Перед тем как продолжить разбор заданий теста мы должны еще обсудить очень важную вещь.
Рост фигур в поле.
Раньше мы упрощали эту тему и все сводили, в основном, к тому, что фигуры растут от внимания.
Чем больше поток внимания в сторону фигуры, тем больше ее рост.
Это было необходимо понимать, чтобы снижать свой минус в дисбалансе и выходить из аддикций, избавляться от залипания.
Внимание нужно перевести на какое-то другое занятие, в идеале — на прокачку ресурсов, и фигура от такого переключения быстро уменьшалась. Это простой и сердитый способ снизить дисбаланс со своим минусом. Перенести внимание на какую-то интересную работу, в крайнем случае на любое полезное занятие, которое позволит не держать фокус на фигуре.
Это все имеет место быть и забывать об этом не нужно.
Но сейчас, когда мы стали подробней изучать положение фокуса внимания, появилась необходимость разобраться, как же все-таки происходит злокачественный рост фигур.
Обратите внимание, далеко не любой рост фигур вреден. Рост фигур часто полезен.
Это очень плохо, что многие решили, что нужно избегать роста фигур. Прокачка ресурсов происходит только через рост фигур.
Если фигура не растет, к ней не возникает тяги, не идет поток.
Если ваша работа не увлекает вас, не становится для вас значимой, важной, приоритетной, вам очень сложно заниматься ею.
Минус растет от роста фигуры. И если фигура уменьшается, возникает плюс. А плюс — это фрустрация потока и как следствие — ресурса.
Состояние заинтересованности, увлеченности, влюбленности и вдохновения — это рост фигуры, рост ее СЗ, ваш минус.
Без минуса не идет поток.
Вреден только злокачественный рост. Когда фигура в поле в прямом смысле слова растет словно опухоль и мешает жизнедеятельности человека.
И сейчас мы разберемся, почему и как это происходит, как это зависит от локуса контроля и фокуса внимания.
Упрощая, можно сказать, что при внутреннем локусе любой рост фигур благоприятен для вас.
Все растущие фигуры в случае локуса контроля внутри — это прокачка.
Обратная связь вам гарантирована, вы любите фигуру и она любит вас, вы получаете результат, свой собственный рост.
Вы растите фигуру, она растит вас, между вами — обмен энергией.
При таком положении вещей можно сказать, что вы растите не фигуру, а себя через эту фигуру.
И давайте попробуем посмотреть это на примерах.
Возьмем два любимых ресурса, через которые можно видеть ситуацию со всем кругом ресурсов.
Любовь и Работа.
Допустим есть какая-то отдельная задача или целый проект, который вы держите в фокусе внимания.
Произвольно, то есть волевыми усилиями, удерживать внимание долго невозможно.
Король без Королевы может держать на себе ситуацию недолго, у ослабленного человека минуты или даже секунды, у человека с большим запасом энергии куда больше, иногда час, но не часы и тем более не дни.
Должно произойти подключение интереса, удовольствия, вовлеченности, чтобы поток пошел. Должен произойти тот самый рост фигуры.
Без этого быстро наступит истощение и фрустрация.
На примере работы это знают все. Стоит заставлять себя выполнять какую-то неинтересную задачу в течение определенного времени и произойдет одно из двух: либо задача начнет увлекать и станет приятней и легче, либо она опротивет окончательно и захочется сбежать.
Позже будем разбираться, от чего конкретно это зависит, но для начала нужно усвоить, что в одном случае рост фигуры происходит, в другом случае нет, в одном случае к произвольному вниманию подключается непроизвольное, тот самый поток, спонтанный интерес, а в другом случае истощается небольшой волевой лимит и хочется срочно подпитать себя чем-то, отдохнуть, отвлечься, заняться чем-то приятным.
Плохо организованные изнутри люди потому и сливают так много энергии на безделье, что они все время в полуистощенном состоянии, их ресурсы фрустрированы и для любого полезного занятия им нужно напрягаться, они очень устают и вынуждены искать, чем себя восстановить. Праздные занятия не восстанавливают как надо, они лишь слегка снимают стресс, но снижают общий запас энергии, а главное разрушают ресурсы, поскольку во время безделья ресурсы деградируют. Получается тот самый замкнутый круг, когда человек в вялотекущей депрессии все время чувствует себя слишком слабым, чтобы начать что-то делать. Он планирует начать преодолевать свою «лень», но не выходит.
Подходить к проблеме депрессии и любых энергетических спадов нужно с другой стороны.
Но сейчас мы должны рассмотреть обратную ситуацию
Рост фигуры. Благоприятный и злокачественный.
Мы увидели, что без роста фигуры поток не подключается, ресурс фрустрируется, энергия, потраченная на волевые усилия, ничем не компенсируется.
А вот если подключается спонтанный интерес, непроизвольное внимание, фигура начинает расти.
Фигура растет только от спонтанного внимания!
От волевого удержания фокуса внимания фигура не растет! Часто даже уменьшается.
Это, например, проявляется в сексе. Принуждать себя к сексу — это фрустрировать ресурс почти непременно.
Особенно это касается мужчин. Понятно почему не женщин?
Женщина может пассивно участвовать в сексе, держать внимание в этот момент на чем-то другом, далеком от секса.
И постепенно она может почувствовать удовольствие и вовлечься, спонтанно подключиться к процессу.
Мужчина должен фокусировать внимание на происходящем с самого начала, он — активная сторона процесса, на минуту волевых усилий он расходует больше энергии.
Поэтому истощается он быстрей. Пока он еще может обходными путями подключать спонтанный поток, например представляя каких-то других женщин или не женщин или себя не собой, он кое-как избегает фрустрации, но со временем ему нужно все больше энергии, чтобы настроиться на процесс. И фрустрация развивается быстро.
То же самое в работе или учебе. Если занятие неинтересно, оно способно опротиветь от принуждения очень быстро.
Знаменитый эффект щипцов.
От щипцов возникает фрустрация любого потока. Это нужно запомнить, поскольку это азы.
Но нас интересует рост фигуры.
Допустим спонтанное внимание подключилось и начался рост.
Почему при локусе контроля внутри этот рост обязательно будет благоприятным, взаимным, будет давать хороший результат?
Потому что при локусе контроля внутри вы удерживаете фокус внимания только в процессе нормальной деятельности.
Вы держите занятие или фигуру в фокусе, пока у вас есть запас ходов, шагов, движений.
Это и значит «действовать в границах», «держать локус внутри». Вы направляете внимание на то, по отношению к чему вы можете делать что-то продуктивное, красивое, правильное, не выходя из границ. В красном поле. Для красного поля очень важно, что вы действуете, а не находитесь в режиме ожидания и затянувшегося планирования, вы действуете, исходя из своих возможностей, и не выходя при этом из поля роста своей СЗ.
В переносе на работу это значит, что вы держите задачу в фокусе, пока можете ее решать. Если решение задачи — не в ваших границах, вы переносите фокус внимания не другое.
Для любви это значит, что вы фокусируетесь на человеке, когда ваш ход, а когда передали ход ему, не зависаете в режиме ожидания.
Как только вы оказываетесь в ситуации, когда вы ничего уже не можете сделать в своих границах, но фокус внимания с человека или задачи вы не убираете, продолжаете этот фокус держать там же, ваш локус медленно или быстро смещается к этой фигуре.
Вот как происходит слив. Вы уже ничего не можете делать, но фокус держите и держите.
Энергетическая система деятельна. Она тратит энергию на то, куда вы поместили свой фокус, но так как делать вы ничего уже не можете, вы начинаете что? Штурманить и щипцевать, умственным образом или физически, побуждая человека, пытаясь манипулировать им или провоцировать его на выгодные вам шаги. Вы начинаете сливать энергию, вы пытаетесь думать и действовать за человека, словно подталкиваете его, торопите динамику, мысленно и словесно. Ну давай же, не зависай, отвечай мне быстрей, двигайся, двигайся, шагай. Вы уже придумали его шаг за него и свой ответный шаг на тот, который человек пока не сделал. Ваш локус контроля у него, фокус на человеке и происходит злокачественный рост фигуры.
А ваша фигура уменьшается из-за щипцов и штурманства. Человек ощущает давление и его мотивация двигаться вам навстречу падает.
Как это может выглядеть в работе?
Вы подрастили значимость задачи, выполняя ее часть, вас захватил азарт, ожидание отличного результата, вы в потоке, и все хорошо. Но в какой-то момент что-то забуксовало, то, что не зависит от вас. Партнер замолчал, нет поставки необходимого вам материала или информации, динамика замедлилась, а вы со своим штурманским запалом и огоньком комсомольского вожака не хотите принимать в расчет никакие ограничения. Вы хотите рулить процессом, который зависит не только от вас. Продолжать выполнение задачи не в ваших границах, вы должны заняться чем-то другим, но нет, вы уже запланировали стремительную динамику, ваши руки чешутся и вы не хотите подчиняться объективным обстоятельствам. Вы растите корону Победителя и начинаете «преодолевать препятствия». Какие-то из препятствий поддаются вашему нажиму сначала, какие-то нет, а потом все хуже. Вы сливаете много энергии, ссоритесь с партнером, демпингуете, идете на невыгодные условия, нарушаете правила или даже законы, вы ломитесь в стену, не желая заняться тем, что в ваших границах. И значимость задачи для вас растет, потому что фокус внимания на ней, локус ваш далеко вышел за ваши границы, вам кажется, что вы не только можете, но и должны прогнуть под себя мир.
Что будет в результате такого непродуктивного напора? Разрушение нормальных связей, истощение или проблемы с серьезным переходом чужих границ. Вы пострадаете и анализируя потом, как это с вами случилось, вы можете удивленно заметить, что вас просто «подхватило и понесло», вы потеряли рассудок. Вот это и есть злокачественный рост фигуры и происходит он не столько от того, что вы держали на задаче фокус, сколько от того, что вы не удержали локус. Ваш локус контроля, будь он внутри, будь у вас хорошие границы, должен был остановить ваш слив. Он должен был побудить вас переключить фокус внимания на что-то другое. Это могло быть что-то совсем иное или косвенно связанное с этим. Например, вы могли бы заняться систематизацией и подготовкой чего-то, а не проводить время в нервных ожиданиях и штурманских планированиях. Ожидания и планирования вне границ вырастили злокачественную значимость задачи, она заполнила все поле и в какой-то момент вас подхватило и понесло.
И в любви точно такой же механизм. Уносит, когда вы держите фокус на человеке и ждете, ждете, не имея возможности ничего делать, строите общие планы, хотя ответного шага не было, анализируете, обсуждаете, варитесь в своем сите, переполненное сито превращается в решето, и в конце концов вас подхватывает и несет, когда фигура достаточно вырастает. А вырасти фигура может и под ЗВ и тем более под короной. Под большой короной она растет еще активней, а вы даже не замечаете, как это происходит. Вам кажется, что все у вас — на мази, резво катится по рельсам как состав за паровозом, а паровоз — вы.
И вот это злокачественный рост.
От фокуса на себе и локуса у другого фигура тоже растет, хотя происходит это немного иначе. Но об этом в другой раз.
Пока важно увидеть вот эту взаимосвязь.
Внешний локус = злокачественный рост фигуры
Внутренний локус = благоприятный рост фигуры при фокусе внимания на ней
Благоприятный рост — это значит, что ваша СЗ растет. Вы эффективно решаете задачу, увлекаясь ей все больше. Вы влюбляете в себя человека, испытывая к нему спонтанное влечение. Вы получаете результат, прокачиваете ресурс и энергии у вас становится больше.
А при злокачественном росте фигуры она вас в прямом смысле слова съедает.
Точнее вы сами скармливаете себя ей.
Понятна тема?
Комментарии
andrey_kozlow 10.11.19 11:23
Качаешь бицепс, работаешь от души, вкладываешься, мышца растет, отражение в зеркале нравится все больше, кайф. И тут появляются болевые ощущения, вроде и ничего, терпеть можно, но неприятный сигнал, тревожно. Если человек начинает использовать болеутоляющие или ещё какую химию — это улетевший локус, что случилось человек не понимает и отдаёт контроль, рост фигуры продолжается, но под короной Победителя, заканчивается это плохо, серьезной травмой и большим откатом в результатах или даже полной потерей интереса к тренировкам.
С внутренним локусом человек понимает, что продолжать тренировки в прежнем режиме больше невозможно, надо делать шаг назад и разбираться, что было не так, идти к врачам, заново выстраивать тренировочный процесс или хотя бы делать паузу. В этом случае человек может не только выйти из ситуации без потерь, но и сделать качественный скачок, прокачавшись в учебе, здоровье и своём спорте.
evo_lutio 10.11.19 11:51
Да, верно.
evo_lutio 10.11.19 11:53
Потому что выходить за ограничения своего тела — это тоже выход из границ, очень опасный.
Хотя под короной есть иллюзия, что ты хозяин своего тела и можешь выжимать из него соки.
Комментарий удален
evo_lutio 10.11.19 11:49
Вы повторили пример, который был в блоге сто раз.
Пишете, что вам заметно.
Ну объясните, почему улетает локус. Вы прочитали новый пост, но пишете то, что сто раз перетирали другие. И ни одного нового движения.
evo_lutio 10.11.19 11:51
Ученицы, я не рада примерам, которые сама привожу. Не радуйте меня зубрежкой, тем более от своего лица. Пишите новое. Шевелите своими мозгами.
Комментарий удален
evo_lutio 10.11.19 12:19
Нет.
Почему она не может повлиять?
Может продолжать заниматься. Умеренно.
Ухаживать за собой.
Быть красивой. Качать имидж каждый день.
Вы не понимаете, почему локус смещается.
Вы делаете вид, что поняли. Имитируете,
А кто понял?
common_man 10.11.19 12:43
Локус смещается к другим: к подружкам-кукушкам, к симпатичным мужикам из зала, к аудитории своего инстаграмма. Смещается от жадности из-за желания купаться в их восхищении. Когда-то он чуть-чуть сместился: она увидела чей-то интересующийся взгляд и улыбку, кайфанула с этого. Потом захотела еще (локус съехал), стала фантазировать о своем очаровании (отрастила корону). С этого момента круг замкнулся: корона требует корма, корм добывается дальнейшим смещением локуса, самооценка становится все более зависимой.
evo_lutio 10.11.19 12:53
А почему она фриком становится?
Вот занималась и все было ок.
Потом вдруг пошел неадекват. Фарма, передоз того, перебор с тем. Зацикленность на ресурсе и аддикцияАддикция – болезненная зависимость, вредная привычка, зацикленность на одн... Прочитать к нему.
Как это вышло?
common_man 10.11.19 13:00
Корма мало, большую корону трудно кормить. Когда уже присвоила себе все титулы на свете, то обычная динамика, которая в норме иногда становится нулевой или даже обратной, уже невыносима. Фокус не убирается с деятельности, даже когда ходов не осталось (надо отдохнуть, восстановиться), фигура растет, ожидание новых успехов становится мучительным и хочется выжать их любой ценой.
evo_lutio 10.11.19 13:05
Вот привычка к быстрой динамике — да.
Это и в любви происходит. Особенно у девушек.
Ну как так, он больше не горит. То умолял о сексе, а теперь не умоляет и даже откладывает на завтра.
Бомбит рапунцелей от этого.
Им подай стремительную динамику постоянную. Без тормозов и откатов назад.
Почему?
common_man 10.11.19 13:11
Когда ты центр Вселенной, то как-то нелепо выглядит, что у партнера есть дела поважнее, чем служить тебе. Не менять же картину мира из-за таких мелочей, проще уж его загнать в стойло. В крайнем случае найти объяснение этому временному феномену (колпачки).
ann_female 10.11.19 12:49
Может быть локус смещается от присваивания несуществующего/чужого. Получается что присвоил, протянул руки — вышел из границ — сдвижка локуса.
evo_lutio 10.11.19 12:54
Думаете, она видит что-то чужое, но тянет руки?
elfessart 10.11.19 12:54
Если брать в качестве примера аддикции в каком-то ресурсе, в этом случае — имиджа, то скорее всего локус улетает из-за того, что остальные ресурсы не подключены или слабо развиты, нет больше никаких других больших фигур в поле, к которым притягивается внимание, на что можно перевести фокус. Наезженные рельсы получения результата после своих вложений. И из этого одного ресурса пытаются получить все остальное и любовь, и дружбу и транс и работу и семью. В других ресурсах это сложно, энергозатратно, а тут уже понятно и привычно и локус улетает сюда.
Если есть результаты и большие фигуры в других ресурсах, то переключить внимание легче и везде есть результат и отдача. Как в известной фразе о том, что такое счастье– это когда утром с радостью идешь на работу, а вечером с радостью возвращаешься домой. И работе интересно и тебя ценят и дома ждет семья и тебя все любят.
evo_lutio 10.11.19 13:28
Сами свой внешний локус видите?
И завистливое такое — у некоторых ресурсы подключены, и семья, и работа, и хобби, им-то легко фокус переключать.
А что делать бедным попрошайкам, у которых нет других больших фигур и приходится залипать фокусом на этой и локус улетает, ну а как иначе?
Подайте люди добрые прокачанные ресурсы!
Никак вы не научитесь отталкиваться от локуса. Все норовите опереться на какие-то ресурсы, неведомо откуда появившиеся без хорошего локуса.
dombusin 10.11.19 12:59
Локус смещается от нетерпения — получив первые хорошие результаты (может быть даже отличные для начального плохого уровня ресурса, но далеко недостаточные для того, чтобы считать ресурс прокачанным), начинается штурманство будущих все более великих достижений, ради которых надо бы планомерно и размеренно работать.
Присваивается результат еще не выполненной работы, растет корона, растет разрыв между тем, как девушка видит себя и тем, как она выглядит на самом деле.
evo_lutio 10.11.19 13:07
Присваивается результат невыполненной работы.
Ведь я этого достойна.
Грандиозная и достойная халявы.
lidia46 10.11.19 12:02
На работе бывает, что необходимость выполнить много скучных рутинных операций просто вгоняет в тоску. Хочется отвлечься на соцсети, болтовню, что б хоть как-то дотянуть до конца рабочего дня. А в конце дня чувствуешь себя выжатым, как будто ты мешки таскал. А бывает, что возникает какая-то интересная задача, и подключается азарт, интерес, а как правильно все оформить, а как сделать это выгодней и проще, а быстрее… тебя начинает увлекать, появляется блеск в глазах и энергия, а потом бах — увлекательная задача застопорилась из-за других участников, или ты ее выполнил и она закончилась, нужно приступать к рутине.
Надо переключаться в другой рабочий регистр, испытать стресс из-за падения вот этого вот драйва, начать постепенно втягиваться в обычную текущую работу, а не хочется. Локус уплывает. Кажется что ты в силах сделать так, что б были одни интересные задачи и начинаешь штурманить свое рабочее будущее, растет корона, что ты достойна заниматься только творческими интересными задачами, руководить вообще этой фирмой можешь…Все тебе под силу, а приходиться ерундой заниматься, потому что так сложилась жизнь, что ты простой рядовой специалист, а не владелица фирмы. Само собой, с тем, что ты не рождена владелицей фирмы ты ничего сделать не можешь и опять листаешь ленту в соцсетях, работа стоит и вызывает приступ тошноты. Начальство недовольно, коллеги тоже, ты сам себе противен, утром на работу ноги не идут.
А если локус внутри, то начинаешь через не хочу делать текучку и думать в сторону ее упрощения и улучшения. Возникает в голове мысль как перестроить документооборот, чтоб ее было меньше, как автоматизировать часть процессов, чтоб вообще от чего-то избавится и тут опять просыпается интерес, начинаешь какие-то свои идеи внедрять, озвучивать мысли и предложения, руководству нравится, оно дает тебе зеленый свет, энергии и рабочего азарта больше, авторитет и зарплата повышаются, самооценка растет, хочется работать больше и лучше.
evo_lutio 10.11.19 12:07
Вы не описали, почему локус уплывает.
Он у вас сам собой уплывает или сам собой остаётся,
Локус — это ваше Я. Он от вас просто уплыть не может. Вы плывете впереди него.
По какой причине и как?
evo_lutio 10.11.19 12:09
Друзья, это новая тема.
Не перебираем старое, акцентируем на новых моментах. Двигаемся вперёд.
Иначе начинается фрустрация или рост корон экспертов,
lidia46 10.11.19 12:18
Локус уплывает, когда не видишь своих возможностей. Когда кажется, что в твоих руках руль от всего на свете. Принимать, что никакого «руля от мира» у тебя нет невыносимо и ты просто смахиваешь шахматы с доски.
Локус остается внутри когда ты видишь свои реальные возможности. И делаешь ходы в соответствии со своим статусом и правилами игры.
evo_lutio 10.11.19 12:21
Вам кажется, что у вас руль от всего мира? Реально?
Или вы для красного словца меня процитировали?
А вы опишите, что реально с вами происходит.
lidia46 10.11.19 12:55
В описанной ситуации, как мне кажется, у меня локус уплывает, когда я отдаю контроль за свое удовольствие от работы внешним обстоятельствам, таким как появление новых интересных рабочих задач.
Локус остается внутри, когда я вижу диапазон своих возможных действий : искать новую работу или делать эту старательно и терпеливо, находя в ней новые возможности для развития .
nephritesky 10.11.19 12:43
Когда чем-то увлекся, растет фигура этого дела. Дело спорится, все больше хочется им заниматься, раз получается.
Локус перемещается, если что-то в этом деле пошло не так, но внимание к нему все то же или больше.
Усилия обратной связью больше не подкрепляются. Не идет. Человек этого старается не замечать. Он уже присвоил свой успех, ему надо, чтобы дальше все шло в гору, обратную реакцию не учитывает. Если бы учитывал, сбавил бы напор – подождал, сделал что-то связанное, что в его силах, или уменьшил внимание.
А так получается, что на его действия нет ответа, но фокус все еще там. В короне Победителя он ждет, когда же придет заслуженная награда, и локус уже не с ним.
evo_lutio 10.11.19 12:56
Корона Победителя отрастает после смещения локуса, чтобы скрыть, что нечто не в границах, чтобы создать иллюзию доступности этого.
А локус когда смещается? Вот в описанной Лидией ситуации.
nephritesky 10.11.19 13:04
«Бывает, что возникает какая-то интересная задача, и подключается азарт, интерес, а как правильно все оформить, а как сделать это выгодней и проще, а быстрее… тебя начинает увлекать, появляется блеск в глазах и энергия, а потом бах — увлекательная задача застопорилась из-за других участников, или ты ее выполнил и она закончилась, нужно приступать к рутине»
Возможно, он смещается,когда все внимание идет только туда. Поток пошел, подхватил и унес.
Вот этот блеск в глазах, когда ничего уже вокуг не видишь, а не просто с интересом занимаешься.
nephritesky 10.11.19 13:48
Нет скромности и уважения к рабочему процессу.
Как только немного энергии появляется, ее хочется скорее скорее на дело, пока не кончилась.
Себя представляешь могущественным, а работа должна от такого могущества выполняться, без вариантов.
Из-за твоего интереса она должна, просто потому, что ты с таким увлечением за нее взялся. Фокус на ней, локус у нее.
Если вдруг застопорилась, корона в помощь. Победители так легко не сдаются.
common_man 10.11.19 12:07
На примере работы. Фокус на заказчике позволяет выявить его потребности, локус внутри не дает натягивать сову на глобус и пытаться пролезть в любую щель. В результате presale сам по себе интересен и сопровождается обоюдным ростом СЗ. Если в какой-то момент сделка сорвется: новые данные поставят под сомнения финансовую целесообразность проекта, разъяснения законодательства выявят чрезмерные риски или банально бюджет у заказчика урежут, — никакой фрустрации не возникает. Все наработки пригождаются на других проектах, а хорошие отношения с людьми из команды заказчика в дальнейшем, иногда неожиданно, приносят пользу.
evo_lutio 10.11.19 12:10
Да. Чтобы было так, а не иначе, что нужно?
common_man 10.11.19 12:28
Не так уж мало. Иметь хотя бы минимальный запас прочности, чтобы не впецляться дрожащими руками в каждую сделку, как в последний шанс. Знать цену своей работы и уважать себя, чтобы не пытаться казаться лучше и не выдавать себя за кого-то, кем не являетесь. Это про локус.
А чтобы фокус удавалось держать на клиенте (на вашей с ним задаче), надо что-то мочь в этой области, чтобы за первыми волевыми усилиями последовали успехи и возник спонтанный интерес.
evo_lutio 10.11.19 12:46
У вас получилось, что все начинается с ресурсов. Нужен запас прочности, нужно что-то мочь, а без этого локуса не будет и фокус будет плохой. И ничего не поделать. Без капитала.
Нет, все наоборот.
Все начинается с локуса и фокуса.
Там и ресурсы появляются.
tatty2009 10.11.19 13:00
Несколько раз были в практике сложные проекты, которые мы никогда не делали. Фокус на заказчике позволяет увидеть что конкретно ему нужно, фокус на деталях проекта помогает выяснить что понадобится для реализации. Тогда можно начать с малого, провести переговоры с партнерами, посоветоваться с коллегами из других компаний, изучить тонкости и быть подкованным теоретически. Потом как-то автоматом все перетекает в практическую плоскость, потому что картина ясна. И остаётся дело за заключением договоров, выделением финансов и за непосредственной реализацией проекта. Подключаются ресурсы.
andrey_kozlow 10.11.19 12:29
Четкое понимание что компания может, а что нет и самоуважение.
evo_lutio 10.11.19 12:47
А где взять четкое понимание?
Многие переоценивают себя. Почему?
andrey_kozlow 10.11.19 12:55
Переоценивают себя из за желания получить то, что тебе не принадлежит, плохо видят свои границы.
evo_lutio 10.11.19 13:01
Плохо видят границы.
Это главное, почему люди все время за них заходят.
А видят плохо почему?
Вот почему рапан так самоуверен в любви?
Почему рыба такая испуганная, а временами тоже одержимая?
Почему нерыбе удается держаться в границах лучше?
Почему рыбак не переступит границу никогда?
Что в основе всего этого?
tatty2009 10.11.19 13:07
Может быть все зависит как раз от верных настроек фокуса и локуса. Чтобы видеть границы, нужно иметь фокус не на себе, а действия в них — локус внутри.
taisiam 10.11.19 13:19
В основе эгоцентризм, фокус с локусом слиты. Куда двигается фокус туда и локус. Рапанам, кажется что всё их, на что они направили своё внимание, если уж смогли его от себя отодрать. Рыбы уже понимают, что это может быть не их и им могут это не дать, но всё равно охота. Они знают, что есть какие-то границы, но где они, фиг их знает. Ну а у рыбаков фокус и локус разделены и на нужном месте, личность развита и эгоцентризма нет. Они границы чётко видят.
andrey_kozlow 10.11.19 13:23
Самооценка. Если она зависимая, а значит нестабильная, надеваешь корону и тогда весь мир у твоих ног, правда в иллюзиях.
Если независимая и стабильная, короны не бывает и границы видишь четко.
evo_lutio 10.11.19 13:31
У вас тоже все с самооценки начинается и с короны.
Друзья, локус — основа всего.
Самооценка зависимая потому и зависима, что чужое считает своим.
То есть границы Само не видит, и оценивая себя, приплетает к этому других.
nedovrach 10.11.19 14:44
Понимание и чувство, что переступив границу человек становится уязвимым и слабым, сам себя подставляет
ninel_215 10.11.19 12:18
В истории про Виталика, когда его девушку начало шатать, он не кинулся по-штурмански развеивать её страхи, как-то уговаривать, он с ней говорил как ни в чем не бывало. Локус был внутри, он сам оставался спокоен и дал ей опереться на себя.
evo_lutio 10.11.19 12:25
А почему его локус был внутри?
common_man 10.11.19 12:33
Он был готов к любому ее выбору. Самооценка никак не была к ней привязана. Но любить ее ему это не мешало, наоборот.
evo_lutio 10.11.19 12:48
Теперь у вас все начинается с самооценки независимой.
А независимая самооценка — следствие хороших границ, а не причина.
common_man 10.11.19 12:54
С самоуважения все начинается: с отказа от халявы, от чужого. А хорошие границы — это привычка видеть, где чужое. Чтобы эта привычка выработалась, нужно хотеть опираться на себя, стараться увидеть и не трогать чужое, т.е. опять же самоуважение.
В случае Виталием самоуважение — это нежелание пытаться ее удержать любой ценой и одновременно готовность сделать все, что в его границах. А границы он хорошо видит, потому что давно уже последовательно выбирал самоуважение.
evo_lutio 10.11.19 13:02
С уважения к чужому, с уважения к чужой воле, чужой субъектности, с уважения правил и условий, с понимания своей скромной роли в мире, с отказа от грандиозности и эгоцентризма.
Вот с этого начинается формирование границ и способность удерживать локус контроля в границах.
ann_female 10.11.19 12:40
Виталик очень четко видел свою СЗ для девушки. Это позволяло ему четко видеть границы и не выходить за них. Отсюда, наверное, вот этот его уверенный и как бы немного с вызовом ответ на вопрос «а если я разлюбила тебя?» — «Ну это врятле».
evo_lutio 10.11.19 12:50
То есть если бы его СЗ были ниже, он бы вышел из границ?
У вас тоже получается, что девушка любила Виталика, он это знал и поэтому бы спокоен.
Да он в любом случае был бы спокоен.
Тем более, что полностью спокоен он не был. Волновался в какой-то мере, но виду не подавал.
Почему не подавал, друзья? Благодаря чему? И зачем?
common_man 10.11.19 13:04
Потому что показывать волнение было незачем. Сита у него нет, а фокус на Олесе показывал, что ей нужен спокойный мужик, на которого можно опереться.
evo_lutio 10.11.19 13:16
Да, он к Олесе не как к няньке относился, а понимая, что она сейчас может сделать ему очень больно. Не специально, а просто следуя своим интересам. Она в оппозиции. Так зачем он ей слабость покажет?
Только колпачок мог бы показать.
Кто понимает, чем колпачок отличается от демонстрации реальной слабости?
tatty2009 10.11.19 13:24
Может показать слабое место противнику — это явный проигрыш, потому что в случае удара будет реальная рана. А если показать колпачок — под ним сила, поэтому противник ударит, накосячит, сам будет не прав, а человеку в колпачке хоть бы что, его это реально не ранит.
common_man 10.11.19 13:28
Положением локуса и фокуса. Когда демонстрируешь слабость, то мнишь себя Сокровищем, которое мечтают взять на ручки: локус у другого и фокус на себе. Когда надеваешь колпачок, то создаешь себе такой образ, чтобы второй мог почувствовать себя красивым рядом с тобой: локус у себя и фокус на партнере.
evo_lutio 10.11.19 13:33
Нет, колпачок не для этого. Не чтобы второй чувствовал себя красивым.
ivan3452 10.11.19 14:10
Колпачок нужен для того, чтоб иметь много вариантов ходов.
eva_rum 10.11.19 13:45
Реальная слабость-это ход против себя, партнёр в оппозиции, а ты ждёшь, что он сыграет на твоей стороне, как дедушка с ребёнком. А партнёр может и врезать. Колпачек, наоборот, прикрывает силу, скромно и в границах не показывать партнеру в оппозиции все свои козыри.
evo_lutio 10.11.19 13:47
Да, козыри закрываются.
tv0roq 10.11.19 15:00
Наверно колпачек еще кроме прикрытия слабостей, для другого человека в короне может провокацией быть на неверный ход
evo_lutio 10.11.19 15:32
Любое поведение в границах может быть провокацией для человека в короне.
elfessart 10.11.19 13:10
Ему важно было ее собственное решение без его щипцов и давления. Даже если его СЗ была бы ниже, он ответными эмоциями в виде щипцов или скалок ее бы только снизил еще больше.
ninel_215 10.11.19 13:28
Бывший муж Олеси, человек с большей, чем у Виталика ОЗ и любил её, то есть её сомнения не на пустом месте были. Если б Виталик начал бы тоже волноваться, он бы, наверное, только подтвердил эти сомнения, ему это было невыгодно.
alexandrajulia 10.11.19 12:46
Локус был внутри, потому что он видел какие у него есть шаги в границах и на этом фокусировал внимание. Он не задерживал фокус на том, что было вне его границ, на что он не мог повлиять.
ninel_215 10.11.19 12:52
Он со своей стороны сделал все шаги к ней, не косячил. А ее уверенность и настроение, это уж не в его власти. Наверное, видел контекст, в котором это все происходит и не брал на себя лишнего.
sozerzanije 10.11.19 12:21
Вы направляете внимание на то, по отношению к чему вы можете делать что-то продуктивное, красивое, правильное, не выходя из границ.
Обычный человек привык все упрощать, работать по накатанной схеме, и когда внешние условия меняются, то «жмет» на ту же «кнопку», ведь работало же. Так, возможно, смещается локус — работало — должно и дальше работать. Если взять за аксиому тот факт, что всё всегда меняется, то есть шанс на одни и те же задачи смотреть каждый раз по-новому и там, где нет ходов видеть, что ходов нет, возможно даже из этого видения черпать мотивацию для решения других задач.
dombusin 10.11.19 12:48
В экономике:
Доход = потребление + накопление (плюс опционально инвестиции).
Внешний локус и в потреблении и в накоплении, излишнем, несвоевременном, быстро приведет к упадку ресурса экономики.
Действие в границах — сначала получить доход, затем потратить его с максимальной для себя пользой. Выход из границ — нарушение последовательности шагов (сначала тратим, потом ищем чем расплатиться), либо неэффективное использование дохода, не на пользу себе, а либо с потерей этой пользы либо прямо во вред.
Если локус улетает, и хочется уже сразу красивых пляжных снимков в Инстаграме или дорогих вещей, человек начинает набирать кредиты и отдавать существенную часть заработка кредиторам. Если человек обуреваем страхами за будущее, не готов смириться с тем, что не может контролировать все будущие риски, он может впасть в накопительство, отказывая себе в необходимом потреблении и теряя здоровье, друзей, имидж. Легко при случае теряя и накопленное с такими жертвами, как Плюшкин терял портящиеся в закромах богатства, потому что ресурс экономики в упадке и не получается адекватно оценить свое состояние и окружающие реалии.
evo_lutio 10.11.19 12:57
А почему улетает локус?
Почему один человек хочет больше, чем может себе позволить, второй боится минимального риска?
С чем все это связано?
От чего это зависит?
dombusin 10.11.19 13:04
С нежеланием опереться на себя, быть обычным, средним. Страх потери контроля, ведущий к разорительному накопительству — от иллюзий своего возможного контроля над тем, что вне границ.
tatty2009 10.11.19 13:32
Возможно это происходит когда игнорируется обратная связь с реальностью — отсутствует уважение к себе или к партнеру. Появляется корона или ЗВ чтобы оправдать нереальные возможности или страхи.
ivan3452 10.11.19 14:37
Может с тем, что не могут увидеть на сколько некрасив выход из границ и красоту поведения в границах, особенно когда по самому краю.
Типа баганул ну и чотакова. Не считают это позоным.
Если увидеть красоту своих действий в границах, даже самых маленьких действий, то и локус не будет улетать.
Если пример Лидии рассматривать, то делаешь рутину и ни кому не ноешь и вообще радуешься, что у тебя работа есть, не надо думать как время убивать. А если время свободное от рутины появилось, то подумать какую бы рацуху в работу внедрить.
tv0roq 10.11.19 15:08
Мне кажется в оба случая говорят о жадности, желания присвоить то что не принадлежит.
Когда человек хочет больше чем может себе позволить, не видит своих реальных границ в ресурсе экономики, считает себя больше и успешнее чем он есть, отсутствие скромности, в этом случае локус и фокус вне границ. Он ожидает что жизнь о нем позаботится дав шанс присвоить то до чего он не может дотянуться. Ведь можно взять кредит побольше, а дальше как нибудь разрулится
Во втором случае, экономного скряги, локус все так же снаружи, он хочет получить стабильность от жизни, как будто ему её кто-то обещал, чтобы точно-точно стоять крепко на ногах, а это возможно только когда есть обмен с ресурсом, самое стабильное состояние. Фокус у него внутри, на своем страхе, в итоге фрустрация и чахнет над своим «добром»
brotandos 10.11.19 15:26
Наверное зависит от самоуважения. Если у человека большое самоуважение, он не отдаст локус кому-либо или чему-либо.
art_of_framing 10.11.19 13:06
Локус сразу оказывается внешним, если пытаться работать на готовый результат — такой, который уже в красках представился: как будет выглядеть проект, какие отзывы будут, вплоть до собственных эмоций. Вот такое представление, как все будет спориться-ладиться и как получится конфетка — гарантия, что получится Г, в лучшем случае.
Фокус и локус оказываются на придуманном результате, не на задаче даже. Включается адовый штурман, переходит в режим без тормозов, когда почвы под ногами вообще не нащупать, а все невольные участники процесса вообще не принимаются в расчет — обязаны вынуть и подать. И в то же время возникает полная фрустрация. Как будто чередуются два состояния: то без тормозов, то ничего невозможно делать.
Если же все то же самое делать ради процесса или ближайшей задачи, очень быстро захватывает поток. Про результат думать невозможно даже, потому что как будто в измененном состоянии находишься. И хочется делать еще и еще, сразу видно, что еще можно сделать в границах. И даже когда получается отличный результат с хорошими отзывами — и близко нет тех эмоций, которые ожидаются в первом случае. Потому что уже такой кайф случился в процессе работы, с которым не сравнится никакое удовлетворение постфактум. Это как кататься на кайте или серфе, полностью отдаваясь процессу, а потом смотреть видеозапись. Смотришь не чтобы порадоваться, а чтобы разобрать ошибки, наметить план развития на следующий раз.
claytablets 10.11.19 13:09
Этой весной начала заниматься бегом, и мне удалось продержать не такой мощный, но все-таки поток — на протяжении полугода тренировок. Я старалась ничего от себя особого не ждать, и хвалить себя за маленькие улучшения по времени и дистанции. Начинала я с практически нулевого уровня, так что радоваться было чему, хотя бы самому факту… С ходом тренировок мои ожидания от себя стали расти, вместе с ними — требования тренера. Стало больше «морально-волевых», больше различения «вот этот результат будет норм, а если поменьше — то это уже так себе». Начала сама себя штурманить, продумывать режимы тренировок, думать о предстоящих забегах в ключе «подготовиться и показать результат лучше» и очувствовала, что мой веселый поток сейчас закончится. В этой ситуации мозг выбрал потерять интерес к бегу вообще (уменьшить фигуру, чтобы не допустить улетания локуса, например, выжимания из себя соков на износ и глубочайшей фрустрации результатом :). Короче, выбрала другую крайность, как во многом у меня в ресурсе здоровья — например, перестала сидеть на диетах, т.к. увлекаюсь, пережимаю, получаю потом откат.
Локус здесь улетает от того, что ждешь конкретный результат, игнорируя весь контекст и обратную связь от своего тела. Не хватает терпения, грамотности, хочется скорейших удовольствий от собственных побед. Часто «попуститься» получается вместе с потерей интереса к предмету в целом — качели в другую сторону.
evo_lutio 10.11.19 13:23
А вот в таких ситуациях заметно, как берется кредит короной?
Вы мотивируете себя успехами. То есть локус уже не на месте. И чтобы поддержать такую мотивацию, приходится плодить все больше картин и планов. Брать новый кредит, чтобы расплатиться с прежним.
claytablets 10.11.19 13:53
Наверное, стоило сосредотачиваться на пользе для здоровья и физическом удовольствии от движения, ну и плюс социальность. Если выполнять тренировки, прогресс тот или иной рано или поздно случится (ну или не случится :), но это уже его дело.
Поддержание потока в правильном питании тоже, видимо, где-то рядом. Не даром многие программы запрещают каждый день взвешиваться и в прочем виде трясти с себя быстрые изменения — конечный результат для тебя должен в какой-то мере оставаться «черным ящиком».
rebelsystem 10.11.19 14:04
Если при решении своих родительских задач с ребёнком локус у взрослого, то он может найти решение этих задач, их может быть много разных. Это интересно, человек получает удовольствие от родительства как от творческого процесса, получает от этого энергию. Растёт его авторитет для ребёнка. Этот процесс — процесс роста и развития и ребёнка, и взрослого.
А если родители отдают локус ребёнку, начинается всякое такое — мы опоздали, потому что Вася долго завтракал, Вася не ложится вовремя, не слушается, мы не можем то то, потому что Вася, делаем то то, потому что Вася. Все родительство становится не зачем, а почему. Ребёнок становится центром системы. Задачи родителей превращаются в их проблемы. Решений нет. Энергии и удовольствия нет, наоборот. Родители сливаются ребёнку. При этом и у родителей, и у ребёнка появляется много тревоги, неврозов, агрессии.
Знаю один случай, когда мама спрашивала, что делать с тем, что ребёнок пьёт пиво. На вопрос откуда он его берет, она ответила, причитая:
«Из холодильника. Ставит стул, когда никто не видит, открывает и берет папино пиво. Не знаю уже, что с этим делать, ужас какой-то!!!»
И такие «родители» любят искать тех, кто поможет им в решении их «проблем». Кому бы отдать локус, так чтобы все таки получить с этого прибыль.
Впервые опубликовано — evo-lutio