грандиозные вещи уходят как-то. Вот сейчас читая, что ты обычный, всё сходится и воспринимаешь спокойно, радуешься прогрессу, а раньше коробило, хотелось доказать я не такой, я особенный, старался выделяться из «серой массы».
skylar_margo 11.10.19 09:23
Почувствовала, как идея обычности освобождает силы.
Я в походе сейчас, и здесь есть одна очаровательная женщина. Она всегда улыбается и здоровается со всеми, кого мы видим по пути. Я заметила, что мне было страшно так делать. Как автор предыдущего письма, боюсь увидеть в глазах людей, что я для них никто. Как только признала себя обычным паломником, каких тысячи, стало легко общаться.
Ещё после мантры «я обычная» растет желание заниматься собой.
vl4ze 11.10.19 09:25
Не буду публиковать ссылку на всем известный ресурс со статьёй «95% населения — идиоты». Читая это, инфантилам кажется, что вот-вот, они всю жизнь это знали. А оказывается, это научный факт. И они — гарантированно те 5%, не вошедшие в стойло общей серости. Выходя на улицу они смотрят на пожилых людей на остановке — серая масса, смотрят на молодёжь — какие же они тупые и ведомые модой, бренды делают на них деньги, смотрят на людей в дорогих автомобилях — ох эти потребляди, всю жизнь крутятся как белка в колесе ради этих золотых игрушек, а в могилу то ничего не забрать с собой. Вот они подошли в идее собственной исключительности. И так постоянно. Как после такого самонастроя можно конкурировать? Тебя же разорвёт от любого поражения, от любой неудачи тебя бросит в бездну.
Останется либо отказаться от сладкой идеи собственной ахуенности, либо увести себя туда, где никто не сможет на неё посягнуть. На дно, под камень.
Сам прошел этот путь. Не знаю, что было бы, если из под камня не достала белоснежка-беладонна и не сорвала императорские погоны и треуголку.
evo_lutio 11.10.19 09:33
Всегда достают, потому что жить-то хочется. Под камнем сидеть уныло.
И если есть хотя бы минимальная ОЗ, достанут, белоснежки и казановы как правило.
Онегиных онежьих — белоснежки, Рапунцелей в квадрате — казановы.
Просто остальные не так любят доставать пескарей из-под камней.
Мимо Рапы2 все ходили, пока Мише она не подвернулась.
Правда есть вариант обратно уползти под камень и там опять сидеть.
letiya 11.10.19 09:32
Идея обычности придает много сил и энергии. Когда предстоит какое-то испытание, когда боишься не справиться, вспоминаешь, что это делали и делают миллионы людей во всем мире, и если сам не будешь тупить, то со всем справишься. Ты не особенный и не уникальный, вытри сопли и делай. Помогает.
mugik_28 11.10.19 09:43
Как вам идея своей обычности, друзья?
Очень радует!
Раз я такой же как все, то значит и как все остальные смогу чего-то добиться, смогу нормально прожить жизнь.
Сейчас вспомнил историю про разбитую чашку из теста про хищников. Там Рома подцепил девушку «ты же обычная девчонка…» и это был такой переломный момент, когда ей захотелось показать ему, что она не обычная девчонка. Он ей там кормил корону, и если я правильно понял, то где-то вот тут эта корона у нее и начала расти. И это как раз вот эта «корона необычности».
За «корону необычности» человека можно дергать, брать на слабо.
fiona_20b 11.10.19 10:00
«ты же обычная девчонка…» это вроде про то, что она выглядит на 20 лет, а ей допустим 40 . Суперкомплимент, а грубоватость добавляет аутентичности
mugik_28 11.10.19 10:04
с одной стороны комплимент, с другой ей в этот момент захотелось его ошарашить ). Мне так показалось.
evo_lutio 11.10.19 10:12
Аутентичности, да.
Как бы совсем не комплимент.
Скрытый комплимент, но большой.
Красивые шары всегда спрятаны, это их секрет.
andrey_kozlow 11.10.19 10:07
Только у обычного человека возможности безграничны. Если завис на любом из уровней, надел корону собственного величия, забронзовел, не только зарываешь себе переход на следующий уровень, даже достигнутое не получится удержать.
kosil_kosoj 11.10.19 10:09
Знакомый как-то возразил: «да обычный я, как все». Это тогда такую бурю вызвало, ну как так, вот он и то может, и это умеет, и вообще — необычный же! Под короной Сокровища казалось, что так сказать о себе — это неуважение какое-то. Помню диссонанс от того, что человек меньше всего был похож на не любящего себя.
Когда читала в Вашем блоге про «я — обычная, как все», очень много протеста было сначала, а потом облегчение — я мал, от того, что я что-то сделаю не так, мир не развалиться, это всё имеет значение в очень маленьком масштабе, для меня. Сейчас смешно вспомнить, а тогда как груз с плеч свалился, стало легко.
Слышу иногда идею «винтика в огромном механизме» как страшилку, что это прям ужасно так, редко — восхищение: я — винтик, один из многих, и вместе мы что-то большое крутим. И мысль о заменяемости не пугает, наоборот, хочется быть на своём месте и делать хорошо, делать лучше.
В шапке Мономаха невозможно увидеть ценность своего труда, всё кажется слишком маленьким, незначительным. Как у всех, а все — это же вообще мусор, нет оскорбления страшнее для сокровища.
evo_lutio 11.10.19 10:15
Иногда винтик — это как раз про отсутствие личных границ.
Типа ты совсем никто без других, ты только с другими что-то можешь, а сам ничего.
И отсюда идеи контроля над другими обязательного, и самооценки зависимой и внешнего локуса.
Так что как посмотреть.
ikebana_g 11.10.19 10:28
«Как вам идея своей обычности, друзья?»
Очень помогает в организации себя и гораздо легче бороться со своими недостатки. Раньше прикрывалась мыслью — должны же у меня быть какие то слабости.
Вообразив себя необычной, насущные проблемы и задачи кажутся мелкими и неважными. Зачем тратить время на такую рутину, если меня ждут великие дела. Некогда мне пыль вытирать — успеть бы подвиг совершить. В итоге становишься похожей на того хозяина, который сидит возле своего дома на сломанной лавке, рядом с упавшим забором и рассуждает о стратегии и тактике в большой политике.
Поняв свой уровень, и на нем, делая все возможное, видишь результат, который и не снился раньше.
weianya 11.10.19 11:14
«Как вам идея своей обычности, друзья?»
стараюсь принять это и осознать, но я только в начале пути. во всяком случае матнтра «я — обычный человек», которую сейчас читаю по несколько раз в день, вызывает сильный внутренний протест. И от всего, что Вы пишите про скромность, ещё недавно бомбило страшно. Но даже те небольшие успехи, которых удаёся добиться — чуть-чуть больше уважения к окружающим, чуть-чуть чаще захлопнутая пасть — мотивируют на то, чтобы отдирать корону и резать резинку, на которой она возвращается.
has_come 11.10.19 11:36
Вспоминается пушкинская бабка с корытом. В своих фантазиях, её сз для деда, росла с каждой адаптацией к новой стадии грандиозности (пуще прежнего плюсовала бабуля) — от нового корыта почти до владычицы морской. В её голове дед, как бы проводник её воли, но зависимости своей она не видит в слиянии. И финальный возврат к разбитому корыту, закономерный итог лопнувшей иллюзии грандиозности.
Ощущение обычности позволяет не натягивать на себя корону сокровища. Одну из самых ненасытных. Видеть свои границы возможностей, а при внутреннем расположении локуса, действовать в них.
evo_lutio 11.10.19 12:16
Корона Сокровища базовая.
Остальные ее модификации, по сути то же, с надстройками
egbo 11.10.19 12:13
Принять мантру «Я обычный» мне помогло письмо, где автору нужно было либо в Форбс, либо эвтаназию: связь между своим упадком сил и ощущением своей грандиозности, которую я прятала под шкурой даже от себя, я улавливала, но как далеко это может зайти — стало гораздо нагляднее.
evo_lutio 11.10.19 12:26
Либо Форбс до 30, либо эвтаназия, да.
Иначе грандиозным нельзя.
pavluniana 11.10.19 12:31
Когда стала принимать свою обычность, то не соазу но увидела других людей, и поняла за что их уважать. Не натужно, а по настоящему восхищаться. И сразу наладилось общение и коммуникации, даже там где казалось что это в принципе невозможно. И если что-то не получается, то мотивации намного больше повторять снова и снова, пока не получится. Руки перестали опускаться, и голова занята поиском иных решений.
vagabondpiano 11.10.19 13:21
Идея своей обычности на словах принималась и поддерживалась, но на деле, когда пыталась сокращать сферу своих претензий, ощущение было, что режу себя по живому. Принять ограничение реально было похоже на вариант отрезать от себя часть, и так и ощущалось в теле.
Зато сейчас — совсем никаких конфликтов в той сфере. Я занимаюсь только территорией, которая однозначно моя, и много смогла там поменять к лучшему.
claytablets 11.10.19 14:49
Идея собственной обычности была одной из первых и главных идей, которые я почерпнула из блога и применила в жизни. В результате я вышла из ватного подвешенного бездействия и, извините за банальное сравнение, через меня начали течь маленькие ручейки жизни (такие были ощцщения). В той сфере чуть-чуть, там чуть-чуть. До этого я лежала придавленная перфекционизмом — если я необычная, то и результаты должны быть необычные, а все начальные шаги выглядят такими позорными, а ошибки такими пошлыми и банальными, что лучше не начинать вовсе. Обычность развязала мне руки. И ими я наконец взялась за небольшие посильные дела.
Потом смотрю на некоторых людей и понимаю, что они борятся за восприятие себя как «супер», борятся с собой и со всеми, а этого не надо делать, это не эффективно… А мне и без этого хорошо, я не трачу на это силы и своей приземленностью защищена, и ощушаю это как некое конкурентное преимущество.
Впервые опубликовано — evo-lutio